나비환종주 산행기 (실거리 275.5km)

[영화배우]

일시:   2013년 8월 27일 오후 10시 출발

          2013년 9월 3일  오후   6시 20분 도착

참가자:J3 후다닥부산지부 지부장님,공명조님,해결사 부산지부 산행대장,유리님,그리고 나

산행코스:밀양 외산마을 ~삼랑진 상부마을

산행거리:  실거리 275.5km

나비종주를 마치며 산행 코스나 지역의 설명은 비슬기맥 ,낙동정맥,영축지맥을 통행서 자세한

설명을 참조 하시기 바라며 나는 단지 나비종주 장거리 산행을 꿈꾸는 후답자들에게 내가 준비한 내용이

조금 이나마 도움이 되었으면 하는 마음으로 산행 준비 과정을 산행기에 올린다.

 나비 종주는

비슬기맥 141km 더하기 낙동정맥 56km 더하기 영축지맥 45km 더해서 266km

낙동정맥 분기점 비슬기맥은 사룡산에서 비슬산으로 오다가

산줄기는 용각산에서 오리산성으로 산줄기 하나를 만들어 낸다. 

그 좌측으로  삼강봉에서 발원한 밀양강이 흐르고

밀양강은 101km  강 유역 총면적은 1.421k㎡이며

청도천은 청도군 각북면 대동골에서 발원 41km 강유역을 이어가며

총면적 337k㎡가 흘러 밀양강으로 흐름

또하나 영축지맥길 능동산에서 발원된 단장천69.8km 총 유역면적 355.5k㎡가 밀양강에서 합류된다. 

비슬기맥 분기점은 낙동정맥의 사룡산에서 이어지며

낙동정맥56km와 영축지맥45km을 이어 "나비 환종주"라(J3클럽 부산지부 후다닥 지부장) 이름 붙쳤다.

도상거리:242km

실거리:275.5km

비슬지맥 구간(사룡산~비슬산 70km)는고인이 되신 자경산인님으로 부터 선물을 받은 매일신문사 박종봉님의 "운문서 화악까지"를 참고로

전 구간의 개념을 잡고  낙동정맥과 비슬기맥에서 이어지는 운문분맥 ,화악분맥,창녕지맥을 살필 수 있는 기회가 되었다.

또한 답사 과정에서 등로가 막히고 사라진 구간은 임도나 우회 등로로 진행을 했으며 날머리는 답사 과정에서

날머리 상여집에서 내려다 보면 등로가 나와있는데 날머리 입구에 주택이 신축되어 있고 콘크리트로 절개면 전체가 공사가 되어 있어

우측 감나무 농장으로도 진행이 가능하지만 밀양강을 끼고 거족마을에서 임도를 타고 진행을 했다. 

아울러

이 지역 출신 노블님께 부탁하여 전체 경로를 분석하고 작성한   경로의 주소와 거리를 노블님의 전화번호와 함께 올린다.

                               나비환종주 전체 경로 분석 자료

총거리 : 275.518 km

나비환종주는 비슬기맥 낙동정맥 영축지맥이 합쳐져서 초장거리에 해당함으로써 혼자서 완주하기란 쉬운일이 아니다.

또, 여러 명이서 단체로 접근하면 어려운점은 해결되리라 생각한다.

워낙 긴 거리를 걸어야 하는 코스임으로 음식과 식수공급이 어려운 것에 주목해야 한다.

주능선을 벗어나서 민가에 들러서 공급받으면 되지 하면 큰 오산이다.

비슬기맥길은 전체적으로 민가와는 상당이 떨어져있고, 중간 중간마다 누군가로부터 공급을 받지 않으면 해결하기 어렵다.

혼자 또는 단체로 진행할 경우 음식공급을 아래 주소를 네비게이션에 입력하면 해당 장소에 도착할 수 있다.

또한 위급한 상황이 발생할 경우 해당 장소로 지정할 수도 있어 도움이 될 것이다.

네비게이션에 주소를 입력했을 때, 목적지에 도로가 없다는 표시를 할 수도 있지만,

길 따라 진행하면 분명히 목적지로 진행할 수 있으니 어려운점은 없으리라 본다.

구간별 거리와 누적거리에서 미세하게 차이가 발생하는 것은 자료 작성에서 발생한 것임으로 이해하길 바란다.

1. 외산리(들머리) -

경남 밀양시 상남면 외산리 614-3

팁) 주변의 민가에서 식수나 음식을 구입가능

2. 배죽고개 - 3.857 km

경남 밀양시 상남면 동산리 산 220

3. 평촌부대앞삼거리 - 2.055 km(누적거리 5.933 km)

경남 밀양시 상남면 마산리 905-3

4. 팔봉산들머리, 마산교차로(유성산업, 월성농자재) - 6.1km (등산로와 트렉이 다름)

경남 밀양시 상남면 마산리 916

팁) 도로가 나면서 본래의 비슬지맥으로는 진행할 수가 없고, 대신 마산교차로를 지나 우측 마을을 통과하여 도로의 절개지쪽에서 11시 방향으로 진행한다.

5. 마흘리고개 - 14.279 km(누적거리 20.25km)

경남 밀양시 무안면 마흘리 산 2-1

팁) 고개의 돌머리가 날머리이고, 도로 건너편으로 들머리가 된다.

6. 밀양추모공원 - 5.53 km(누적거리 25.86km)

경남 밀양시 무안면 운정리 산 6-2

팁) 추모공원내의 화장실이용과 식수공급가능

7. 앞고개 - 5km(누적거리(30.84km)

경남 밀양시 무안면 동산리 산 122-9 (추모공원에서 근거리)

8. 화악산밑 운주암갈림길(산행지원) - 8.5km(누적거리 39.37km)

경남 밀양시 청도면 요고리 1-4

10. 큰태재 - 9.367 km(누적거리 45.909 km)

경남 밀양시 청도면 소태리 산 14

11. 천왕산밑 운봉저수지(산행지원) - 14.6km(누적거리 54km)

경남 창녕군 성산면 가복리 9

12. 비티재삼거리 - 6km (누적거리 60.6km)

경북 청도군 풍각면 금곡리 산 144-8

"곤이랑 준이랑 "매식가능 010-3596-4668

13. 원명(필요시) - 6.7km(누적거리 66.836 km)

경북 청도군 풍각면 화산리 산 139

14. 헐티재 - 12.922 km(누적거리 79.794 km)

