6월4일 화요일 오늘의 책속의 한마디

[용가리본인]

🌸이천이십사년🌸유월 🌸초나흘째날 🌸화요일

😊공 존(共 存)

혼자 달리기하여 1등을 한들 무슨 의미가 있을까?
함께 달리기 해 준 사람들이 있기에 의미가 있지!
아무리 맛있는 음식도 혼자 먹는다 한들 무슨 맛이 있을까 ?함께 웃고 떠들며 먹으면 엔돌핀이 생겨
더 맛이 있지!

많은 돈과 명예를 가지고 있는 들 무슨 소용이 있을까? 무인도에서 혼자 살고 있다면?
혼자 행복한들 무슨 소용이 있을까 ?

함께 나누고 즐거워 해 줄 사람들이 없다면,
치열한 경쟁 사회에서 혼자 살면 얼마나
좋을까? 하는 생각을 하지만,
혼자는 살 수가 없는 것이 사람이 아닐까?
싶습니다!

울며 부대끼고,이리저리 넘어지고,
깨져도 원수처럼 사네,못사네 해도
함께 살기에 살맛 나는 세상이 아닌가요?

항상 이렇게 안부톡을 보낼수 있는 바로 당신이 있어 행복합니다! 오늘도 건강한 하루

✅️돈으로 살 수 없는 신비의 약은 마음에 있다.

몸에 좋은 10대 건강식품은
토마토, 브로콜리, 귀리, 연어, 시금치, 견과류, 마늘, 머루, 적포도주, 녹차다.

10대 건강 식품보다 훨씬 효능이 좋지만
팔지도 않고 돈으로 살 수도 없는
신비의 약이 있다.

ㅡ첫째, 웃으면 나오는 “엔도르핀”은 스트레스를 해소해 준다.

ㅡ둘째, 감사하면 나오는 “세로토닌”은 우울함을 없애준다.

ㅡ셋째, 운동하면 나오는 “멜라토닌”은 불면증을 없애준다.

ㅡ넷째, 사랑하면 나오는 “도파민”은 혈액순환에 좋다.

ㅡ다섯째, 감동하면 나오는 “다이돌핀”은 만병통치약이다.

웃고, 감사하고, 운동하고, 사랑하며 감동을 주고받는 하루가 되길 바라며 건강을 위한 신비의 약은 돈으로 살 수 있는 게 아니라 당신의 마음속에 있다. 오늘도 기쁨.사랑. 행복.건강이 함께하는 미소 짓는 하루 되시고,작은 것에서도 의미를 찾아 지루함을 모르는 기쁨의 6월 맞으시기 바랍니다