……림글씨야,♡ [신의키스] ＊다이어트 / 피부 때문에 걱정이시라구요? 그럼 클릭하세요'_'//

[永遠不滅god[신의키스]]

예쁜거는 선물바는거, 허접에 극치를 달리는거는 자작품-＿-aa



안녕하세요(♡) 불멸이왔어용 -0ㅠ)ㅋ
오늘제목 특이하죠 ㅋㅋ 오늘림글 조금 길어요 ㅋㅋ
예쁘게 읽어주면 사랑하지요'_'♡

우선 잡담부터 시작합니다 -0ㅠ), 요즘 탈퇴회원이 줄어들었어요 ^^^^^*
너무 기뻐요 -0ㅠ) 78명에서, 40명으로 줄었다니ㅠㅠ 감격이에요;
앞으로 탈퇴하는 사람들 ○○카페처럼 메인에 탈퇴명단 공개할거에요!

참 .. 그리고 우리 빨리 1100힛 쳤음 좋겠어요, 앞으로 9명 남았어요ㅋ

혹시 서울시 도봉구 창동 근처에 사시는분 계세요 ? ㅋ
불멸이가 거기살아요 -0ㅠ 저희팸 퓨어가 이번주 토요일에 수원에서
서울로 놀러오기로 했는데 .. 혹시 근처에 사시는분 말씀해주세요.
같이 놀게요'-'ㅋ

참참참, 오늘이 덴대소속 박어라덴상, 박어언니의 생일이에요ㅋ
모두모두 축하해 주세요 ^^^^^^^^^^^^*

오늘하루도 행복한 하루 되시구요, ㅋㅋ 남은방학 즐겁고 알차게 보내세요 !

다이어트, 피부미용 강좌; 들어갑니다 ㅋㅋ
이건 모두 제 경험을 토대로 쓰는말이에요-0ㅠ)ㅋ


1. 살을 뺄때 가장 확실한 방법이 뭐에요?

- 제가 가장 추천하는 방법은 운동입니다.
특히 허벅지랑 종아리살 빼는데는 달리기가 좋아요.
전 담임선생님 때문에 매일 운동장 10바퀴씩 뛰었는데요,
허벅지랑 종아리가 많이 얇아졌어요.(어제부터;;)
그래도 제일 좋은 방법은 꾸준히, 열심히 운동하는것이겠죠ㅋ
목표를 높게 가지고, '나는 살을뺄 수 있다'라는 생각을 가지고,
열심히 운동하세요!
혹시, 운동하기가 힘드시면 헬스를 다니세요.
몸도 건강해지고, 살도 쫙쫙 빠집니다.


2. 팔뚝에 있는 살들 .. 어떻게 빼죠?

- 저도 요즘 팔에 있는 살들때문에 걱정이랍니다.
그런데 요즘 허벅지, 종아리와 더불어 갑자기 어제부터 빠지고 있습니다;
이 방법은 잡지에도 많이 소개된 방법인데요,
팔을 쭉쭉피면서 스트레칭하듯이 많이 반복해 주시구요,
지하철이나 버스안에서 서계실땐 손잡이를 잡아 팔을 직각으로 만들어 주세요.
그럼 팔에 힘이 많이 들어가서 안빠질래야 안빠질수가 없습니다;


3. 주체할 수 없는 볼살. 강호동도 아니고 .. 어떻게 해야하죠?

- 혹시 강호동씨를 제목에 사용해서, 불쾌하셨으면 사과드립니다;
저도 요즘 볼살이 많아졌어요; 볼살을 뺄때는 세수할때 비누칠을 한다음
볼 부위를 살살 문질러 주세요. 여러번 반복하면 효과만점입니다.


4. 정말 지긋지긋한 여드름. 어떻게 해야하죠?

- 여드름, 정말 지겹죠;; 저는 여드름과 2년동안 싸워왔답니다ㅠ
여드름에 특효약은 별다른건 없어요, 팩, 피부과 치료 보다는
자연적으로 없어지게 하는것이 제일 좋습니다.
여드름은 대부분 맨처음엔 코, 다음 이마, 볼 부위로 퍼지구요,
이마에 제일 많이 남게됩니다. 만약 이 상태에서 여드름을 짜다가
잘못하면 구멍이 생기기 쉽상이므로, 주의하세요.
여드름은 깨끗한 피부상태를 유지해줘야 하는데요,
세안을 되도록이면 자주 하시구요, 할때 손씻는 비누보다는
여드름 전용비누를 하나 장만해서 쓰세요. 약국에서 파는 여드름 전용비누는
너무 비싸요 ; 전 도브를 쓰는데, 효과 만점입니다.;;
참 세안후에는 깨끗한 수건으로 닦아 주시구요, 절대로 손으로
만지지 마세요. 그럼 얼굴 전체가 여드름으로 뒤덮힌답니다;


5. 화장품CF 모델들의 뽀얀피부.. 정말 부러워요.

- 여러분들도 뽀얀피부 만드실수 있습니다.
잡지에 나오는 팩같은 방법은 전 별로 안좋은것 같아요.
피부가 막 끈적끈적하다고나 할까요? 아무튼 피부에 더 안좋은것 같아요.
대신 물을 자주 마셔주세요. 틈날때마다, 계속 마셔주시면 좋습니다.
채소류와 과일도 자주, 많이 드셔야합니다.


6. 기미, 주근깨. 민감한 사춘기엔 감당하기 힘들어요.

- 저는 이런적이 없었는데요, 제 주위에 친구들이 이런 상황에 놓여있더라구요.
기미, 주근깨에는 비타민C가 좋으신거 다들 알고 계시죠?
역시 한번에 효과보는건 없습니다. 꾸준히 자주 복용하세요.
또한 햇빛이 강하게 내리쬘때는 바깥출입을 삼가하시구요,
얼굴을 가려주는 챙모자 꼭 착용하세요.



오늘은 이정도로 마칠께요, -0ㅠ) 다음번에도 또 미용에 관한
상식들, 많이 가져올께요 ㅋ 모두 제 경험을 토대로 나온것입니다;;
신의키스 많이 놀러와주시구요, 많이 가입해주세요 ㅠㅠ

들어오실 'in love Forever' 을 눌르면 들어가집니다ㅋ
그럼 안녕히 계세요 ㅋㅋㅋㅋ


불멸ㅋㄷㅋㄷ 등록할 사람은 등록하세요ㅋ