경북 청도군 각북면 금천리 산 132-2

(매식가능 : 22시문닫음)010-2511-1825

15. 밤티재 - 11.042 km(누적거리 90.853 km)

경북 청도군 각북면 지슬리 산 82

16. 우록재 - 1.969 km(누적거리 92.822 km)

대구 달성군 가창면 우록리 산 117 (팔조령 대구방향에서 들어감)

17. 팔조령 - 8.750 km(누적거리 99.664 km)

대구 달성군 가창면 삼산리 149-1

18. 남성현고개 - 8.664 km(누적거리 108.347 km)

경북 청도군 화양읍 송금리 산 124

(수리중..: 남성현터널 생겨나면서 고개에는 영업이 안되어 문닫음)054-371-1161

19. 잉어재 - 13.469 km(누적거리 121.837 km)

경북 청도군 매전면 금천리 산 139-1

20. 갈고개 - 8.751 km(누적거리 130.610 km)

경북 청도군 금천면 갈지리 645-2

(매식가능 : 경산방향 100여미터 진행 “장독대”(053-856-7145))

21. 대천고개(필요시) - 5.618 km(누적거리 136.250 km)

경북 청도군 금천면 소천리 1866

22. 비오재 - 2.423 km(누적거리 138.702 km)

경북 경산시 용성면 대종리 산 10-60

23. 율능저수지(필요시) - 3.759 km(누적거리142.477 km)

경북 경산시 용성면 가척리 500-5

24. 부일고개(필요시) - 2.739 km(누적거리 145.243 km)

경북 경산시 용성면 부일리 378

(좁은 콘크리트길 조심해서 진행)

25. 발백산밑 임도(필요시) - 3.398 km(누적거리 148.683 km)

(입구 : 정상고개쉼터, 현재 공사관계로 차단기 닫을 수 있음)

26. 정상고개쉼터 - 2.360 km(누적거리 151.070 km)

경북 청도군 운문면 정상리 산 100-1

27. 구룡마을(구룡산들머리 필요시) - 2.237 km(누적거리 153.365 km)

경북 청도군 운문면 정상리 1

(입구 : 정상고개쉼터에서 진행, 매식 - 닭,오리 가능, 사업자등록안된 곳임으로 카드사용이 안되고, 반드시 현금으로 사용해야함)

하늘아래첫동네(최재환) : 054-371-3606

28. 오재 - 3.929 km(누적거리 157.321 km)

경북 청도군 운문면 마일리 산 30-1

29. 숲재(필요시) - 3.763 km(누적거리 161.122 km)

경북 경주시 산내면 우라리 산 99-2

30. 어무목장(필요시) - 5.191 km (누적거리 166.331 km)

경북 경주시 산내면 감산리 산 180-2

31. 땅고개 - 4.113 km(누적거리 170.424 km)

경북 경주시 건천읍 송선리 1218-1

땅고개휴게소 054-751-9998

32. OK수련원(수의지 임도접속) - 6.908 km(누적거리 177.356 km)

경북 경주시 산내면 내일리 131

33. 상목골 - 5.995 km(누적거리183.359 km)

경북 경주시 산내면 내일리 산 452

34. 외항재(필요시) - 14.888 km(누적거리 198.259 km)

경북 경주시 산내면 대현리 3051

35. 대현마을(학대산들머리, 축사 지나서 임도끝지점) - 2.221 km(누적거리 200.499 km)

경북 경주시 산내면 대현리 산 363

(매식가능)

36. 운문령 - 3.042 km(누적거리 203.556 km)

울산 울주군 상북면 덕현리 산 71-1

(매식가능)

37. 석남고개(가지산휴게소) (필요시 산행지원) - 7.561 km(누적거리 211.158 km)

울산 울주군 상북면 덕현리 산 239-9

38. 배내고개(정자) - 5.000 km(누적거리 216.170 km)

울산 울주군 상북면 양등리 산 145-8

(매식가능)

39. 배내고개~내석고개 구간 약 23km(무지원)

40. 내석고개 - 22.124 km(누적거리 238.303 km)

경남 양산시 상북면 내석리 산 238-1

41. 용선고개(1051번국도) - 5.138 km(누적거리 243.495 km)

경남 양산시 원동면 영포리 산 21-3(라면가능)

(매식가능)

42. 배태고개(69번국도) - 4.256 km(누적거리 247.787 km)

경남 양산시 원동면 영포리 산 121-3

43. 당고개(용소소류지) - 9.111 km (누적거리 256.919 km)

경남 밀양시 단장면 감물리 577

44. 감물리고개 - 1.786 km (누적거리 258.731 km)

경남 밀양시 단장면 감물리 산 74-5

45. 새나루고개(58번국도) - 8.784 km(누적거리 268.929 km)

경남 밀양시 삼랑진읍 미전리 산 9-5

46. 미전고개 - 2.036 km(누적거리 271.049 km)

경남 밀양시 삼랑진읍 미전리 644-1

47. 대신마을어귀 - 2.075 km(누적거리 273.160 km)

경남 밀양시 삼랑진읍 미전리 181-1

48. 상부(날머리 - 2.309 km(누적거리 275.518 km), 콘크리트작업으로 날머리 다름

경남 밀양시 삼랑진읍 삼랑리 630-11

자료제공 (노블 연락처 010-5858-8104)

자료를 분석하고 현지 답사를 해주신 노블님께 감사를 드립니다.^^

http://kgcomm.co.kr/winnerdesign

나비환종주 참가자

트렉설정 : 장야모 신기루 고문님.

 지도 트렉제공( 부산 장야모 신기루 고문님)

1.외산마을~비슬기맥(사룡산) 141km      :  애벌레 구간          (무소유 소욕지족 小欲知足 구간)

2.사룡산에서 낙동정맥 영축산까지 56km :  누에고치 성장 구간 (시절인연 時節因緣 구간 )

3.영축산에서 영축지맥 외산마을 45km    :  나비로 부활 구간    (참 자아를 실현하는 수연락명  隨緣樂命 구간)

이렇게 나름 의미를 부여하여 2013년 7월10일 클럽 산행 신청란에 나비환종주 산행을 신청하고

준비에 들어간다.

7월 15일 나비종주 밴드가 만들어지고  클럽 최고의 고수분들을 스텝으로 구성을한다.

