• Daum
  • |
  • 카페
  • |
  • 테이블
  • |
  • 메일
  • |
  • 카페앱 설치
 
카페 프로필 이미지
[대리운전카페] 밤이슬을 맞으며...
 
 
 
카페 게시글
▶ 세상사는 이야기 비티민제 추천 좀 해주세요
삼평동랩소디 추천 0 조회 695 18.04.26 14:05 댓글 26
게시글 본문내용
 
다음검색
댓글
  • 18.04.26 14:09

    첫댓글 에터미 비타민 가격대비 괜찬아요

  • 18.04.26 14:13

    옥션보시면. 미국 현지에서 직거래하는 제품 있습니다. 제품 센트룸이고 가격도 좋고 제품도 좋으니 참고하세요.

  • 18.04.26 14:23

    마시는 비타민씨 비타오백은 어떠세요??

  • 작성자 18.04.26 14:28

    라면 먹다
    코구멍으로 들어갈뻔 ㅋㅋ
    참고하것습니다 ~~

  • 18.04.26 14:36

    밥먹다 뿜을뻔했어요... ㅍㅎㅎㅎㅎㅎ

  • 18.04.26 14:58

    대웅제약의 "임팩타민" 추천합니다.
    피로회복에 좋은 비타민B군 외에 우루사 성분이 포함되어 있어서 간기능 회복에도 좋습니다.
    대형약국에 가면 30정×2 을 4만냥에 팝니다.

  • 18.04.26 17:16

    저도. 이거. 강추요
    아님. 우루사+아로나민골드

  • 18.04.26 15:21

    비타민 구입시는 광고나 약국등에서 소개하는것 보다 제품 함량과 성분을 꼭 보세요
    넘 싼 가격은 비추임

    비타민 c의 경우 일1000mg이 권장량 수준인데 종합비타민에 100mg 함유이면 별도로 비타민 c제제를 구입 복용이 좋겠죠

    보통 흡수율을 높이기 위해 에스터C 제품을 권하고
    또한 산성으로 공복에 복용시 위에 부담이 있다고 중성제제(non acidic)가 좋다고 합니다

    또 수용성이라 과대 복용시 미 흡수분은 소변으로 배출되기에 메가 요법으로 3~6000mg 복용하기도 합니다

    비타민B는 성분에 벤토티아민이 함유된것을 권합니다

    일일 섭취 권장량은 한국과 미국이 차이가 많은데 한국의 경우 최소량 내지 적정량이라 보면 무난 합니

  • 18.04.26 15:33

    대리의 야간 업무의 특성상 가장 피해를 많이 입는 장기는 간과 담이고
    그 파급 효과는 신방광으로 이어집니다.

    하여 가장 먼저 다스려줘야 할 장기는 간담입니다.
    피로는 지친 간담에서 오거든요.

    시중에서 나오는 의약의 처방중 대리기사들에거 가장 유익한 조합은 복합우루사+우루사 입니다.

    복합 우루사는 간 기능의 향상을,
    우루사는 풍부한 비타민으로 피로회복에 도움을 줍니다.
    이 조합은 건강증진에도 큰 기여를 하므로
    대리 기사들에게는 가장 좋은 처방이 될수 있습니다.

    추가로 센트룸도 좋은 비타민이지만
    서양인들의 기준에 적합한 비타민이라는 점도 알아두시면 참고할만 합니다.

    건강하십시요~~

  • 18.04.26 15:50

    임팩타민은 비타민 B군 복합제제로
    1정에 비타민B 50mg에 벤토티아민이 함유된것으로 보통 강남 비타민 불리면서 수험생들에게 인기있는 제품이라 합니다

    비타민은 일 권장량이 100mg으로 임팩은 2정 복용을 권하죠

    국산으로 임팩과 동일 성분(벤토티이민 함유)에 1정 100mg 제품?도 있으니 알아 보세요
    제품명은 광고성 오해 소지로 생략함

    외국산(해외 직구)도 있으니 비교 검토하면 좋겠죠

    종합 비타민중 센트륨을 보면 국내 수입산과 미국산은 성분과 함량에 차이가 많습니다
    국내 수입은 함량이 소량이라 직구로 구매??

