스크랩 관절염으로 인한 통증에 좋은 민간요법

[투가리아]

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질병을 치료하는 방법은

한방,양방,통합의료,자연치유,민간요법등 여러가지가 있음에도

오직 양방치료 일변도로 강요당하고 있는 잘못된 문화가 바로 잡히는데 도움이 되었어면 좋겠습니다

이 게시판은 누구나 이용하실수있으며

기적같은 자연치유 사례가 있으시다면 언제든지 자유롭게 소개하여 필요하신분들께 단비같은 정보가 되었어면 합니다

이미지 출처 : 서울아산병원

관절염은 

관절에 액체가 고여 부어오른 만성관절수종과 무릎과 다리관절을 해치는 결핵성 특수 관절염이 있다

관절염에 좋은 음식은 
생강,감,고비,북어,우엉등이며

민간요법으로는

● 생강 처방 : 

강판에 간 생강 40g을 헝겊주머니에 넣어
900ml의 물로 달인 생강탕으로 환부가 빨갛게 될 때까
지 찜질을 한다. 효과가 있을 때까지 자주 할수록 통증
이 사라진다.

● 감 처방 : 

뼈골이 쑤시고 아플 때는 떫지 않은 감즙을 매일 50ml씩 마시면 효과가 있다.

● 고비 처방:

고비를 진하게 달여서 마시고, 그 즙으로 찜질을 하거나 환부에 발라주는 것도 무릎 관절통에 효과가 있다.

● 복어 처방 :

검게 태운 복어를 믹서나 강판으로 갈아서 1회에 3~7g씩 복용한다. 

● 부들과 부자 처방 : 

부들 120g을 삶아서 말린 부자 15g 을 혼합한 가루를 1회에 1.5g씩 냉수와 함께 마신다

● 생강 처방: 

찧어서 으깬 생강을 아교풀이나 접착 성이 있는 풀에 섞어 환부에 뜨겁게 붙인다.

● 주초(곡주술로 만든 식초와 파처방 : 

3년 묵은 주초(酒) 100를 끓이다가 파의 흰뿌리 100g를 썰어 넣고 다시 끓 인 다음 파를 건져내고 그 즙으로 뜨겁게 찜질을 한다. 

● 우엉씨 처방 : 

우엉씨 50g과 간장에 바싹 졸여서 말린 콩 200ml를 함께 볶아 강활뿌리 15g과 함께 가루를 내 어 1회에 3g씩 1일 3회 복용한다. 

● 솔잎 처방:

곰솔이나 적송 등 한국 재래종 솔잎을 따 서 천에 싼 다음 뜨겁게 하여 아픈 뼈마디에 또는 상처 부위에 하루 2번 정도 붕대나 끈으로 붙인다. 몇 번 계 속하면 아픔이 없어지고 부었던 것도 가라앉는다. 

● 지네 처방: 

8~9월에 머리는 검고 다리가 빨간 왕지네 를 잡아 말린 다음, 지네 7~9마리를 먼저 머리와 다리 를 완전히 제거한 후 분말로 만들어 달걀 흰자로 포말 이 되어 뭉쳐질 때까지 섞어서 매 식후 2~3회 나누어 복용한다. 지네는 제주도에 많이 서식하며, 한약재 건 재상에서 구입이 가능하다.

● 쇠무릎 처방 : 

쇠무릎뿌리를 깨끗이 씻어서 건조하여 곱게 가루를 낸 다음, 이 가루 3~5티스푼을 술잔에 타 서 하루에 2번 복용한다.

● 검은깨 처방 : 

검은깨 20 를 볶아서 병에 담고 따뜻하게 데운 정종술 20 에 부어 10일쯤 저장하였다가 식후, 식 전에 소주잔으로 1~2잔씩 따끈하게 하여 복용한다.

● 말린 골담초꽃 20g을 800ml 물로 400ml 정도 될 때까지 서서히 달인 물을 아침저녁 식전에 한 달쯤 복용하면 효과가 있다.

● 우슬(쇠무릎뿌리) 300g을 소주 1l에 넣어 한 달쯤 담가두어 숙성시킨 술을 매회 소주잔으로 한 잔씩 하루 2~3회 장기 복용한다.

