↓ 요 밑에 뽀사마 뽀빠이 회장님 번개 우선이고요.
오후에 시간 안되시는 분들은 여기 오세요 ^^
봄이여, 사월(四月)이여
- 조 병화 -
하늘로 하늘로 당겨오르는 가슴
이걸 생명이라고 할까
자유라고 할까
해방이라고 할까
사월은 이러한 힘으로
겨울 내내 움츠렸던 몸을
밖으로 밖으로 인생 밖으로
한없이 한없이 끌어내어
하늘에 가득히 풀어놓는다
멀리 가물거리는 것은 유혹인가
그리움인가
사랑이라는
아지랭인가
잊었던 꿈이 다시 살아난다
오 봄이여,
사월(四月)이여
이 어지러움을 어찌하리.
이번 주 토요일은 봄비 소식이 있습니다.
봄비 오면 수영 먼저하고, 수영 끝나도 봄비 오면 집에 갑니다.
수영 끝나고 봄비 안오면 경주 벚꽃 대비로 가볍게 15-20KM 정도 런 할 예정입니다.
봄비 안오면 런 먼저하고 수영합니다. ^^
철인의 파라다이스 사직 인근 거주자를 위한 벙개입니다.
우리 놀이터 사직보조경기장 야경~~
국민학교 시절 소풍의 추억이 고스란히 남아 있는 어린이 회관이 보이는 성지곡 수원지
놀이공원은 완전히 없어졌죠 @@@
꽃피고 새우는 시절 ^^
소나무 숲이 비치는 성지곡수원지 ~~
토요 사직 SWIM and RUN 벙개
언제 : 토요일 4월 6일 아침 6시 20분 집합, 30분 출발
어디에서 : 사직수영장 입구 등나무벤치 집합
무엇을 : 런 사직수영장 -> 아시아드 보조경기장 트렉 -> 성지곡 수원지 뺑뺑이 -> 역순
스윔 사직수영장 안쪽 경영레인에서 1시간동안 능력껏 뺑뺑이
다음 주가 경주 벚꽃 대회라 장거리는 대회에 지장을 줄 수 있으니 두시간 시간주로 가볍게 했으면 하는 생각입니다만......
참가자 의견에 따르겠습니다.
이상
물고기처럼 바다를 유영하고, 자전거 타고 하늘을 날며 지구 끝까지 달리고 싶은 부산 사람들~~
부산철인클럽에서 옻닭 먹고 힘 올랐다가 힘 빠지고 있는~~ 무비~~ 였습니다. ~~
첫댓글 요즘 비예보가 정확하더군요. ㅜ ㅜ
8시까지만 수영 참석합니다.
사진 직접 찍으신건가요? 잘찍으셨네요.^^
사진은 짜집기 ^^
내가 찍는 사진은 당췌 흔들려서 ^^
65%참석 가능 입니다.
총괄무늬 형님 오시면 사직 번개의 품격이 급상승 될 것 같습니다. ^^
이번에는 무조건 참석합니다...^^
불금을 나랑 보내면 참석 100%인데...... 쩝.~
불러만 주시와요...^^ 진무형님 오시면 좋겠다...ㅋㅋㅋ
일단 오늘 장프로바이크 목로주점 먼저 가볼까?
남들 로라타는데 옆에서 삼겹살 구워 먹으면 맛나겠다. ^^
저는 오늘 저희 사장님만 절 붙잡지 않으시면 장프로 가려고 합니다...
잔차도 실고 왔습니다...^^
사장님한테 헤프게 굴지 말고, 수영이처럼 도도하게 굴 것~~
아~~~~ 수영이~~~
나도 참석 근데 어디로? 수영장? 아님 초읍뺑뺑이 ??? 크핫
햄. 수영장 등나무 벤치로 오세요 ^^
- 이날 비올 확률 1,000% 라서 수영이 거의 학실시 됩니다. ^^
물장구치려갑니다. 잘봐주세요~~~^^
비가 올것 같아 사직 특훈은 못갈것 같습니다. 수영하시는 분 즐훈 하세요. 나는 집에서 훈련 할랍니다.