스크랩 기사 좋은 피부는! 비싼 화장품 NO ! 음식이 답이다

[워 잠깐 쉬었다가자]

<한국식약연구소 조사>

국내외 화장품회사와 관계없는 피부과의사들이 공통적으로 충고하는 사항

1, "잘먹고 잘자라" 그리고 무엇을 먹느냐 중요하다!

2. 화장품은 절대 진피까지 도달 할 수 없으므로  '보습용' 이면 충분하다.

(화장품이 필요없다는건 아님)

3. 화장품에 비싼 돈 쓰지 마라!

※ TV속 연애인들의 광 피부인 이유는?

하루종일 풀메이컵하고 저녁 세안후에도 또 팩하고 보습제 뿌리니 일단 보기에는 

빛이난다. 그러나 피부가 숨쉴 수 없어 피부는 나빠질 확률이 높고. 단지 겉표피만

빛나는 가면을 쓰고 있을수 있다. 
 

다음 유명 피부과 의사들의 "피부관리법"

1."피부에 헛돈 쓰지 마라" 저자로 유명한 함익병 피부과의사

피부의 특징은 유전적으로 결정되므로 완벽하게 좋은 피부로 바꾸기 위해

아무리 비싼 화장품 소용없다고 단언한다.

2. 미국의 글로벌 화장품 브랜드 '프레쉬(fresh)'를 공동 설립한

레브 글레이즈먼(Glazman·53)과 알리나 로잇버그(Roytberg·53) .

1991년부터 24년째 화장품 회사를 함께 운영하는 두 사람은

손꼽히는 '안티에이징(anti-aging·노화 방지) 분야의 선구자'다.

"비싸고 유명한 화장품을 쓴다고 그만큼 좋은 피부를 갖게 되는 건 아니다"

"잠을 자야 몸에 활력이 생기고 세포도 재생시켜고 피부도 숨을 쉬죠"

3. 분당 차병원 피부과 윤문수 교수는

건강한 피부를 유지하는 법은 무엇일까? 기본에 충실해야 한다는 답이 돌아왔다.  
“원론적인 이야기지만 균형 잡힌 식단과 수면상태가 중요해요.

‘미인은 잠꾸러기’라는 말이 틀린 말이 아니에요.

4. <KBS 비타민>에서 각각 페널에게 "피부관리를 하느냐?"는 질문에

"나는 특별히 피부한테 미안할정도로 신경을 쓰지 않고, 요리를 전문으로하다보니

음식은 곧 잘 챙겨먹는것이 전부이다"

라고  <KBS 비타민>에서 동안피부 1위  요리 연구가 이혜정 답변이에요.

 화장을 풀셋트로 하는 40대 여성보다, 비구니 스님의 피부가 우월하다!!!

 KBS 1TV 'KBS 스페셜' '화장품 회사가 알려주지 않는 진실' 편>

한국식약연구소[특허-2016-0094553] <피부개선 식품>

한국식약연구소가 특허한  피부개선 천연식품들의 조합

① 당귀 구기자 추출물의 피부 미백작용
흑색종 세포에서 LPS가 유도하는 세포의 티로시나아제 활성, 멜라닌 생성,

티로시나아제와 MMP-1 발현을 현저하게 억제하였다. 두 추출물의 동시 사용은

상승작용에 의해 억제효과를 증가시켰다. 결론적으로, 구기자와 당귀 추출물은

피부 미백을 위한 강한 천연물질이 될 수 있다는 내용이다.

대한한의학방제학회지 21권 제1호 (2013. 6)

② 프리라디칼 소거 활성, 자외선 흡수 작용을 조사한 결과

그 중 감초, 당귀추출물이 전반적으로 우수한 활성을 보여 준 것으로 나타났다.

고진아 ( 서울産業大學校 産業大學院 ), 2003, ix, 126p.

③ 오미자(Schizandra chinensis)추출물의 피부상재균에 대한

항균활성 및 항산화능력을 나타내다.

이인재 ( 건국대학교 대학원 ), 2016, 30

④ 구기자 추출물이 미백 및 주름에 미치는 영향; 대표적인 성분으로는

betaine,rutin,kukoanine A,β-sitosterol등이  항산화 효과가 있어서

정상 세포를 보호할 수 있으며  피부의 주름 방지 및 탄력 유지에 효과가 있다.

