8/2(월)
조식: 현미잡곡밥, 냉오이미역국, 소시지전, 견과류조림, 감자햄볶음, 피망+소스, 배추김치, 명이지.
석식: 현미잡곡밥, 쫄면, 야채, 양념장, 생고추+막장, 뻥류.
8/3(화)
조식: 현미잡곡밥, 소고기미역국, 도시락김, 치킨너겟+소스, 계란찜, 배추김치, 훈제오리야채볶음, 요쿠르트.
석식: 현미잡곡밥, 순대떡볶이, 고구마튀김
8/4(수)
조식: 현미잡곡밥, 갈비탕, 가라아게구이, 들깨잎약지, 버섯+켄터키후랑크볶음, 계란장조림, 배추김치, 음료수.
석식: 김치참치치즈덮밥, 꼬치+소스.
8/5(목)
조식: 현미잡곡밥, 냉콩나물국, 계란말이, 돌자반, 두루치기, 동그랑땡전, 배추김치, 요쿠르트.
석식: 현미잡곡밥, 돈까스, 야채샐러드, 대추토마토.
8/6(금)
조식: 현미잡곡밥, 덩어리삼계탕, 깍두기, 엽채엿장무침, 갈비산적+소스, 오징어젓, 소고기불고기, 배추김치.
석식: 현미잡곡밥, 생고기양념, 물김치, 함박스테이크+소스+야채.
8/7(토)~8/8(일) 은 셀프입니다.^^
-주방냉동실: 삼겹살. 아이스바, 만두, 떡국떡, 피자, 핫도그
-거실냉장실; 양념고기, 반찬류, 우유종류, 음료수, 생계란, 식빵, 네모치즈.
-씽크대 위에는 라면류, 1인용카레,자장,비스켓종류(식탁)
-집밥은 밥통에 있습니다.
8/9(월)
조식: 현미잡곡밥, 냉미역국, 양파고기볶음, 계란야채말이, 두부조림, 돌자반, 배추김치, 쥐포무침.
석식: 현미잡곡밥, 함박스테이크+야채+소스, 빵류.
8/10(화)말복입니다^^
조식: 현미잡곡밥, 김자탕, 치킨텐더, 고등어구이, 무생채, 오징어젓, 배추김치.
석식: 현미잡곡밥, 닭도리탕, 쫄면+야채+양념장, 물김치.
올 여름도 건강하게 지냅시다.^^
8/11(수)
조식: 현미잡곡밥, 굴탕, 어묵조림, 새송이버섯+근두부볶음, 계란야채전, 땅콩조림, 배추김치, 초코파이.
석식: 현미잡곡밥, 스파게티, 찐만두.
8/12(목)
조식: 현미잡곡밥, 김치고기찌개, 닭정육감자볶음, 김말이튀김, 두부계란전, 콩나물무침, 배추김치, 과일.
석식: 유부초밥, 삶은 계란.
8/13(금)
조식: 현미잡곡밥, 내장탕, 김치고기볶음, 무말랭이약지, 배추김치, 계란말이, 두부전, 요쿠르트.
석식: 카레덮밥, 열무물김치, 대추토마토.
8/14(토)~8/15(일)은 셀프입니다.^^
-주방냉동실: 대패삼겹살. 아이스바, 만두, 떡국떡, 피자, 핫도그
-거실냉장실; 양념고기, 반찬류, 우유종류, 음료수, 생계란, 식빵, 네모치즈.
-씽크대 위에는 라면류, 1인용카레,자장,비스켓종류(식탁)
-집밥은 밥통에 있습니다.