닭가슴살 큐브 채소샐러드 쉬운 닭가슴살볼 파스타

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3g" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:28">닭가슴살 요리, 맛있게 즐기는 다양한 방법!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:151"><strong>닭가슴살</strong>은 다이어트 식단의 필수 재료이지만, 퍽퍽하고 심심한 맛 때문에 질리기 쉽죠? 하지만 닭가슴살을 활용한 다양한 요리법을 알고 있다면, 매일 즐거운 식사를 할 수 있답니다. 오늘은 여러분에게 닭가슴살을 활용한 세 가지 맛있는 요리 레시피를 소개해 드릴게요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:21">1. 닭가슴살 큐브 채소샐러드<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_09f9f4efb69dfdcc&quot;,&quot;c_c452f61b95e0a0e5&quot;,null,&quot;rc_c8f8fa88c56477bc&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6843013"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="닭가슴살 큐브 채소샐러드 " src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS27DbMTI6iP8WQ4DE_95-fmOKW0r5w64vLwQDz_-__XfzvHMKAPyXeTk4yubWG"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6843013" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_09f9f4efb69dfdcc&quot;,&quot;c_c452f61b95e0a0e5&quot;,null,&quot;rc_c8f8fa88c56477bc&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 닭가슴살 큐브 채소샐러드 </div></div></single-image></response-element></div></h3><p data-sourcepos="9:1-9:40"><strong>상큼하고 가벼운 한 끼 식사로 제격인 닭가슴살 큐브 채소샐러드!</strong></p><ul data-sourcepos="11:1-17:0"> <li data-sourcepos="11:1-11:75"><strong>재료:</strong> 닭가슴살, 각종 채소 (로메인, 양상추, 토마토, 오이 등), 견과류, 드레싱 (발사믹 식초, 올리브 오일, 꿀 등)</li> <li data-sourcepos="12:1-17:0"><strong>만드는 법:</strong> <ol data-sourcepos="13:3-17:0"> <li data-sourcepos="13:3-13:33">닭가슴살을 큐브 형태로 썰어 살짝 익힌 후 식힌다.</li> <li data-sourcepos="14:3-14:30">각종 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다.</li> <li data-sourcepos="15:3-15:22">견과류를 넣어 고소함을 더한다.</li> <li data-sourcepos="16:3-17:0">모든 재료를 볼에 담고 드레싱을 뿌려 버무려 먹는다.</li> </ol> </li> </ul><h3 data-sourcepos="18:1-18:20">2. 쉬운 닭가슴살볼 파스타</h3><p data-sourcepos="22:1-22:37"><strong>아이들도 좋아하는 든든한 한 그릇 요리, 닭가슴살볼 파스타!</strong></p><ul data-sourcepos="24:1-30:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:41"><strong>재료:</strong> 닭가슴살, 파스타, 파프리카, 양파, 마늘, 토마토 소스</li> <li data-sourcepos="25:1-30:0"><strong>만드는 법:</strong> <ol data-sourcepos="26:3-30:0"> <li data-sourcepos="26:3-26:46">닭가슴살을 다져 볼에 담고 양파, 마늘, 파프리카 등을 다져 넣어 섞는다.</li> <li data-sourcepos="27:3-27:48">1의 재료에 소금, 후추 등으로 간을 하고 동그랗게 빚어 닭가슴살볼을 만든다.</li> <li data-sourcepos="28:3-28:25">닭가슴살볼을 기름에 노릇하게 굽는다.</li> <li data-sourcepos="29:3-30:0">삶은 파스타와 구운 닭가슴살볼을 함께 버무려 토마토 소스를 뿌려 먹는다.</li> </ol> </li> </ul><h3 data-sourcepos="31:1-31:20">3. 닭가슴살 샐러드 파스타<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_09f9f4efb69dfdcc&quot;,&quot;c_c452f61b95e0a0e5&quot;,null,&quot;rc_c8f8fa88c56477bc&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6878050"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="닭가슴살 샐러드 파스타 " src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSFXInmJFwMG-LSbGZ6vk7eNVC6QV-AuTOTm9vmwaAGy7rl5eG0mmEW2jaeV-ku"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6878050" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_09f9f4efb69dfdcc&quot;,&quot;c_c452f61b95e0a0e5&quot;,null,&quot;rc_c8f8fa88c56477bc&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 닭가슴살 샐러드 파스타 </div></div></single-image></response-element></div></h3><p data-sourcepos="35:1-35:40"><strong>샐러드와 파스타를 한 번에 즐길 수 있는 닭가슴살 샐러드 파스타!</strong></p><ul data-sourcepos="37:1-43:0"> <li data-sourcepos="37:1-37:31"><strong>재료:</strong> 닭가슴살, 파스타, 각종 채소, 드레싱</li> <li data-sourcepos="38:1-43:0"><strong>만드는 법:</strong> <ol data-sourcepos="39:3-43:0"> <li data-sourcepos="39:3-39:28">닭가슴살을 삶아 먹기 좋은 크기로 찢는다.</li> <li data-sourcepos="40:3-40:31">파스타를 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 제거한다.</li> <li data-sourcepos="41:3-41:30">각종 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다.</li> <li data-sourcepos="42:3-43:0">모든 재료를 볼에 담고 드레싱을 뿌려 버무려 먹는다.</li> </ol> </li> </ul><p data-sourcepos="44:1-44:125"><strong>Tip:</strong> 닭가슴살은 퍽퍽한 식감 때문에 싫어하는 사람들이 많지만, 다양한 조리법을 활용하면 맛있게 즐길 수 있습니다. 닭가슴살을 활용한 요리에 다양한 채소와 드레싱을 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 맛을 느낄 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="46:1-46:28"><strong>지금 바로 닭가슴살 요리에 도전해 보세요!