젊은경우: 6~6.5%
고령 또는 장기질환 상태: 7.5~8.0 도 가능하나 개별적으로 판단해야 한다. 저혈당이 더 위험 군.
식전혈당이 150이상이면, 고위험. 췌장 망가짐. 즉각적.
표준: 공복 및 식전 혈당: 80~130, 정상인의 경우는100 미만이어야 정상.
식후 두 시간 혈당: 180 이하 가능. 더 높을 경우 혈관 염증
** 약보다는 운동 등으로 혈당 조절하는것이 이상적.
Appropriate HbA1c Range
Young: 6-6.5%
Elderly or with chronic illness: 7.5-8.0 is possible, but individual assessment is required. Hypoglycemia is a higher risk.
A pre-meal blood sugar level of 150 or higher is high risk. Pancreatic damage can occur immediately.
Standard: Fasting and pre-meal blood sugar levels: 80-130. For healthy individuals, a normal range is below 100.
Two-hour post-meal blood sugar levels: 180 or lower are possible. Higher levels indicate vascular inflammation.
** It is ideal to control blood sugar levels through exercise rather than medication. | Рекомендуемый диапазон HbA1c
Молодые люди: 6-6,5%
Пожилые люди или люди с хроническими заболеваниями: возможен уровень 7,5-8,0, но требуется индивидуальная оценка. Гипогликемия представляет повышенный риск.
Уровень сахара в крови перед едой 150 или выше представляет высокий риск. Повреждение поджелудочной железы может произойти немедленно.
Стандарт: Уровень сахара в крови натощак и перед едой: 80-130. Для здоровых людей нормальный диапазон ниже 100.
Уровень сахара в крови через два часа после еды: возможен уровень 180 или ниже. Более высокие уровни указывают на воспаление сосудов.
** В идеале уровень сахара в крови следует контролировать с помощью физических упражнений, а не лекарств. |
https://www.youtube.com/watch?v=eEYfP_GQqIs
https://www.youtube.com/watch?v=hRx36j8DlwY