● 잘게 썬 개다래나무 열매의 6~7배 되는 소주에 담근 목천료주를 마시면 류머티스뿐만 아니라 신경통이나 강장효과가 있다.

● 개다래나무 열매 10g을 500ml의 물에 넣고 절반까지될 때까지 중불에서 달인 물을 하루 3회씩 식후에 나누어 마신다.

● 으아리 전초(잎, 줄기, 꽃) 40g 정도를 10 의 물로 푹 달여서 차 대신 매일 마신다.

●으아리 약재 가루로 3mm 크기의 환을 만들어 한밤중 에 생강차와 함께 10~20알씩 복용한다. 

● 해동피(음나무껍질) 50g과 골담초 50g을 600ml의 물에 넣고 중불로 반 정도 될 때까지 달여 한 달간 하루 2~3 회 복용하면 관절염과 신경통을 치료한다. • 700ml의 물에 헝겊에 싼 생강 20g을 넣고 반 정도 될 때까지 달인 물(화상입지 않을 정도 따끈한 물)로 환부가 빨갛게 될 때까지 찜질을 하면 효과가 있다.

● 700ml의 물에 고본뿌리 10g을 넣고 반 정도 될 때까지 달 인 물을 아침저녁으로 복용하고 환부에 바르기도 한다.

● 700ml의 물에 말린 감국 3~5g을 넣고 약한 불에서 서서히 반 정도가 될 때까지 달인 물을 식간이나 식전에 3~5개월 복용하면 관절염과 감기에 효과가 있다. 

● 물 400ml 에 다래나무 가지 4~6g을 넣고 약한 불로 반 정도 될 때까지 달여서 하루에 2~3회씩 1주일 정도 복 용하거나, 매회 열매 20g씩을 복용하여도 관절통에 효 과가 있다.
● 식초 처방 : 물 1컵(150ml)에 식초 10티스푼씩을 희석 하여 매 식전 복용한다.

● 돼지 족발과 초피 처방 : 돼지 족발과 초피나무(초피)를 1:1 비율로 물 100 에 넣고 고아서 마시면 신경통, 관절 염 치료에 효과가 있다.

● 유자씨로 퇴행성 관절염 퇴치하는 방법

- 소음인의 경우 : 
몸을 항상 따뜻하게 유지하고 차거 나 습기가 많은 곳을 피하고 소화가 잘되는 음식을 알맞게 먹고 무리하게 관절을 쓰는 것을 피한다. 두 충차, 파고지, 구척, 인삼차, 황기차, 당귀차, 천궁차 등은 기와 혈의 순환을 도와주며, 관절을 튼튼하게 해주므로 달여 먹으면 된다.

소양인의 경우 :
마음을 항상 안정하고 스트레스를 바로 풀어버림으로써 화가 생기지 않도록 한다. 보음 (補陰), 강음(陰)을 하여 하체에 음기가 쌓이게 하는 것이 좋고, 단전호흡이나 기공을 하면 많은 도움을 받을 수 있다. 관절의 순환을 도와주고 튼튼하게 하 는 우슬차, 홍화씨, 음기를 보하고 열을 내려주는 숙 지황, 산수유차, 구기자차 등이 좋다.

태음인의 경우 : 
관절에 무리가 가는 일을 피하며, 기혈의 순환이 잘되게 적절히 운동하고, 과식을 금한 다. 기름진 음식을 피하고 습기가 많은 곳에 오래 있 지 않으며, 자주 목욕을 하여 주는 것이 좋으므로 피 를 맑게 하여 주는 녹차, 칡차 등이 좋고 부기가 심한
사람은 율무차도 효과적이다. 녹용, 녹각, 쥐눈이콩 은 뼈를 튼튼히 해주며, 으아리뿌리, 음나무껍질은
관절의 순환을 좋게 한다.

태양인의 경우: 
화를 적게 내어 마음을 안정시키며 음식은 자극적인 것을 피하고 담백한 것을 복용하여 기혈의 분산을 막는다. 오갈피차, 모과차 등이 관절 과 근육에 좋다.

자료 출처 : 약초 민간요법 (처방법/조제법)(푸른행복출판사/이용호박사,성환길박사 공저)