고문:준.희 선배님

총괄본부장님: 영도님

기술자문:야생화대장님

여성기술자문:노성임대장님

의학담당:건강한체형님

영양담담:페가소스님

방송담담: 귀한님

지원대장: 노블님

나비종주홍보대사:희야님

이렇게 클럽 최고의 고수분들로 밴드에서 스텝을 구성하여

나비종주에 대한 정보와 체력 훈련에 대한 지도와 자문을 받고 훈련에 들어간다.

7월 16일 훈련내용

이틀에 한번 45분 이상 달리기 하기

뒷꿈치 들었다 났다 200회

스쿼트 200회 씩 훈련에 들어간다

7월 19일

지옥 훈련 덕분에 몸이 땡글 땡글 만들어 지는 것 같다

건강한 체형님께서 밴드에 훈련 방법을 올여주신다.

7월 19일 야생화 대장님이 밴드에 조은 말씀을 해주신다.

잠시 소개를 하자면

안먹고 안자고 멀리가기란 쉬운게 아니죠

산을탄지  한 24년 정도 되어가네요

제삼리촌을 알기전 날름 장거리랍시구 여러번했었는데 ...그때

느낀건 장거리는 배낭무게를 줄이는게

완주할수있는 길이라 여기고 나름 장거리에 관해서

파고들었었죠...

우선 배낭 무게를 즐이자면 먹는걸 줄여야하구 빨리 끝내려면 잠을 자기 않구 가야한다는 것을요..

그래서  우선 페활량에

가장  도움되는 마라톤을 시작했구요..

목마름을 참기 위해서 운동이 끝나도 물을 마시지 않기

이건 정말 힘이드는데

몇번 하다보면 몸이 이놈은 목말라 아우성 쳐도 물을 주지 않는구나 하구 몸이  읽어드리더라구요

그리고 잠 이것은 정말 참기 힘든 거죠 잠안자고 멀리 가기란...

이것은 주,야간 근무를 23년 정도 하다보니 자연적으로 밤에 잠이 그렇게 많이 안오고 몇 번 안자고 장거리 산행을 하다보니 자연적으로 한 3일은 정말 단 1분도 안자구 할 수 이더라구요

잠에 관해서는 정말 저도 어떻게 설명하기가 그러네요

이건 타고 나여한다고 볼수가 있겠지요

지금도 1시간 20분 뛰고 와서 물 한모금 안마시고 참회 한게 먹은게 다네요

남들보고 이런 운동 하라구 하믄 미쳤다구 하겠지요

하지만 내가 클럽산행가서 제게 물어오면 늘 그러죠

장거리 어떻게 하믄 잘 할수 있냐고 물으면..

안먹고 안자고 그러면 된다구 

사람마다 체질이 다르고 성격이 다르듯이

딱히 정답은 없는듯 하네요 그저 열씨미 운동 하시라구

이뜰에 3,40분 정도 달리기는 필수..

뛰고놔서 절대로 물안마시기 정 목마르면 한모금 정도 먹고 한모금 목만축이고 뱉어내기 반복훈련...

됀비알 심한 곳에서 중산에 한번도 안쉬고 빠르게 오르기...

시간 날때마다 쪼그러 뛰기 하기 발 뒷끔치 들기 이런 운동은 짬빰이 하시면 장거리 산행시 많은

 도움이 될듯하네요 답이 되었을지...

(야생화)

 이렇게 야생화 대장님의 말씀을 참고 하여 훈련을 이어간다

7월 20일

장야모 야간산행을 가서 그동안의 훈련 한거를 테스트 해봤는데 나비 날개짓이 되더라구요..

7월 21일 희야님이 밴드에 글을 남긴다.

솔직하게 애기해서 야대장 사람아니다...ㅎㅎㅎ

야대장 따라하다 모두다 죽는거 아이가.

어쩌든둥 더운 여름 너무 무리하지 마시고 적당하게 연습하면 될 것 같은디요

나비팀 화이팅입니다.(희야)

7월20 야대장님이 밴드에 글을 남긴다

혹서기 산행시 절대로 견과류는 가지고 다니시기 말 것(목마름에 아주 쥐약임)

오이.소세지.영양갱.왕소금(식염포도당)

오징어포 제가 장거리 산행시 가지고 다니는 필수품입니다

사람마다 기호식품이 다르겠지만 초장거리

산행시에는 위 5가지가 제경우에는 가장 필요하구 유용했기에 알여드리는 거구요

힘 좋으신 분들은 쌀 한포데.라면 한박스 .기타등등 가지고 다니시면 좋을 듯 ㅎㅎㅎ

빡시게 2시간30분동안 운동하구 왔더니만 막걸리 생각이 간절하네요

한잔하구 자야겠네요 즐거운 주말 저녁보내시길 ^^^   (야생화)

7월 21일 노블님이 밴드에 글을 남긴다

산행보다 지원하기가 더 어렵지않을까 걱정됩니다.

부산지부의 행사라서 부족한 실력이지만 조금이라도 보탬이 될까 싶어서 수락했습니다.

부산지부의 나비환종주 멋진성과 기대합니다.

또한 출전선수님들의 권투를 빕니다.(노블)

7월 22일

아침에는 건강한 체형님의 프로그램으로 운동을 하고

저녁에는 야생화대장님의 프로그램으로 운동을 이어간다.

7월22일 유리님이 글을 남긴다

지치지 말자  !~~~

이번 한주도 힘내 go go~~~(유리)

7월22일 귀한님이 남기신 글

스마트한 폰이 아니라서 홍보를 제대로 못 하여 미안합니다. (귀한)

7월22일

페가소스님이 글을 남긴다.

체질마다 건강 할 때의 신체조건이 다른데 동무는 이것을 완실무병의 조건이라고 했다

이 완실무병의 체질은 판정할 때 주요 조건으로 삼기도 한다.자신의 건강이 나빠질 때에는 항상 이 조건이 이상이 오기 때문이다..

(관련된 글이 길어서 여기서 각설한다....) 페가소스

7월 23일 참가자들에게 메세지를 남긴다.

조은 아침입니다.

블루오션 전략에서 사용하는 ERRC방법이 있습니다.

일러머네이트 eliminate.리듀스 reduce. 레이즈 raise .크리에이트create의 첫글자를 딴 것입니다.

즉 기존에 하고 있는 일들 중에서 더 이상 하지 말고 제거 해야 할 것 eliminate일리미네이트.

기존에하고 있는 일 중에서 줄여야 할 것 reduce리듀스.기존에 하고 있지만 그 홧수나 양을 늘려서 하지 않았지만

새롭게 시작햐야 돨 것 create 크리에이트 ..을 의미합니다

지금 하고 있는 일이나 훈련 연습 ...

