회전근개파열과 증상

회전근개파열 회전근개파열 회전근개파열 회전근개파열회전근개파열 회전근개파열 회전근개파열 회전근개파열회전근개파열 회전근개파열 회전근개파열 회전근개파열 회전근개파열■ 갑자기 운동하다가 어깨다칠수 있습니다.겨울에는 추운 날씨로 인하여 근육과 인대가 수축합니다. 충분한 준비운동없이 무리하게 운동하면 수축했던 근육과 인대가 찢어지는 등 부상을 입을수 있습니다. 어깨는 우리 몸에 있는 관절 중 유일하게 360도 회전이 가능해 운동을 할 때 움직임이 많아 부상도 생기기 쉽습니다.어깨를 사용하는 스포츠를 쉬었다가 시작할 때는 주의가 필요합니다. 어깨부상은 어깨를 감싸고 있는 힘줄(회전근개)에 염증이 생기는 회전근개 염증과 힘줄이 찢어지는 회전근개파열로 나뉩니다.중장년층은 회전근개 파열되기 쉬워 나이가 들면서 오십견 등으로 이미 힘줄이 느슨해져 있기 때문에 쉽게 찢어집니다. 전체 회전근개파열환자의 대부분이 40-50대가 많습니다. ■오십견, 근육통과 비슷해 치료시기를 놓치지 마세요!어깨부상은 근육통이나 오십견과 증상이 구분되지 않아 치료시기를 놓치기 쉽습니다.어깨는 약물이나 수술로 치료가 가능합니다. 하지만 운동으로 부상은 병으로 키우는 경우가 많기때문에 정확한 진단과 치료로 도움을 받아야 합니다. ■충분한 준비운동으로 부상을 예방해봐요.<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992B6B415A6FC45630" class="txc-image" width="531" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="ㄴㅇㄻㄴ.jpg" exif="{}" actualwidth="531" id="A_992B6B415A6FC456302882"/> ■자가증상으로는 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E146385A6FC4F404" class="txc-image" width="389" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="ㄴㅇㄹ.jpg" exif="{}" actualwidth="389" id="A_99E146385A6FC4F404AB87"/> 회전근개파열을 의