족저근막염으로 고생중 이젠 엉덩이도 아퍼요 좌골점액낭염 이라고 바닥에 닿는 부위가 아퍼서 방석 없이는 바닥에 앉지를 못해요 손으로 바닥을 짚다보니 어깨 관절도 아프고 엄지 발가락 관절도 걸을때마다 아퍼서 고생 여기도 잘 낫지를 않는데 발바닥 스트레칭을 하기가 힘드네요 그동안 봉침도 맞아 봤는데 한동안 괜찮은거 같더니 다시 아프고 요즘 운동으로 하는 도수 치료를 받으며 온몸 스트레칭 운동을 하고 있어요 더이상 발바닥에 주사는 안놓고 운동만 할려고요 이젠 뭘 해서 치료 하겠다 보단 그냥 내 몸에 일부다 하고 포기 순응 하며 지낼려고요 한동안 많이 우울해서 생활이 안됐어요ㅠ
깔창도 전 아치 있는건 아치가 당겨서 아프던데 베ㅇ* 이라는건 어떤가요 단계조절된다고해서 낮은 단계부터 신어볼까하는데요 쿠팡서 산 2cm슬리퍼가 사고 첨엔 괜찮은데 두세달 가면 충격 흡수가 안되고 아치가 아퍼와 오래를 못신겠어요 벌써 몇번째 바꿨는데 우**슬리퍼도 아치가 당기고 아퍼서 못신고 슬리퍼를 바꿔 보려는데 다들 집에서 뭐 신으시나요?
저는 평발인줄 알았는데 요족이래요. 우포스 바닥도 낮아서 아치 덧대고 신어요. ?? 병원에서 엑스레이 찍어서 확인했어요. 병원 치료 주기적으로 다니고요. 맞춤은 비싸고 효과 없을 경우가 많아요. 저도 2개 실패(베**도 불편). 이것 저것 편해 보이는거 신어 보세요(신발에 돈 많이 썼어요 ㅜㅜ). 욕실슬리퍼가 편하다는 분도 계시던데요.
첫댓글 저는 아디다스 슬리퍼 신어요
바깥에선 운동화 안에 엑스솔 깔창 깔아서 다니는데 그게 더 편하더라구요.
그래서 초딩들 실내화를 사서 그 깔창을 깔고 집에서 일할 때 신을까 해요.
저 초딩 실내화에 엑스솔 깔창 깔아 신었는데 답답하고 아치가 아파 오더라고요
뒤를 칼로 잘나 슬리퍼처럼 신었어요
이것도 저한텐 안 맞네요 ㅠ
아디다스 한번 살펴봐야겠네요
@주주랜드 아 이미 해보셨구나 ㅡ.ㅡ
우포스 슬리퍼 신어요 oofos 검색해 보세요
우포스 사서 몇분 안신었는데 아치가 당기고 아퍼서 바로 반품했어요
제가 평발이 좀 있어서 그런가
요즘 아치가 많이 아프네요
맞춤 깔창 검색해 보는데 효과가 없을까요? 고민이네요 가격도 이십대가 넘어가던데
저는 평발인줄 알았는데 요족이래요. 우포스 바닥도 낮아서 아치 덧대고 신어요. ?? 병원에서 엑스레이 찍어서 확인했어요. 병원 치료 주기적으로 다니고요. 맞춤은 비싸고 효과 없을 경우가 많아요. 저도 2개 실패(베**도 불편). 이것 저것 편해 보이는거 신어 보세요(신발에 돈 많이 썼어요 ㅜㅜ). 욕실슬리퍼가 편하다는 분도 계시던데요.
아디다스 푹신한슬리퍼있습니다.