(동신대학교 한의과 대학원 2014)

⑤ 생강나무 추출물의 광노화에 의한 주름형성 억제 효과 ; 생강나무 추출액의 도포는

광노화에 의한 피부주름 생성을 억제하고 피부를 보호하는 효과가 있을 것으로 판단된다.

 (정산생명공학연구소)
[레이디경향 2016년1월호]안티에이징에 탁월한 효과를 발휘해 생강 성분 화장품 출시.

아모레퍼시픽의 이니스프리 9가지 생강함유 화장품 출시

(진저 오일세럼/진저 핸드로션/진저 샴푸/진저 플라이트 테라피/진저릴리 보디 워시)

⑥ "꿀 피부의 비밀" ;꿀의 종류는 밀원에 따라 각각 다른 종류의 꿀을 얻을 수 있는데

밤꿀, 아카시아꿀, 메밀꿀, 유채꿀, 잡꿀 정도로 분류되지만 꿀의 종류에 따라 약효 역시

 특징적으로 발표하고 있지만  대부분 피부미용, 조혈기능, 신경 면역계활성작용 등

효능을 인정받고 있다. 

※ 제품 준비중입니다.

※좋은 피부가 결정되는 요인(한국식약연구소); 먹거리의 중요성

 유전적요인85%/식생활(음식)8%/정신적요인(스트레스) 4%/ 화장품3%

※ 피부과 의사 설문조사 (대한피부과학회

출처- 산행 약초 세상

[뉴나나]

내가 알기로..구기자는 살찌게 만드는 약재중 하나...

[명란명란]

야채많이......

[슈ㄴr_럽]

피부는 특히 유전

[깊은 산 속 옹달샘]

피부는 돈이다 !

[바바루아]

피부는 유전, 돈이 최고임

[인서울이 목표야]

걍 유전이야 한달동안 화장안하고 밀가루 안먹고 별 난리쳐도 다 나

[kingNtheClown]

유전이 85퍼센트 이상은 차지하는듯

[목격자의밤]

유전임

[그대만의 꽃길이 될게]

난 기름기 있거나 초콜렛 먹으면 (자주) 여드름 올라옴.. ㅠㅠ

[고양이캔따개]

나도티비에서 이거 보고 믿었는데 내 몸이 아니라고 반박하더라 ㅠㅠ 피자먹으면 다음날 기름폭발 ...

[강다니엘 집사]

피부 유전 맞고, 그냥 기초에 충실한게 좋은 듯.

각질/수분관리, 선크림, 세안 잘하기. 끝.

[우랗산맥]

마져 ㅋㅋ음식 중요한듯..
나 단식했을때 피부 진심 조오온나 좋았음~세수하려는데 피부느낌자체가 달라서 내 스스로 놀람ㅋㅋㅋ
그리고 우엉차 ㅋㅋ효과 엄청 많이봄 ㅋㅋㅋㅋ

[그대만의 꽃길이 될게]

그냥 타고나는거 같음 ㅠㅠ

[남길 거야]

맞아 나 노로 걸려서 암것도 못먹고 물만 마셨는데 피부에서 광났음ㅋㅋㅋㅋㅋ다들 피부 왜이렇게 좋아졌냐고ㅋㅋㅋ근데 다 낫고 밥먹으니까 돌아옴...

[대답은 누가하나]

잠이 젤 중요해 진짜루.......

[대답은 누가하나]

진심 방학 때 규칙적인 수면+다이어트 한다고 균형잡힌 식단+운동 이렇게 삼박자가 맞으니깐 피부 개꿀이였음 맨날 쌩얼로 다녔다.....

[박진영(25)]

유전 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ

[Peter Gezzepe Burns]

좋은 피부! 있으면 좋다! 하지만 코르셋이다!

[쏭선배]

유전 ㄹㅇ

[뽀로뽀로뽀로리]

유전이 맞는거같음. 돈 아무리 쳐발라도 안되는건 안되더라..ㅠㅠ

[탕진꿀잼]

나같은 경우는 유전+잠
잠못자면은 다 망함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[평일단체권]

위 게녀 나랑 같은경우네!!
잠만잘자도 진짜 지금보단 괜찮을텐데
요 몇년새 폭삭 늙어버렸다,,,,,너무 우울해

[세븐시즈]

유전..모공크기부터가 결정되는건데..ㅜㅜ걍 보습이랑 잠 먹는거만 잘해도 피부결은 그런데로 괜찮은데 모공;;;이거 개좆같은샠기임 모공없는 건성되고싶다..