</strong></p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <xbody> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3g" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> </div> </xbody> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:28">닭가슴살 요리, 맛있게 즐기는 다양한 방법!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:151"><strong>닭가슴살</strong>은 다이어트 식단의 필수 재료이지만, 퍽퍽하고 심심한 맛 때문에 질리기 쉽죠? 하지만 닭가슴살을 활용한 다양한 요리법을 알고 있다면, 매일 즐거운 식사를 할 수 있답니다. 오늘은 여러분에게 닭가슴살을 활용한 세 가지 맛있는 요리 레시피를 소개해 드릴게요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:21">1. 닭가슴살 큐브 채소샐러드<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_09f9f4efb69dfdcc","c_c452f61b95e0a0e5",null,"rc_c8f8fa88c56477bc",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6843013"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="닭가슴살 큐브 채소샐러드 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcS27DbMTI6iP8WQ4DE_95-fmOKW0r5w64vLwQDz_-__XfzvHMKAPyXeTk4yubWG"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6843013" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_09f9f4efb69dfdcc","c_c452f61b95e0a0e5",null,"rc_c8f8fa88c56477bc",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 닭가슴살 큐브 채소샐러드 </div></div></single-image></response-element></div></h3><p data-sourcepos="9:1-9:40"><strong>상큼하고 가벼운 한 끼 식사로 제격인 닭가슴살 큐브 채소샐러드!</strong></p><ul data-sourcepos="11:1-17:0"> <li data-sourcepos="11:1-11:75"><strong>재료:</strong> 닭가슴살, 각종 채소 (로메인, 양상추, 토마토, 오이 등), 견과류, 드레싱 (발사믹 식초, 올리브 오일, 꿀 등)</li> <li data-sourcepos="12:1-17:0"><strong>만드는 법:</strong> <ol data-sourcepos="13:3-17:0"> <li data-sourcepos="13:3-13:33">닭가슴살을 큐브 형태로 썰어 살짝 익힌 후 식힌다.</li> <li data-sourcepos="14:3-14:30">각종 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다.</li> <li data-sourcepos="15:3-15:22">견과류를 넣어 고소함을 더한다.</li> <li data-sourcepos="16:3-17:0">모든 재료를 볼에 담고 드레싱을 뿌려 버무려 먹는다.</li> </ol> </li> </ul><h3 data-sourcepos="18:1-18:20">2. 쉬운 닭가슴살볼 파스타</h3><p data-sourcepos="22:1-22:37"><strong>아이들도 좋아하는 든든한 한 그릇 요리, 닭가슴살볼 파스타!</strong></p><ul data-sourcepos="24:1-30:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:41"><strong>재료:</strong> 닭가슴살, 파스타, 파프리카, 양파, 마늘, 토마토 소스</li> <li data-sourcepos="25:1-30:0"><strong>만드는 법:</strong> <ol data-sourcepos="26:3-30:0"> <li data-sourcepos="26:3-26:46">닭가슴살을 다져 볼에 담고 양파, 마늘, 파프리카 등을 다져 넣어 섞는다.</li> <li data-sourcepos="27:3-27:48">1의 재료에 소금, 후추 등으로 간을 하고 동그랗게 빚어 닭가슴살볼을 만든다.</li> <li data-sourcepos="28:3-28:25">닭가슴살볼을 기름에 노릇하게 굽는다.</li> <li data-sourcepos="29:3-30:0">삶은 파스타와 구운 닭가슴살볼을 함께 버무려 토마토 소스를 뿌려 먹는다.</li> </ol> </li> </ul><h3 data-sourcepos="31:1-31:20">3. 닭가슴살 샐러드 파스타<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_09f9f4efb69dfdcc","c_c452f61b95e0a0e5",null,"rc_c8f8fa88c56477bc",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6878050"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="닭가슴살 샐러드 파스타 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSFXInmJFwMG-LSbGZ6vk7eNVC6QV-AuTOTm9vmwaAGy7rl5eG0mmEW2jaeV-ku"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6878050" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_09f9f4efb69dfdcc","c_c452f61b95e0a0e5",null,"rc_c8f8fa88c56477bc",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 닭가슴살 샐러드 파스타 </div></div></single-image></response-element></div></h3><p data-sourcepos="35:1-35:40"><strong>샐러드와 파스타를 한 번에 즐길 수 있는 닭가슴살 샐러드 파스타!</strong></p><ul data-sourcepos="37:1-43:0"> <li data-sourcepos="37:1-37:31"><strong>재료:</strong> 닭가슴살, 파스타, 각종 채소, 드레싱</li> <li data-sourcepos="38:1-43:0"><strong>만드는 법:</strong> <ol data-sourcepos="39:3-43:0"> <li data-sourcepos="39:3-39:28">닭가슴살을 삶아 먹기 좋은 크기로 찢는다.</li> <li data-sourcepos="40:3-40:31">파스타를 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 제거한다.</li> <li data-sourcepos="41:3-41:30">각종 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다.</li> <li data-sourcepos="42:3-43:0">모든 재료를 볼에 담고 드레싱을 뿌려 버무려 먹는다.</li> </ol> </li> </ul><p data-sourcepos="44:1-44:125"><strong>Tip:</strong> 닭가슴살은 퍽퍽한 식감 때문에 싫어하는 사람들이 많지만, 다양한 조리법을 활용하면 맛있게 즐길 수 있습니다. 닭가슴살을 활용한 요리에 다양한 채소와 드레싱을 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 맛을 느낄 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="46:1-46:28"><strong>지금 바로 닭가슴살 요리에 도전해 보세요!</strong></p></div> </div></div>