    비타민은 종류가 많아서 비교 검토가 필요합니다^-^

  • 작성자 18.04.26 15:57

    비타민 c,d
    님이 언급하신 솔가 제품으로
    구입하려고 합니다
    비타민d 함유량만 고민하면 될듯^^

    자세한 답변 감사합니다^^

  • 18.04.26 16:48

    @삼평동랩소디 전에 제가 글 올린적 있는데 비타민 중에 복용 순위중 1순위가 비타민 D이고 다음이 C와 B라고 합니다

    B와 C는 수용성이라 과다한것은 소변으로 배출된다고 하고 기타는 지용성이라 몸에 축적된다고 하니 유의하세요

    비타민 D의 권장량은
    한국에서는 1000IU, 미국은 2000이라고 하는데 혹시 다른 비타민에 중복 함유된것이 있다면 한번 보고 함량 결정하시길...

    이전에 C는 유한양행 중성화1000mg먹다가
    솔가 에스터C 중성화 1000mg 바꾸고
    (솔가도 C 종류 많죠 ㅋ)
    B는 국내산?으로 바꾸고
    D는 국산 먹다가 미국산 종합제에 D함량이 1000iu라 가끔 국산 500iu추가 (1/2 알로 쪼개서)정도 먹습니다

    각자 상황따라 조절하시면 됩니다

  • 18.04.26 15:54

    센트륨(미국산), 프로폴리스, 한미헤파케어(간), 비타민E 전 이렇게 먹어요 가끔 안먹고 자는 날과 먹고 잔 다음날 피로도 몸으로 느끼고요

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 작성자 18.04.26 17:11

    원플 주력 좋네요 ㅋ

  • 작성자 18.04.26 17:31

    @살극 한꺼번에 다먹어도 상관없다고
    하네요 ㅋ
    전 한방에 다 털어넣습니다 ㅎ

  • 18.04.26 17:39

    @살극 한번에 다먹어도 괜찮아요 먹기 귀찮고 배만 부를뿐이지

  • 18.04.26 18:23

    @삼평동랩소디 종합 비타민은 기본적으로 먹으라고 합니다
    저도 종합은 센트럼 직구해서 먹습니다
    센트럼 종합도 종류가 많습니다
    제각각 성분과 함량이 차이가 있습니다
    잘 보고 취향에 맞는것 구입 요삽니다
    저도 살극님것 같은것 먹는데 이 제품이 비타민 D가 1000iu 함유한 제품 입니다
    대신 C는 60mg이라 별도로 솔가 구입해서 먹고요

    참 비타민이나 건강 식품 선택 힘듭니다^-^
    싼게 비지떡이라 말도 맞습니다

  • 작성자 18.04.26 18:30

    @qkqto
    많은 참고가 되었고요
    정성스런 답변 감사합니다

  • 18.04.26 19:36

    @살극 플라시보...괜히 몸이 좋아지는 느낌때문에 ㅎㅎㅎ

  • 18.04.26 16:49

    제가 하루 한알 ..매일 먹고있는
    ..유재석이 선전한다는...
    고려은단 비타민C먹고 있습니다.
    ( 비타민 D 함유 )

  • 18.04.26 18:33

    국산중에서 고려은단이 인기가 제일 많죠^-^
    이왕이면 "고려은단 마일드" 비타민C 추천 합니다

    비타민C는 산성이라 위장 장애때문에 공복에 먹지 말라고 합니다
    "마일드"는 산성이 아니고 중성화 제품이라서 속쓰림이 없다고 합니다
    대신 가격은 쬐금 비싸죠^-^

  • 18.04.26 19:24

    @qkqto ^^ 고려은단 일반
    비타민C 보다는..프리미엄
    비타민씨가 더 좋습니다.
    가격은 조금 더 비쌉니다..
    비타민 D 함유...240 정..8개월분

  • 18.04.26 18:48

    40대 이상은 혈관관리가 가장 중요합니다~~~
    오메가3와 코엔자임 외에 여러가지 성분 조금씩 함유 되어있는 멀티액션 Q10과 센트륨(for MAN 또는 실버) 복용 중입니다
    전 간 피로 회복제품을 첨가해야겠어요 만성 피로감이 장난 아니네요..

  • 18.04.27 04:47

    저는 종합비타민, 비타민c, 코엔자임큐텐, 단백질 보충제 이렇게 먹습니다.

  • 18.04.27 19:13

    옛말에 이런말있죠....
    밥이 보약 ㅋ

최신목록