어떤 것이라도 적용 해서 자신의 핵심 가치별로 없애고 .줄이고.늘리고.창조해야 돨 것을 정리해보세요

오늘도 시원한 하루 되시고 나비 파이팅..^^  (영화배우)

7월23일 페가소스님이 글을 남긴다

<여름철 건강관리에 좋은 음식>

 1. 토마토 : 내용생략

2.오미자차: 내용생략

3.매실 :내용생략

4.수박:내용생략

5.오이: 내용생략

전 갠전으로 채식주의라 전부좋아하는 것들인데...

오늘 중복이라고 다들 삼계탕드시고 계시려나..?

맛점들하시고....건강한 여름보내세요...(페가소스)

7월23일 건강한 체형님이 글을남긴다.

다들 열심히 목표를 향해서 가고 있는데

저만 놀고 있는 것 같아서 오늘부터 담금질 들어 갑니다^^

저도 올여름 나름 목표를 잡고 열심히 노력 하겠습니다.

일이 더 많아 지긴 했지만 거의 한달동안 놀았으니 열심히 해보겠습니다.ㅎㅎㅎ(건강한 체혛)

7월 24일 밴드에 메세지를 남긴다.

상쾌한 아침입니다.

영국의 극작가이자 소설가 조지 버나드 쇼의묘비에 이런 문구가 새겨져 있습니다.

"어영부영하다가 내 이럴 줄 알았지"

할까 말까 망설이는 와중에도 시간은 지나갑니다.

오늘도 나비가 우리의 몸과 마음을 입체적으로 울리는 악기가  되시길 바라며

오늘도 파이팅.. (영화배우)

7월24일 희야님이 글을 남긴다

나비그림의 완성하는날도 가까이 다가오는 것 같으네요

7월27일을 시작으로 짧게 끊어서 단계적으로 답사해보고

전의를 불태우는 것도 좋은 방법이라 생각되는디요

모무들 화이팅입니다.

토욜 일요일 여기서 노는것은 언제라도 함께 따라갈것인디 ㅎㅎㅎㅎㅎ (희야)

7월 25일 유리님이 글을 남긴다.

오늘은 무지 덥네요~

아침에 달리기 하려다 지쳐서 10분 뛰고 40분은 걸었네요~ㅋ

시원한 하루 시작 하세요~

7월25을 밴드에 글을 남긴다.

조금 더운 오전입니다 ㅎ

장거리 산꾼이 갖추어야 할 6가지

1.더디가도 걱정하지 않는다.

2.돌아가도 조급해하지 않는다.

3.뒤로 가도 아숴워 하지 않는다

4.넘어져도 포기하지 않는다.

5.내려가도 두려워하지 않는다.

6.헤매도 불안에 떨지 않는다.

위의 6까지는 장거리 산꾼이 갖추어야 할 기본 덕망인데 일상이나 삶 속에서도 적용해보세요.

오늘도 파이팅.. (영화배우)

7월 25일 공명조님이 남기신 글

맛 난 점심들 하세요...^^

7월 26일 밴드에 글을 남긴다.

조은 아침입니다.

우리가 길을 잃고 방황하는 것은 길이 없어서가 아니라

너무 많기 때문입니다.

삶이 절망적인 것은 희망이 없어서가 아니라 헛된 욕망과 야망이 넘쳐나기 때문입니다.

무엇이든 가질여고 더해가는 것이 아니라 빼가는 발상 그렇게 비워가다 보면 본질만 남습니다.

나비환종주 훈련과 참가와 스텝 활동을 통해서 우리의 영혼과 몸이 가벼워 졌으면 좋겠습니다.

안개가 자욱한 장자산을 바라보며...

오늘도 파이팅...(영화배우)

7월 26일 유리님이 남기신 글

날씨가 넘 뜨겁네요

오늘도 힘을 내어 보려고 노력하는 하루!

선배님들 모두 파이팅!~~(유리)

7월 27일 건강한 체형님이 남기신 글

나비로의 탄생을 위해 무던히 노력중이신테 또 주말이 다가왔습니다.^^

어떻게 잘 보낼지 궁금합니다

건강을 헤치지 않는 범위내에서 운동하시고 과유불급이란 옛말 참고 하세요

전 오늘 계확했던 창원시계종주는 시간상 안맞아서 포기하고 오늘밤부터

석남사환종주 +통도사환종주갑니다

(건강한 체형)

7월 28일 밴드에 글을 남긴다.

오늘이라는 한 페이지가 넘어가면 새로운 아침에게 그 자리를 내어주어야 한다고 합니다.

오늘 다 못다한 것이 있더라도 거기에 너무 집착할 것도 후회 할 것도 없다고 봅니다.

삶이 내게 주지 않은 것을 불평하기 보다

삶이 내게 준 것을 소중이 여기는 사람은 덕을 갖춘 사람이라고 합니다

나비 환종주 스텝 분들과 참가자분들 전략회의를 해결사님의 기획으로 해운대나 광안리 바다에서

요트를 타면서 맛있는 것도 먹으면서 할여고 합니다.

여름 휴가 잘들 다녀 오시고 나비쪼개기 가지전 8월 6~8일 사이에 했으면 합니다.

횐님들의 의견 부탁합니다.

편안한 밤 되세요.(영화배우)

7월 29일 유리님이 밴드에 남기신 글

햇님이 구름에 가려 빛을 못 보네요~ㅋㅋ

구름이 햇님 좀 쉬어라고~~~ㅎ

습도는 좀 높고 여전히 더운 날이지만~

간간히 쏟아지는 시원한 소나기처럼 오늘도 시원한  하루 시작 하세요~~(유리)

7월 30일 건강한 체형님이 남기신 글

연일되는 푹염속에 다들 건강히 잘계시죠

지치고 힘든 연속일텐테 아무도 그열정이 식을 줄 모르고 있네요

부럽기도 하고 미안하기도 합니다^^

이놈의 일이 뭔지 몇년째 쉴틈도 없이 돌아가니...

올해는 휴가 내어 쉬어 볼려니 가게의 이전 때문에 영 물건너갓네요.ㅜㅜ

그래도 산에는 갈 수 있으니 살 것 같습니다. ㅎㅎㅎ(건강한 체형)

7월 31일 밴드에 글을 남긴다.

좋은 아침입니다.

