허리운동에 좋다고해서 구입했습니다.
정민이가 하기위해서 다리에끼우고 있어요
다리에 끼운상태입니다.
자기키에 알맞게 맞출수도 있어요
수평인 상태입니다.
거꾸러 메달려있는 상태
완전 거꾸러
저도 한번해보았답니다.
한번 해보내 생각보야 좋아요.
피가 거꾸러 얼굴이 빨게요
조금은 힘들어요
완전 거꾸러
운동이 될것만 같아요.
우리정민이가
카페 게시글
└ …사진으로 보는 오늘
거꾸리 운동모습을 사진에 담아보았어요.
후박나무
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15.01.08 19:25
댓글 1
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첫댓글 의사 샘이 거꾸리를 오래하면 안압이 높아진다고 하니 조심하세요.