고관절인공관절수술을 하게되면 가장 중요한 것이 빠른 회복과 재활입니다.
물론 고관절인공관절수술도 잘되어야 하고 통증도 최대한 줄일 수 있는 좋은병원을 선택하는것도 중요합니다.
하지만, 수술이 아무리 잘되더라도 수술하고 아프다고 걷지 않고 운동하지 않으면, 회복은 늦어지고 정상범위까지 가지 못하는경우도 있습니다.
그렇다면 재활은 어떻게 진행될까요?
웰튼병원의 수술 후 재활과정에 대해 안내해드립니다.
0일차 (수술당일)
수술 4시간 후 치료사의 도움을 받아 보조기구를 이용하여 보행을 시작합니다.
1일차
누운 자세에서 엉덩이 들기 훈련을 통해 허리 근력강화운동을 실시합니다.
2일차
반대측 다리로 지탱하고 수술측 다리를 벌리는 등 밴드를 이용한 외전근 운동을 실시합니다.
3~4일차
양반다리 자세를 연습니다.
5일차
무릎을 펴고 들어올리기, 발뒤꿈치 들어 올리기 운동을 실시합니다.
6~7일차
계단 걷기와 자전거타기 훈련을 실시합니다.
인공관절도 마모되지 않는 것이 아니기 때문에, 관리가 중요합니다.
정상적인 일상생활과 관절관리를 위해 꾸준한 재활과 운동 꼭 필요합니다.
또한 정기적인 검진과 체중관리 꼭꼭 부탁드립니다!!
첫댓글 감사합니다
웰튼병원 02-2690-2000
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