단기목표 - 추석때까지 9kg빼기
11월 24일날까지 48kg만들기
최종목표 - 요요없이 48kg유지하기
아침: 쉐이크 280ml
점심: 참치야채비빔밥 (반절) + 피자돈가스 두조각
>>>>아참!! 오늘 힘이 없어서 당분섭취 녹지않는 사탕 버블사탕인가? 그거 한개 먹은거 추가^^
저녁: 쉐이크 280ml
녹차 한잔
오늘도 쉐이크로 시작을 하고?!!!
점심엔 과언니한테 밥을 사드리게 되어서 과언니랑 같이 점심을 먹었는데
피자돈가스><
우리 학교에서 피자돈가스라니 와우!!!
다른 돈가스도 아니고 치즈와 초콜릿에 환장하는 나한테 ><
관심을 한눈에 잔뜩 받은 그녀석ㅋㅋㅋㅋ
사실 먹고 싶어서 그런건 아니지만 그메뉴가 비싸고 이왕 쏘는거 비싼거 사드리고 싶어서
구입하고 나는 참치아채비빔밥!!!
말이 참치비빔밥이지 참치는 주꼬리만큼.....야채는 양배추 쪼금 썰어놓은게 야채란다 나참 어이가 없어서리 ㅜ
언니는 "같이먹자!!" 라며 나에게 피자돈가스 두조각을 주었다
내가 따로 먹으면 다 먹어야 되었는데 언니랑 먹으니 쪼금 먹어서 좋고 먹고 싶은거 먹어서 좋고 ㅋㅋ
하지만 언니랑 먹은 점심이 불편했는지 밥이 코로들어가는지 입으로 들어가는지 몰라서
비빔밥은 반절먹고 피자돈가스는 두조각을 먹게 되었다는 ㅋㅋ
오늘도 아르바이트에서는 저녁시간이 돌아오고..........
하지만 오늘은 점장님이 물어보길래 허벌라이프에서 나온 제품이라며 설명도 하고
직원들은 수제비 먹을때 나는 같이 쉐이크를 먹었다는
이렇게 좋을수가><
역시 여자 점장님이 이해해주셔서 가능했다는 아이 기뻐 ^^**
----------------쭉 오늘같이 화이팅 쭉~~~~~~~~~~~~!!^^
첫댓글 다이어트 할때는 정말 주변의 배려와 관심도 못지않게 필요한것 같아요^.^ 최종 감량까지 화이팅^.^
화이또!!^^