마음의 여백이 소중한 이유

[봉서방]

마음의 여백이 소중한 이유

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마음의 여백이 소중한 이유


사랑의 체험은
남의 말을 듣기 위해 필요하고
고통의 체험은
그 말의 깊이를 느끼기 위해 필요합니다.

한 곡의 노래가 울리기 위해서도
우리 마음속엔 그 노래가 울릴 수 있는
공간이 있어야 합니다.

질투, 이기심, 같은 것으로
꽉 채워져 있는 마음속엔
아름다운 음률을 느낄 수 있는 공간이 없습니다.

주위를 가만히 살펴보세요.
음악을 싫어하는 사람치고
마음에 여유가 있는 사람이 얼마나 되는지..

아무리 아름다운 음악이라도
마음에 여유가 없는 사람에게는
그저 소음일 뿐입니다.

마찬가지로
고통의 체험이 없는 사람은
마음속에 무엇인가를 채울 수 있는
아량과 깊이가 부족하게 마련입니다.

고통은
인간을 성숙하게 하고
겸허하게 자신을 비우게 하니까요.

마음속에 빈 공간이 없는 사람에겐
어떤 감동적인 시나 어떤 아름다운 음악도
울림을 줄 수 없습니다.

마음의 여백이 없는 삭막한 사람일수록
자신이 잘난 줄 착각하고
용서와 화해에 인색합니다.

- 좋은글 중에서- /자료ⓒ창골산 봉서방 

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긍정적인 말이 주는 놀라운 힘

얼마나 많은 사람들이 부정적으로 말을 하고, 시시하게 선택을 하면서
그들의 인생을 되는대로 그럭저럭 살고 있는지 모른다.
그들은 ‘힘들다’‘때려 치워야겠다’‘미치겠다  "적성에 안 맞는다"고
말하면서 현재 자신의 인생을 시시하게 만들고 있는 것은 물론,
그들의 남은 인생마저도 비참하게 만들고 있는 것이다.

한 번뿐인 인생, 신나고, 가치 있고, 보람 있게 살아도 짧은 인생인데,
시시하게 살기에는 너무나 억울하다. 내 자신은 어떻게 말하고,
어떤 선택을 하면서 살아왔는지 생각을 해보라.
현재, 무슨 말을 하면서 살고 있는지 살펴보아라.
그리고 지금부터 부정적인 말은 당신의 사전에서 지워버려라.
신나고 성스러운 말만을 선택해서 말하라.
‘즐겁다’‘신난다’‘보람 있다’‘재미가 있다’고 말하면서 신나게,
성스럽게 선택을 하면 우리의 인생은 신나고 성스럽게 되는 것이다.

말에는 다음과 같은 세 가지 놀라운 힘이 있다.

1. 각인력이 있다.
어느 대뇌학자는 뇌세포의 98%가 말의 지배를 받는다고 발표한 적이 있다.
어떤 사람이 매일 5분씩 3번 다음과 같이 외쳤다.
“나는 위대한 일을 할 수 있다.
나는 내부에 위대한 가능성을 간직하고 있다.
나는 아직도 발휘되지 않은 가능성을 간직하고 있다.”
이렇게 계속해서 말을 하다 보니
그는 가슴속으로부터 끓어오르는 자신감, 열정을 느끼기 시작했다.
드디어 그는 할 수 있는 사람이 되었다.

2. 견인력이 있다.
말은 행동을 유발하는 힘이 있다.
말하면 뇌에 박히고, 뇌는 척추를 지배하고, 척추는 행동을 지배하기 때문에
내가 말하는 것이 뇌에 전달되어 내 행동을 이끌게 되는 것이다.
‘할 수 있다’고 말하면 할 수 있게 되고,
‘할 수 없다’고 말하면 할 수 없게 되는 것이다.
그래서 언행일치라고 한다.
그러므로 항상 적극적이고 긍정적인 말을 해야 한다.

3. 성취력이 있다.
말은 견인력을 넘어 성취력이 있다.
젊은 청년이 노만 빈센트 필 박사에게 찾아와서 물었다.
“박사님 어떻게 하면 세일즈를 잘 할 수 있을까요?”
필 박사는 조그만 카드를 꺼내어서 그 청년에게 주면서 적게 했다.
“나는 훌륭한 세일즈맨이다. 나는 세일즈 전문가다. 나는 모든 준비가 되어있다.
나는 프로다. 나는 내가 만나는 고객을 나의 친구로 만든다. 나는 즉시, 행동을 한다.”
필 박사는 청년에게 그 카드를 갖고 다니면서
주문을 외우듯이 계속 반복해서 외우라고 했다.
청년은 되풀이하여 읽었다.
고객을 방문하기 전에는 몇 번씩 되풀이해서 읽으면서 자기 자신에게 다짐을 했다.
이렇게 반복해서 하는 동안에 청년에게 기적이 일어났다.
자신에 대한 긍정적인 말이 그 청년을 유능한 세일즈맨으로 바꾸어 버린 것이다.

무하마드 알리는 죠 프레이져와의 15회전 권투 경기에서 1000만 달러,
버그너와의 경기에서 250만 달러 등, 엄청난 돈을 벌어들인 유명한 권투 선수였다.
그는 권투 경기에 앞서 꼭 명언을 남기곤 했다.
“나비처럼 날아서 벌처럼 쏘겠다”,
“소련 전차처럼 쳐들어갔다 프랑스 미꾸라지처럼 빠져 나오겠다”  등등
수많은 승리의 월계관을 받은 그는 나중에 이런 말을 했다.
"나의 승리의 반은 주먹이었고, 반은 말에 있었다."

이같이 성공한 사람들은 항상 적극적이고 긍정적인 말만 하였다.
말에는 각인력, 견인력, 성취력이 있다.
그러므로 항상 적극적, 긍정적, 소망적, 미래적인 말만 하라.
부정적인 말은 농담이라도 하지 마라.

데일 카네기는 “성공한 사람들은 세 가지 말
곧,‘없다’‘잃었다’‘한계가 있다’는 말은 절대로 하지 않았다”고 말했다.
그러므로 다음과 같은 말들은 농담이라도 하지 마라.
‘너는 그것을 못해 ‘사람이 되기는 틀렸어’
‘그런 짓을 하면 못 써’‘보나마나 실패할거다’
‘기회가 없었던 거야 ‘모두가 네 잘못이다’
‘그건 절대로 안 돼’‘쓸데없는 짓 하지 마
‘이 어리석은 녀석아’등등......
그 말이 자신의 잠재의식 속에 새겨져서 계속하여 반복됐기 때문이다.
반복된 말은 씨앗이 되어 확실한 논법이 된다.  

- 좋은글 에서 /자료ⓒ창골산 봉서방 

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