처음 손상 후 염증 소실 위해 안정, 염증 치료 및 mobilizing 과 deload exercise , painless ROM 빅3 1번, 아이스팩. 수술 후, 염증 소실 후, synovial fluid 정상화 후 무릎 주변 구조물을 안정화시키고 근력을 액티베이션하고 강화하는 빅3 2, 3단계 운동. + 코어 중둔근을 비롯한 골반에서 무릎으로 연결되는 근육, 무릎에서 발목으로 연결되는 근육 중 손상 내지 수축된 것을 찾아 스트레칭 및 PIR 등으로 치료. deep mechanoreceptor 정상화를 위해 한발 서기 등 협응력 운동. 중간에 인대 등 수동구조물 안정화를 위해 화침과 인대약침.(요건 안 했을 것 같고 빅3운동으로 대체?) 그리고 스콰트와 런지까지??
첫댓글 항상 상상속에서만 꿈꿔왔던 생리, 병리적 상황에서 극한의 속도로 치료하는 것을 소장님께서 몸으로 보여주고 있네요.
이러한 치료의 속도를 어디서든 구현하는 것이 제 인생의 목표입니다.
존경하는 김송준 소장님께 다시한번 감사를... 꾸벅
수술 2일만에 퇴원하고 약간 절둑거리면서 걷고 있었습니다.
한편으로는 분명 올바른 상상력에 근거한 치료를 하고 있을 것이다라고 믿었지만 걱정스러워서 다음날 영암에서 첨단에 도착하자마자 김송준 소장님을 살폈습니다.
그런데 놀랍게 만 3일도 안된시간에 이렇게 정상보행을 하고 있었습니다.
놀라운 기적을 보고도 기적임을 알아차리지 못하는 사람들을 보면서 한편으로 놀라고
김송준 소장님의 완전한 치료속도 구현에 놀라고..
희망과 절망이 공존하는 하루네요.
처음 손상 후 염증 소실 위해 안정,
염증 치료 및 mobilizing 과 deload exercise , painless ROM 빅3 1번, 아이스팩.
수술 후, 염증 소실 후, synovial fluid 정상화 후
무릎 주변 구조물을 안정화시키고 근력을 액티베이션하고 강화하는 빅3 2, 3단계 운동. + 코어
중둔근을 비롯한 골반에서 무릎으로 연결되는 근육, 무릎에서 발목으로 연결되는 근육 중 손상 내지 수축된 것을 찾아 스트레칭 및 PIR 등으로 치료.
deep mechanoreceptor 정상화를 위해 한발 서기 등 협응력 운동.
중간에 인대 등 수동구조물 안정화를 위해 화침과 인대약침.(요건 안 했을 것 같고 빅3운동으로 대체?)
그리고 스콰트와 런지까지??
처음 손상 후 염증 소실 위해 안정 - 여기서부터 근본적인 오류... 하루만에 90도 이상 flexion, full extension 회복..
어깨수술같은 경우에는 수술 끝나자 그 다음날부터 ROM운동을 시키는 병원도 있더라구요.
ROM 확보의 목적도 있겠지만, SMA(Sensory Motor Amnesia)를 예방하기 위함인 것 같습니다.
한방에서는 동작침등이 효과성이 있으리라 생각됩니다.
정말 놀랄만한 맞춤형 치료적 운동요법의 기적입니다.김송준소장님 항상 건강합십시오.
저도 무릎 관절경 수술을 받은 적이 있는데, 직접 경험한 입장에서 봤을 때도 정말 대단합니다. impressive~!!!!
놀랍지 ㅎㅎㅎ
3년지난 현재는 어떠신지 소식 주시면 감사 하겠읍니다
건강하게 잘 지내고 있죠 ㅎㅎㅎ
@문형철 놀라운 치료법 입니다
필요할때 분명 있으리라 생각하면서 기억하고 감사드립니다