엄지손가락 통증 저림 원인과

[이진아]

엄지손가락 통증 및 저림의 원인

엄지손가락 통증과 저림은 일상생활에서 자주 경험하는 불편한 증상입니다. 다양한 원인이 있을 수 있으며, 정확한 원인을 파악하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

흔한 원인

• 손목터널증후군: 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아져 신경이 눌리면서 발생하는 질환입니다. 엄지손가락, 검지, 중지의 일부분에 저림과 통증이 나타나며, 밤에 증상이 심해지는 경우가 많습니다.

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    손목터널증후군

• 손목 건초염: 엄지손가락 쪽 손목 힘줄에 염증이 생겨 통증과 붓기가 발생합니다. 엄지손가락을 움직일 때 통증이 심해지고, 손목에 열감이 느껴질 수 있습니다.

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    손목 건초염

• 관절염: 퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염 등으로 인해 손목이나 엄지손가락 관절에 염증이 생기고 통증이 발생할 수 있습니다.

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    퇴행성 관절염
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    류마티스 관절염

• 신경 포착: 목 디스크나 팔꿈치 터널 증후군 등으로 인해 신경이 눌리면서 엄지손가락에 통증과 저림이 나타날 수 있습니다.

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    목 디스크
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    팔꿈치 터널 증후군

• 근육의 과사용: 반복적인 손 사용이나 무거운 물건을 들 때 근육이 손상되어 통증이 발생할 수 있습니다.

기타 원인

• 혈액순환 장애: 당뇨병, 동맥경화증 등으로 인해 손의 혈액순환이 원활하지 않아 통증과 저림이 발생할 수 있습니다.
• 비타민 결핍: 비타민 B12 결핍 등으로 인해 신경 손상이 발생하여 통증과 저림이 나타날 수 있습니다.

증상

• 엄지손가락, 손목, 손바닥 부위의 통증
• 저림, 화끈거림, 무감각
• 손의 힘 약화
• 밤에 증상이 악화

진단

• 병력 청취: 증상의 시작 시기, 악화 요인, 과거 병력 등을 자세히 확인합니다.
• 신체 검사: 손목과 손의 움직임, 감각, 힘 등을 검사합니다.
• 영상 검사: X-ray, MRI 등을 통해 손목과 관절의 상태를 확인합니다.
• 신경 전도 검사: 신경의 기능을 평가하여 손상된 부위를 확인합니다.

치료

• 약물 치료: 소염진통제, 스테로이드 등을 사용하여 통증과 염증을 완화시킵니다.
• 물리 치료: 손목 보호대 착용, 찜질, 마사지 등을 통해 통증을 완화하고 기능을 회복시킵니다.
• 주사 치료: 스테로이드 주사를 통해 염증을 감소시키고 통증을 완화시킵니다.
• 수술: 보존적인 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않을 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

예방

• 손목 사용을 줄이고 휴식을 취합니다.
• 손목 보호대를 착용합니다.
• 따뜻한 물에 손을 담그고 찜질을 합니다.
• 규칙적인 운동을 통해 근력을 강화합니다.

주의: 엄지손가락 통증과 저림은 다양한 질환의 증상일 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해 반드시 전문의에게 상담해야 합니다.

Disclaimer: This information is intended for general knowledge and informational purposes only, and does not constitute medical advice. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical conditio ¹ n.  

1. .denverhealth.org

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