수리산(6월 27일 목요일 11시)

[무사]

               "일회용품 사용 자제"

             (개인 컵, 개인 수저 사용)

"일주일에 한두 번 강도 높게 운동하는 것도 거의 매일 하는 것과 비슷한 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 왜 국내에서 주말에만 등산하는 사람도 건강을 잘 유지하고 있는 지를 보여주는 연구 결과다. 동아일보 DB.""

                "열심히 산행합시다."

1.산행일자 : 2024년 6월 27일(목)

                          오전 11시 

2.모이는곳 : 명학역(11시)

                    명학공원 분수대(11시 10분)

3.산행코스 : 명학공원~관모봉~태을봉~슬기봉~무성봉(?)~산본 철쭉동산(상황에 따라 언제든 코스 변경될수 있음)

4.산행시간 : 휴식포함 4시간전후

5.준 비 물 : 중식, 음료, 휴대용 의자, 개인컵                        수저등

6.주의사항 : 산행 중 사고는 본인 책임이오      니 안전산행해 주세요. 산행 참석 댓글시        "산행중 사고는 본인 책임이라는 것을 인      지한것으로 간주합니다.(1도 안전, 2도          안전, 3도 안전...안전이 최우선)

7.산행문의 : 무사 010-6735-2230

[한나]

아이구 ~
평일산행 못해서 미챠요?
꾸준한 공지 진심으로 감사드립니다

[Hanny(하니)]

무사님 날씨도 더운데 숲속길만 걸어요~

[무사]

예, 그러겠습니다.

[Hanny(하니)]

나홀로 산행보다는 둘이서라도 가는 게 그나마 낫죠? 오늘 안양천변에서 얼굴 그을려가며 왕복 4시간이나 바이킹했어유~낼은 숲속에서만 놀아유~ㅎㅎ

[무사]

예, 환영합니다. 숲속 그늘로만 살방 살방 걸어 보시지요...

[무사]

11시 명학공원에서 뵙겠습니다.