①4편. 참음의 만성화: 묵인된 상처가 폭발하는 순간

[여유시간]

①4편. 참음의 만성화: 묵인된 상처가 폭발하는 순간

①나는 101살#26》0821》70 평생 마음을 끌어당기는 사랑의 조건

by관찰작가의 여유시간

2시간전

70년 가까운 세월 동안 수많은 관계를 지켜보며 깨달은 잔인한 진실 중 하나는, 평화를 위해 참고 견디는 묵인이 결코 관계를 구원하지 못한다는 점이다. 갈등을 피하려고 감정을 억누르고 넘어가면, 겉으로는 평온해 보일지 몰라도 관계의 속살은 서서히 썩어 들어간다.

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불쾌함이나 서운함을 제때 표현하지 않고 참아내는 일이 반복되면 참음은 결국 만성화된다. 감정의 교류가 끊어진 자리에는 소통 대신 차가운 냉기만 남게 된다. 상대를 배려한다는 이유로 시작된 침묵이, 도리어 관계를 상하게 만드는 독으로 작용하는 것이다.

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억눌린 감정과 방치된 상처는 절대로 그냥 사라지지 않는다. 내 감정과 주체성을 지키지 못한 채 참아온 시간은 차곡차곡 쌓여, 언젠가 아주 작은 계기만으로도 걷잡을 수 없는 분노가 되어 터져 나온다. 이는 결국 서로에게 돌이킬 수 없는 깊은 상처를 남기고 만다.

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관계의 진정한 안정은 무조건적인 참음이 아닌, 솔직하게 나의 감정과 기준을 드러내는 용기에서 나온다. 상대를 소유하거나 통제하려 들지 않듯, 나 자신 역시 억압된 틀에 가두지 않고 솔직해져야 한다.

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묵인으로 연명하는 관계의 고리를 끊고 가식 없는 마음을 건강하게 나누어야 한다. 불만을 원망이 아닌 담담한 언어로 전달할 때, 만성화된 상처를 멈추고 온전한 평온으로 나아갈 수 있다.

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