지난 주말부터 평소 사용 안하는 몸 전체의 근근육 훈련을 하고 있습니다.

점점 몸이 만들어지는 것 같습니다.

물은 빨리 흐를 때도 있고 멈춰 고여 있을 때도 있고 천천히 흐를 때도 있습니다.

좁은 길을 만나면 물살이 빨라지고 넓은 강을 만나면 산천초목을 다 굽어보면서 유유자적 흘러갑니다.

수심이 얕고 물길이 좁은 곳에서는 요란한 소리를 내지만 깊고 넓은 곳에서는 아무런

소리도 없이 묵묵히 자신의 길을 가지요.

그 이유는 흔들리지 않는 꿈이 있기에 가능하다고 합니다.

나비환종주 참가자 님들..

오늘 비록 목표를 달성하지 못했더라도 궁극적인 목적을 잊지 않으시길 바랍니다.

우리가 경계할 것은 목표가 흔들린다고 목적까지 흔들리는 것입니다.

오늘 이루지 못한 목표는 내일 달성하면 됩니다.

중요한 것은 목표를 통해서 도달하고자 하는 목적을 잊지 않는 굳은 자세입니다.

오늘도 나비 잡는 그날까지 파이팅..(영화배우)

7월31일 야생화대장님이 밴드에 남긴 글

지태  무탈하게 잘 마무리하구 왔네요

내가 뭘 그래 잘못했다구 비님이 내가 오를봉으로만  세차게 내리느지...

컴 날씨믿고 갔다가 개고생만 시컷하구...

30시간 동안 물에 젖은 발이 곰발바닥되었뿌렸네요

컴날씨 믿고간 내가 바부였지  (야생화) 

7월31일 건강한 체형님이 남긴 글

7월 한달도  고생 많이 하셨습니다.^^

일테에서 고생하시고

나비때문에 고생 만드시고 ㅋㅋㅋ

마무리 잘 하셔서 행복한 8월 맞이 하세요(건강한 체형)

8월1일 유리님이 밴드에 남긴 글

뜨거운 때양아래 여름향기 가득한 계절입니다^^

건강하고 활기차게 8월 시작 합시다~ (유리)

8월2일 밴드에 글을 남긴다

오늘은 어제보다 조금 시원한 아침입니다.

이 세상에 존재하는 모든 인간은 서로 협조하기 위해여 창조 되었다고 합니다.

얼마 남지 않은 나비 잡는 날을 위하여 오늘도 훈련 하는 날 이어가세요..(영화배우)

8월 4일 해결사대장님이 글을 남긴다

지태팀,태화강 환종주팀은 마무리가 되었으니

우리 나비팀도 준비에 들어가야죠

일단 나비 출정식 모임건 진행합니다.

8월7일 수요일 15시 요트 경기장 도착

15시30분 부터 해운대 광안리 2시간 가령 운행

준비물은 음료와 주류정도 (취사는 안됨)

승선 인원은 20명 내외 가능하며

이벤트성 행사인데 주변 지인이나 가족 동반도 가능합니다.

요트 비용은 1인당 2만원(회비및 보험료)

인원파악 들어갑니다.댓글로 참석여부 부탁드립니다.(해결사)

8월4일 희야님이 남긴 글

태화강환종주 눈물겨운 사투를 목격하고와서

아직도 맘이 짠하네요

나비 할때는 덜 더워야할텐데 걱정이네요.(희야)

8월 7일 밴드에 글을 남긴다.

인생 고수와 하수의 차이

인생고수는 장기적 안목으로 시시각각 변화하는 삶의 변곡점에서 삶을 즐긴다.

인생하수는 수시로 변화하는 다이나믹한 움직임에 일회일비한다.

나비환종주 산행이나 평소에 적용해보세요..(영화배우)

8월11일 페가소스님이 남기신 글

(녹두 팥 율무 이야기)

더위로 인해 차가운음식을 지속적으로 먹으면 위장이 긴장해 신진대사가 떨어진다.

또한 체력이 부적해 달콤한 음식을 찾는데 당분이 높은 음식은 혈당을 올려 기분을 좋게 하고

에너지를 높이는 것같지만  사실 순간적인 기분일 뿐이다.

..

내용이 길어서 생략   (페가소스)

8월 12일 밴드에 글을 남긴다.

기본과 기법은 다르다

삶이나 산행이나 기본은 본질에 대한 탐구를 해야 알 수 있는 것이지만

기본은 본질을 구현하는 한 가지 방법일 뿐이다.

고수는 본질을 탐구하면서 기본에 충실하지만

하수는 기본기를 다지지 않고 곧바로 써먹을 수 있는 기법 개발에 온신경을 쏟아붓는다

어제 산행을 통해서 기본에 충실 해야겠다는 생각을 해봅니다

45 200 200 그리고 체형님이 처음에 올여준 방법을 충실히 하면

즐겁게 나비를 잡을 수 있다고 확신합니다. (영화배우)

8월13일 유리님이 남긴 글

늦은 밤이란 새벽엔 바람이 좀 시원해진 듯 합니다

나비 생각하니 다행이라는 생각뿐~ㅋ

오늘도 힘내는 하루 되세요~~(유리)

8월 13일  영도 총괄 본부장님이 남기신 글

세상에서 가장 먼길

사랑이 머리에서 가슴으로 내려오는데 칠십 년 걸렸다

_김수한 추기경의 "친전" 중에서-

세상엔 많은 길이 있습니다.

인생이란 그 많은 길을 따라 걸으며

저마다의 발자취를 남기는 여정입니다

세상으로 난 길 뿐이 아니라

사람과 사람 사이에도 마음의 길이 있지요

그 길을 따라 가까워지기도 하고

때로는 멀어져서 다시 못 만나기도 합니다.

감수환 추기경은

인생에 있어서 가장 긴 여행은

머리에서 마음에 이르는 길이라고 했습니다.

머리로 생각한 사랑이

가슴에 이르는 데 칠십 년의 세월이 걸렸다고 한

김수한 추기경의 진솔한 고백은

마음으로 사랑하는 일이 쉽지 않음을 일깨우고 사랑의

마음을 어찌 간직해야 하는지 다시금 나를 돌아보게 합니다.

마음으로 난 길을 따라서 사랑을 실천하며 사는 일

그래와 내가 함께 걸어가는 이길이

그 길이었으면 좋겠습니다.  (영도)

8월 14일 밴드에 글을 남긴다.

