이걸로 안될때도 많지만 이걸로 될때가 더 많다
+막생 첨 써봐서 공지읽었는데도 잘못한고 있을 수 있음!! 댓글로 피드백 부탁해욤
++6번에 찐따라는 단어가 안좋은뜻이어서 징징이로 수정했어욤
+++요청하는분들이 많아서 텍스트로 사진밑에 달아놓을게욤
++++사실 이 글은 내가 순간순간 깨달을때마다 혼자 보려고 작성한거라 모두 옳은말일수는없어. 특히 의지하지 말란 부분에선 의지하는게 큰 도움이 될 때도 있고, 친한 친구에게 우울한일들을 털어놓으며 안정될때도있고. 그렇지만 중요한건 그거에만 매달리지 말자는거야. 내 우울을 타인에게 남겨버렸으면 들어준것에대한 고마움의 표현도 잊지말고! 그리고 나도 과거에 우울증으로 정신과진료를 받은적이 있는데 1번의 우울은 일상적인 가벼운 것들을 말하는거야. 심하게 괴로운건 꼭 상담을 받고 주변에 도움을 청해야해!!
1. 우울은 쉽게 전염된다. 나의 힘듦을 굳이 남에게 알리려하지말자.
2. 모든걸 과제처럼 여기지 말자. 그거 못한다고 안죽는다.
3. 모든것은 내 기준이어야한다. 공부를 하는것도 내 행복을 위해, 내 욕심에 의한 것이어야한다. 남들과 비슷해지기 위해 하는 공부는 성취감이없다.
4. 그래 저 정돈 돼야지 하고 생각하지않기. 내 기준은 항상 나다. 쟤는 쟤고 나는 나다.
5. 누군가에게 날 설득시키려고 하지말자. 난 나 좋은거 하기에도 바쁘다. 나 파악하는건 상대가 알아서 할 일.
6. 내 인생 내가 알아서 개척하는거다. 징징이같이 굴지말자. 절대 의지하지 말자.
7. 남과 비교하지 말자. 걔들도 답 모른다.
8. 내가 못하는것, 부족한것 인정하자 그리고 그럴 수 있다고 생각하거나 그것 나름대로의 좋은점을 찾자. 그 후 생각 멈추기.
9. 절대 자신감 잃지 말기.
10. 관종병이 돋을 땐 ‘애도 아니고’ 라고 생각하자
11. 인간관계는 기회되면 잡는거다. 억지로 친해지려하지않아도 난 여전히 멋지다.
12. ㅈ같을땐 운명이다 하자.
13. 하면좋은거고 아니면 말고
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.18.08.11 11:54
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.18.08.11 11:54
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.18.08.11 11:55
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.18.08.11 11:57
고마워 저장해간다
고마워 마음에 새겨야지
멋지다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마워저장해갈게
고마워
고마위
고마워! 저장하고 갈겜
고마워 내 마음속에 저장
와 고마워 와닿는다..진짜
고마워 ㅠㅠ
방학이라 인간관계에 현타오고 우울하고 난리였는데 글 좋다 고마워 보관할게
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.18.08.11 00:52
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.18.08.11 18:55
진짜 고마워... 힘들때 봐야겠다 ㅠㅠ
고마워 진짜
좋다 나한테 꼭필요한 글이야
고마워!
고마워!!!!!!
헉 고마워짐짜ㅜㅜ
고마워 당신
와 진짜 고마워 ,,
고마워!
고마워!!! ㅜㅜ
고마워
고마워
고마워
멋있어 고마워
고마워 항상 읽고 자존감 찾을게🙂🙂
너무 힘들어서 검색 타고 왔어 특히 몇몇 문장들이 정말 약을 먹은 게 아닌가 싶을 정도로 갑자기 안정이 찾아와서... 되게 고맙다고 말해주고 싶어 지금의 게녀는 행복했으면 좋겠다 정말 고마워!
과마워ㅠㅠㅠㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
댓글 달아줘서 내가 더 고마워ㅜ 글 올린지 오래됐는데도 가끔 이렇게 알림 울리면 엄청 기운난다ㅎㅎ
서치하다 왔는데 삭제하지 말아주라ㅠㅠ
고마워
❤️
좋다 고마워
이런 글 공유해줘서 고마워
멋있다
고마워ㅜㅜ