저의 좁은 어깨와...쇄골 돌출 -_-...저의 스트레스를 털어주실분..

[원피스11]

저의 몸에 불만이 있어..이를 바로 잡기 위해

운동을 시작할려 하는데요..

어깨는 좁고 ...정말 많이 처젔어요...

그리구 쇄골이 너무나도 툭 튀어나왔어요...뼈2개가...목밑에...뽈록

어깨를 올리면 쫌 덜합니다..

이 쇄골도 어깨가 처저서 나오는거 같아요...

여자 같아요 ;;

운동하면 충분히 교정 돼나요?...

정말 열심히 할 자신있습니다...

저도 몸짱사진분들 처럼 어깨가 벌어질까 의문입니다...;

[문재준]

충분히 벌어집니다. 딥(평행봉)과 친업(턱걸이)를 열심히 해주신다면 어깨가 많이 벌어진답니다. 하지만 단점은 가슴과 어깨 사이의 살이 터진다는 점이죠. 양날의 검, 진퇴양난이죠. 4주후에 뵙시다.

[원피스11]

정말인가요.. 전 쫌 ...심한 편입니다...ㅜ 너무 스트레스...별명이 어좁이에요...

[기죽어]

나도 별명 어좁이인뎅 ㅋㅋ 그냥 벤치하고 나면 어께가 널어지는것같은딩