자기 자신 스스로 존재하기

배움을 얻는다는 것은 자신의 인생을 사는 것을 의미한다.

갑자기 더 행복해지거나 강해지는 것이 아니라

세상을 더 이해하고 자기 자신과 더 평화로워지는 것을 의미한다.

아무도 우리가 배워야 할 것이 무엇인지 알려 줄 수 있는 사람은 없다.

그것을 발견하는 것은 우리들만의 여행이다.

나비 환종주 여행

이제부터 마무리 훈련 들어갑니다.

즐거운 하루 되세요 (영화배우)

8월 16일 밴드에 글을 남긴다.

조은 아침입니다.

행복은 자신만의 오솔길 위에 피어나는 꽃 입니다.

나는 커피를 못마시지만

아메리카노는 에스프레스에 뜨거운 물을 섞은 것이고

카페라테는 에스프레스에 스팀밀크를

카푸치노는 스팀밀크와 초코시럽을 섞은 커피입니다.

이처럼 에스프레소가 인기는 없지만 소리없이 모든 커피의 맛과 향을 내듯이 자신은 전혜 내세우지

않고 나비환종주 대원들의 완주를 위해서 수고해주시는

스텝분들께 감사를드리는 아침입니다.

나비 잡는 그날까지 사진의 콜토시 참가자와 스텝 분들께 무한 제공 하겠습니다.

오늘도 파이팅...(영화배우)

8월 17일 밴드에 글을 남긴다.

조은 아침입니다.

인생을 살다보며는 중요한 일과 소중한 일이 있습니다.

중요한 일은 시간을 다투는 일이고

소중한 일은 하지 않으면 안 되는 의미 있는 일입니다.

우리 인생에서 시간이 덤으로 주어지지 않습니다.

자기 자신이 시간을 내는 수밖에 없습니다.

시간이 없어서 나비 잡는 훈련을 하지 않아

내 인생에 소중한 나비환종주 완주를 못 하는 일이 없도록 오늘도

시간을 내어 훈련 합니다. (영화배우)

8월19일 건강한 체형님이 남기신 글

주말이 지나고 새로운 한주의 아침이 밝았습니다^^

지난시간보다 지금부터 해야 할일에 전념하시는 하루 되시고

한주의 밀거름이 되는 하루 되세요

티끌모아 태산이게에 나비도 완성 돨 수 있으리라 봄니다^^

화이팅...(건강한 체형)

8월 22일 밴드에 나비종주 타임 스케즐을 올린다.

나비 타임 스케즐

28일 외산리 출발 오전 6시

추모공원 27km  오후 5시

비티재 28km 29일 오전 7시 도착

(누적거리 55km)

아침식사 및 휴식 후 오전 9시 출발

헐티재 17km 오후 4시 30

팔조령 18km 오후 11시 30분

남성현재 8.6km 30일 오전 3시 30

(누적거리 98.4km)

휴식및 식사후 5시 30분 출발

잉어재 13.2km 오전 4시 누적거리 157km

휴식 식사 후 오전 6시 출발

땅고개 13km 오후 12시 30

외항재 26.6km 9월1일 오전 0시 30

배내고개 17.5km 오전 9 누적거리 214km

휴식 식사후 오전 11시 출발

내서고개 23km 오후 6시 30

당고개 17.5km 9월2일 오전 4시30

날머리 17km  오후 1시 30분 산행종료

총산행시간 127시간 30분  (영화배우)

8월22일 건강한 체형님이 남긴글

울산엔 비가 옵니다 제법 내리고 있네요^^

다행인것같습니다.

이비가 토요일까지 온다는데 그러고 나면 기온이 많이 떨어지겠죠

그러나 길이 안보이는 힘든구간엔 풀이 더 많이 자라겠죠..ㅜㅜ

(건강한체형)

8월26일 밴드에 출발 시간을 공지한다

나비 환종주 출발

유리님 암장에서 8시 집결

8시 15분 노포동 지하철역 픽업

22시부터 산행시작

몸 관리 잘해서 낼 봅시다 파이팅! (영화배우)

이렇게 밴드 활동을 시작하여 참가자 들은 각자 훈련을 하고 나비환종주에 들어간다.

나비 환종주를 준비 하면서 마음을 다스리기 위해 나의 카카오스토리에 글을 남긴다

 8월 12일 오전 7:08

어제 비슬지맥 일부구간을 다려와서..

기본과  기법은 다르다

기본은 본질에 대한 탐구을 해야 알 수 있는 것이지만

기본은 본질을 구현하는 한가지 방법 일뿐이다.

고수는 본질을 타구 하면서 기본에

충실 하지만 하수는 기본기는 다지지 않고 곧 바로 써먹을 수 있는

기법개발에 온 신경을 솟아붓는다 

8월14일 오전 8:04 

카카오스토리에 마음을 다스리며...

삶은 하나의 모험이거나

그렇지 않으면 아무것도 아니다

그래서

지금 이 순간 가슴 뛰는 삶을 살지 않으면 안 된디.

살고 live

사랑하고 love

웃어라 laugb

그리고

배워라 learn

이것이 우리가 이곳에 존재하는 이유다.

카카오 스토리에 마음을 다시스며 남긴 글

8월 15일 오전 0:2

하루를 마무리 하며

물음표..? 를 뒤집으면 낚시 바늘이 된다

고기를 낚으려면 낚시 바늘을 바다로 던져야 하듯이

인생의 답을 얻으려면 세상을 향하여 질문을 던져야 한다

지금까지 와는  다른 물고기를 잡으려면 낚시 바늘을 바꿔야 하는 것 처럼 지금

까지와는 다른 답을 얻으려면 질문을 바꿔야 한다.

세상을 향해 던지는 질문의 그물을

바꾸면 그 그물에 걸리는 답이 달라진다고 한다

내 삶을 바꾸기 위해 내일은 나의 삶의 질문을 바꿔야겠다

마음을 다스리기 위해 카카오 스토리에 글을 남긴다.

8월 16일 오전 6:00

하루를 시작하며

걸림돌을 뒤집어 생각해보면 성공으로 가는 디딤돌이 된다

어떤 목표를 달성해가는 여정에는 크고 작은 걸림돌이 있기 마련이다

걸림돌에 걸였을 때 넘어지지 않고 좌절하지 않고 목표를 달성하는

사람은 걸림돌을 디딤돌로 삼아 역전에 성공한 사람 이듯이

삶의 현장에는 언제나 반전과 역전이 있으니 인생을 살아 가면서 걸림돌을

디딤돌로 바꾸는 하루를 살아가자..

