샌드백을 강력 추천합니다!
관장님께서 항상 하시는 말씀이 있습니다.
고독이와 드백이 두명과 친구가 되어야
강한 신체와 정신을 가질 수 있다고 늘 말씀하시는데요.
선수가 링에 오르기 전 훈련할때
미트치기보다 샌드백이 더 중요하다는 것!
알고 계셨나요?!
샌드백을 치면서 그 선수 스스로가 생각하며
창의력,파워 및 고독을 즐기며 샌드백을 치다보면
강한 정신력과 근성도 따라옵니다👊👊
혹시 몸이 우락부락하게 강해지는건 아닌가요?
전 근육이 많은건 싫어요!
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라고 많은 분들이 물어보시지만
No!!!
당기는 운동을 많이 하게되면 몸이 두꺼워지지만
우리 운동은 주먹을 칠때나 킥을 찰때도
항상 밀어주고 뿌려주기 때문에 몸이 두꺼워지기보단
라인잡힌 탄력있는 몸을 얻을 수 있습니다!
실제 모델들도 몸매관리를 위해 킥복싱을 즐겨한다는 소문이😁
인천킥복싱 정우관에서
샌드백으로 강하고 멋진 몸매관리 해보세요~~~!!!
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첫댓글 정우관샌드백은 항상 아파야해요!!
저도 샌드백 잘 치고 싶어요 ㅠ,ㅠ