발톱 무좀, 여름철에도 걱정 마세요! 완벽한 자기 법 공개!
혹시 당신도 발톱 무좀으로 고생하고 계신가요?
발톱 무좀은 곰팡이가 발톱에 감염하여 발생하는 으로, 여름철 더운 날씨와 습한 환경은 곰팡이가 번식하기 좋은 조건을 만들어 더욱 심해질 수 있습니다.
하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 발톱 무좀을 완벽하게 자기 하는 방법을 자세하게 알려드리겠습니다.
1. 발톱 무좀 확인하기
발톱 무좀의 은 다음과 같습니다.
- 발톱이 백색, 황색, 갈색 또는 검은색으로 변색됩니다.
- 발톱이 두꺼워지고 부서지기 쉬워집니다.
- 발톱 주변에 가려움증이나 통증이 생길 수 있습니다.
- 심한 경우에는 발톱이 완전히 떨어질 수도 있습니다.
다음 사진은 발톱 무좀의 일반적인 을 보여줍니다.
만약 위와 같은 이 있다면 발톱 무좀일 가능성이 높습니다. 한 진단을 위해 피부과 전문의를 만나는 것이 좋지만, 일단은 스스로 을 확인해보세요.
2. 발톱 무좀 방법
발톱 무좀 에는 크게 두 가지 방법이 있습니다.
1) 국소
- 발톱 무좀 제를 발톱에 바릅니다.
- 발톱 무좀 제에는 크림, 연고, 액체 등 다양한 제형이 있습니다.
- 대부분의 약국에서 전 없이 구입할 수 있습니다.
- 국소 는 경증 또는 중증의 발톱 무좀에 적입니다.
2) 경구
- 발톱 무좀 제를 경구로 복용합니다.
- 경구 제는 국소 로 가 없는 중증 또는 매우 심한 발톱 무좀에 사용됩니다.
- 경구 제는 전이 필요합니다.
3. 발톱 무좀 자기 방법
다음은 발톱 무좀을 스스로 하는 방법입니다.
1) 발톱 관리
- 감염된 발톱을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.
- 발톱을 너무 짧게 자르지 마십시오.
- 꽉 끼는 신발을 신지 마십시오.
- 양말을 매일 갈아입으십시오.
2) 발톱 무좀 제 사용
- 발톱 무좀 제를 발톱에 바르거나 경구로 복용하십시오.
- 제조업체의 지침을 꼼꼼히 따르십시오.
- 기간 동안 꾸준히 약을 복용하십시오.
3) 생활 습관 개선
- 땀을 많이 흘리는 경우 자주 샤워하십시오.
- 공용 샤워 시설이나 수영장을 이용할 때는 슬리퍼를 착용하십시오.
- 다른 사람과 개인용 물건을 공유하지 마십시오.
- 건강한 식단을 섭취하고 충분한 수분을 섭취하십시오.
- 스트레스를 줄이십시오.
4. 발톱 무좀 시 주의 사항
- 발톱 무좀 제 사용 시 가려움증, 발적, 자극 등의 이 나타날 수 있습니다. 이러한 이 심하거나 지속되는 경우에는 약 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오.
- 당뇨병이나 면역 체계가 약한 경우 발톱 무좀 가 더 어려울 수 있습니다. 이러한 이 있는 경우 의사와 상담하여 방법을 결정하십시오.
- 발톱 무좀은 하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 인내심을 가지고 꾸준히 를 지속하십시오.
5. 발톱 무좀 후기
다음은 발톱 무좀을 스스로 하여 한 사람들의 후기입니다.