마음을 다스리기 위해 카카오 스토리에 남긴 글

8월23일 오전 8:01

레드 퀀 효과란 주변 환경 자체가

변하기 때문에 제자리에만

머물려고 해도 상당한 노력을

해야 한다는 의미이다.

빠르고 강하고 무자비하고 야비한 것들만 살아 남는 것 같지만

정말로 생존해서 오래 번성하는 것은 남들과 다른 길을 가는 것이다.

마음을 다스리며 카카오스토리에 남긴 글

8월 24일 오전 5:25

하루를 시작하며

인생은 마라톤과 흡사한 것 같다

장기적 안목오로 멀리 내다보며 큰 그림을 그려야한다.

살아 가면서 실패와 실기는 더 큰 기회를 포착하기 위한 하나의 과정이다

마라톤 처럼 나의 목표는 42.195km를 다 뛰는 것이지 100m 를 남보다 빨리  뛰는 것이 아니다

나의 인생살이에서 내 앞에  뛰고 있는 무수히 많은  사람들에게 동요 받지 말자

그들은 오버페이스로 도중에 포기할 수도 있고 아니면

내가 그들을 추월할 수도 있다.

설령 그들이 나보다 빨리 결승선에 도달한다고  해도 나는 나만의

성공 철학이 있으므로 그들의 성공을 부러워하지 않고 하루를 열어간다.

나비환종주 훈련을 마무리 하고 오랜 지인분과 저녁식사로 체력을 다지며 카카오스토리에 글을 남긴다.

8월25일  오후 9:13

오랜만에 정샘과 그리고 장교수님과 함께...

무척 오랜만에 시간 가는줄 모르게 옛이야기를 한장씩 쓸어 담는다

정샘은 나의 삶의 변곡점 마다 나에게 보폭을 줄이고 몸을 낮추며 내 삶을 느리게

걷는 법을 일깨워 주시는 분이시다.

지금까지 내가 타고 다였던

비행기

쾌속정

급행열차 에서는 보지 못했던 것을 비로서 완행열차를 타고

나서야 보이게 해주신 분이시다

이제 나도 둥글게 돌아가는 순환열차를 타고 내일을 열어 가리라.

다음을 다스리며 카카오 스토리에 남긴 글

8월 26일  오전 5:01

하루를 시작하며....

세상에는 나에게

고마운 것들이 많다

자동차

컴퓨터

T.V

청소기

프린터기

냉장고

산소

공기

물

나무

전등

의자

신호등

건널목

일상에 있는 모든 것이

나를 위해 있는 것이라고

생각하니

지금 나는 무척 부자가 된 것 같다.

마음을 다스리며 카카오스토리에 남길 글

8월 27일 오전 0:32

하루를 마무리 하고 하루를 시작하는 시간 속에서...

누군가를  짓밟거나 누군가에게

짓밟히는 살벌한 현실에서

벗어나 자신의 참 자아를 발견해가는 나비 이야기처럼

오늘 저녁 10부터 나비환종주 시작이다

기를 쓰고 올라간 꼭대기에

아무것도 없어 실망과 분노를 이지지 못하고

아래로 떨어져 죽는 애벌레가 되지 않았으면 좋겠다.

마음을 다스리며 카카오 스토리에 남긴 글

8월 27 오전 5:25분

하루를 시작하며

오늘 저녁부터 실거리 275.5km의 나비환종주 산행에 들어간다

밀양 외산마을에서 출발하여 사룡산까지 비슬지맥 141km 의 구간은 애벌레 구간으로

무소유와 소욕지족 구간으로 나름 정의 했다.

사룡산에서 낙동정맥을  타고 영축산까지는 누에고치 성장구간으로 시절인연 구간으로 정의 했고

영축산에서 영축지맥을 타고 상부마을 삼랑진 철교 콰이강의 다리까지 45km는

나비로  부활하는 구간으로

나의 참 자아를 실현하는 수연락명 구간이라 정의했다.

전체 산행거리는 실거리 275,5km의 거리이다.

나는 오늘 축제에 가는 마음으로

잘 나가는 BMW를 타고 산행에 들어갈 것이다.

BODY  나비환종주를 위해 꾸준히 몸을 만들었고

MOOD 기분 좋은 생각과 마음으로

WALK 산행을 할 것이다.

그래서 앞으로의

나의 삶은 인터러뱅 interrobang 한 삶을 이어 갈 것이다.

(위의 글 내용들은 "곡선이 이긴다"에서 인용)

위 사진의 물은 후다닥지부장님이 6월 25일 물이 떨어져 마신 흙탕물..

잠시 그당시를 회상하며....

후다닥 지부장님 6월25일 알바 하소연 동영상 ...ㅋㅋ

산행기를 마치며

나비환종주의 자세한 산행기는 해결사부산지부 산행대장님과 유리님이 올리기로 했으며

나는 단지 그동안의 과장과 준비 자료를 첨부하여 후답자가 도움이 되었으면 하는 마음에 몇 장의 사진과

함께 자료를 올린다.

나비환종주 문을 열어주신 장거리 산꾼의 대명사이신 배병만 방장님과 클럽 회원님들께 감사를 드립니다.

조화봉에서 헐티재까지 리딩을 해주신 방장님과 훈아님 그리고 헬리테에 마중와 주신 대구지부의 대진님 꺼님께

감사를 드립니다.

갈고개에서 마중나오셔서 길 안내를 해주신 젊은미소대장님과 능선님께 감사를드립니다.

숲재에서 배내고개까지 리링을 해주신 겨울남자 대장님께 감사를 드립니다.

형제의정으로 긴 시간 기다려 나비팀에게 힘과 용기과 에너지를 주신 창원지부 산마실 지부장님,

오리니날대장님,여간님께 감사를 드립니다.

운문령까지 이른 시간에 마중 나와주신 울산지부 산이 지부장님께 감사를 드립니다.

매시간 나비팀과 함께 해주신 희야님과 날머리 마중 나와주신 귀한님께 감사를 드립니다.

오게이 목장과 수시로 유리님을 격려 해주시기 위해서 오신 암벽등반대장님과 장마라님께 감사를드립니다.

격려전화와 문자로 은원을 해주신 회원님들께 거듭 감사를드립니다.

배내고개에서 힘과 용기와 산우의 정을 나누어 주신 동해지부 야생화대장님과 메화누님께 감사를드립니다.

gpx 트렉을 작성해 주신 부산 장야모 김영인( 신기루) 고문님께 감사를 드립니다

gpx 오룩스 사용 설명을 지도해주신 이도희(함장)님께 감사를드립니다.

전체 경로 거리 ,위치를 분석하여 위급 상황시 신속하게 지원을 해주신 노블님께 감사를 드리며

나비환종주의 원활한 산행을 위해서 총괄해주신 영도님과 거부기님

산행중 이시면서도 나비팀에게 격려와 응원을 해주신 준.희 선배님께 감사를 드립니다.

무엇보다 참가자 전원을 하나의 마음으로 결집하게 해주신 후다닥지부장님,공명조님,해결사대장님,유리님과

함께하여 나비환종주를 큰 사고 없이 마치게 되어 감사를 드립니다.  

나비종주 266km 츄카합니다

제삼리 하늘위로 나비날다~

나비의 탄생신화

제작기간: 2013.8.27.~9.3(7일)

제작인원: 연인원 5,634명

제작비용: 266억원

감독: 배병만님

주연: 5~ 즘승들

후다닥님, 해결사님, 영화배우님, 공명조님, 김유리님

스탭: 희야님,노블님외 다수

불가능을 가능으로~

266km~나비의 날개짓을 완성시킨~

무박종주산행의 새역사를 쓴 전사님들이

참으로 자랑스럽습니다  

나비종주후 나비효과

*나도  *비상~ 할꼬얌~

--명품 답글-

" 무늬님 감사합니다..꾸우벅^^ "

"청계산님 감사합니다. 꾸우벅^^ "

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끝으로 내년 산행 계획으로  동서종주 515km 산행을 위해서 오늘도 나는 시지프스의 바위가 되어 하루를 이어간다.

[영화배우]

청죽님 반갑습니다.

모든 것이 말라버린 들판에 홀로 떨어진 꽃씨 처럼

언제나 옆에서 다정다감하게 응원해주셔서 감사합니다.

[훈아(최태종)]

축하 축하 드립니다..
아주 긴 후기글의 여정 만큼이나 엄청나고 그 먼길을 돌아 돌아 무사히 부산으로 귀향 하심에 박수를 보냅니다..
한분 한분이 똘똘뭉쳐 이루어낸 결과물이라 생각합니다..

[영화배우]

훈아님 안녕하세요.

쓰러지고 싶고 쓰러지고 싶을 때

잠이 와서 온 몸이 아우성칠 때

어둡고 쓰리던 시절을 생각하며

혼자가 아니 다섯명의 힘이 있었기에..

또한 훈아님의 격려와 배려가 있었기에 가능한 산행이었습니다.

[젊은미소(조성민)]

대단한 사투 였습니다.
우선 완주 축하드립니다.
장거리산행 자신과의 싸움이고 동고 동락한 시간들이 소중할겁니다.
수고많이 하셨습니다.

[영화배우]

젊은미소대장님

먼 곳에서 먼곳까지 마중나오셔서

거미줄 싹...악 치워주시고 고마웠습니다.

오랜 시간 산우의 정으로 밤을 새워 주셔서 미안하고 감사하고

고맙다는 말로 대신합니다.

평화로운 시간들 이어가세요

[신령이]

영화배우님의 명성에 걸맞게 단 한번의
출정으로 큰 나비 품으심을 진심으로
축하를 드립니다. 치밀한 준비로 멋진
그림 그리시고 제삼리의 큰 족적 남기
시니 그 무엇이 부럽겠습니까? ㅋ~
그러나 지켜보는 저희 초보들로선
많이 부럽,부럽습니다.
도저히 흉내조차내기 힘든 초장거리
나비완주를 다시 한 번 더 축하를 드
리고 지치신 몸 잘 다스리시고 쌓인피로
잘 푸시길.....

[영화배우]

신령이님 반갑습니다.

헐거운 내 열정의 빗장마다

신령이님의 조은 격려의 말씀 덕분에

썩지 않고 있는 것 같습니다.

항상 묵묵히 봉사하시는 모습에 감동을 받습니다.

신령이님의 맑게 미소 짓는 모습이

항상 감동적이었습니다.

다시한번 더 신령이님의 마음에 감사를드립니다

[유리]

배우 대장님 정말 수고 많으셨습니다.
흔들거리며 걷는 대장님이야말로 고수임을 인정 합니다.
언제나 산

[영화배우]

유리님 안녕...

잊혀지는 세월 속에서

지위지는 내 기억속에서

추억으로 남고 싶은 나비환종주였습니다.

유리님은 마치 꼭 하나 이 땅에 남아 있는 꽃 한 송이 같은

장거리 여성 산악인 이십니다.

[우낭사(정경호)]

기획에서부터 실행까지
한마디로 깔끔합니다.
장거리산행은 꾸준한 연습없이 의욕만으로는 안된다는..
이글을 읽고 있노라니 실행하지 못한 내자신이 초라해짐을 느끼면서
한편으로는 무언가 솟구치는 욕망이 살아나는듯 합니다.
함께한 다섯분의 용사님들 축하의 박수를 보냅니다.

[영화배우]

우낭사(정경호)님 안녕하세요.

잠시 가던 걸음을 멈추어 물 한 모금 마시고 가면

쉽고 편하듯이 우리도 그렇게 한발 한발 걸었습니다.

온 몸에 끊어 오르는 욕망의 바람이 불면

바람 부는대로 해보세요..

낮은 하늘에 살얼음 어는 소리가 들리 때 까지

하다보면 못 할게 없을 거예요.

우낭사(정경호)님의 메세지에 감사를드립니다.

[Sunny]

역시 영화배우님이시네요
철저한 사전 준비와 완벽한 대비로
완주하심을 축하드립니다.
고생 많으셨습니다.

[영화배우]

하늘에서 금빛 가루가 촉촉히 내리는 가을입니다

잘 계시죠.

가을 하늘처럼 맑게 웃으시며 산행 하시는 써니님의

메세지에 감사를 드립니다.

금빛 찬란한 들녁 넉넉한 산행 이어가세요

[성본]

존경합니다
구미 성본(정관희)입니다
끝없는 대장정에 박수를 보냅니다
항상 멋있는 산행이 되십시요♡

[영화배우]

성본님 감사합니다
여기 부산은 이제 또 비가 내리고 있습니다
따뜻한 하루 이어 가세요