임풀맘후기 임신초기★임신테스트기 사용법-흑마늘과 함께 임신초기 건강지켜요^^

[행복민성맘]

안녕하세요.

 임풀맘 8기 행복민성맘입니다.

울 민성이 동생을 가질려고 요즘 건강한 몸을 만들기 위해

풀마루 유기농 흑마늘을 음용하며 열심히 노력중입니다.

허니문 베이비로 계획 없이 임신이 되어 임신 초기부터 정말 힘든 시기를 보냈어요.

임신 전 항상 잔병이 끊이지 않았고, 결혼 전 맹장수술도 하고...

제 몸이 많이 건강하지를 못한 상태였어요.

임신하면 다들 겪는 입덧도 저는 입원을 할만큼 심했고 만삭이 되면서는

심장에 부정맥증상이 심해져 대학병원에서 치료도 받았습니다.

이번엔 임신 초기증상과 임신초기 주의할 점에 대해 소개해드릴려고 합니다.

임신 사실을 알았을 때  신랑이랑 서로 뛰면서 엄청 좋아했던 기억이 떠오르네요.^^

임신이 되면 초기가 정말 중요합니다.!!!!!

임신이 성공하고 12주까지는 임신초기라 불리는 기간입니다.

이 시기에는 태아가 아직 성장이 불완전하고 약하기 때문에 임산부들은 특히 조심을 해야합니다

저는 결혼을 하고 3주정도 지나니 몸에서 미열이 나고 월경이 없어져

"임신일까?"하는 생각이 들어 임신테스트기를 샀어요.

임신테스트 결과 두줄이 나와서 울 아들 임신한 걸 알았답니다.^^

*임신테스트기 사용법*

임신테스트기는 임신 추정이 되는 성관계일자로부터

약 2주후에 사용하시는 것이 가장 정확합니다.

 이유는 2주정도 몸의 호르몬의 변화가 약 10일정도 지속되기때문에

이 시기가 지난 2주후가 가장 정확하다고 합니다.

사용방법:테스트기의 포장을 꺼내고 소변흡수의 막대와 외부 뚜껑을 연 다음

흡수 막대기가 소변이 나오는 곳으로 가도록 잡고 소변을 5초이상적시면 됩니다.

뚜껑을 닫고 임신 결과면이 위쪽으로 향하게 하고

평평한 곳에 두고 5분간 기다리시면 됩니다.

임신 사실을 알고 임신 초기 증상에 대해 너무 모르고 있어서

임신 초기에 더 힘든 시기를 보낸 것 같아요.

그래서 이번에 임신 초기증상에 대해 공부를 했습니다.^^

★★★★★

 임신 초기 증상 제대로 알아야겠죠?

-첫번째로  월경이 멈춥니다.

-두번째 가슴이 커지고 가슴부위에 통증과 변화가 생깁니다.

-세번째 쉽게 나른해지고 잠이 많이 옵니다.

-네번째 미열이 생기고 입맛 자체가 변할 수 있습니다.

-다섯번째 입덧이 생길 수 있습니다.

-여섯번째 질 분비물이 많아 질수 있습니다.

-일곱번째 착상혈이 비칠 수 있습니다.

(착상혈이란?--->태아가 자궁에 착상하면서 생기는 자궁내에

상처와 비슷한 것으로그리인하여 출혈이 생깁니다.)

임신초기에는 아직 태아가 자리를 잡기 전이라 조심해야 할 부분이 많습니다.

임신초기 주의 점도 잘 알아야겠죠?^^

★★★★★

임신초기 주의점

-첫째 영양을 골고루 섭취합니다.

-둘째 정기검사를 받습니다.

(임신후부터 1개월에 한번씩, 임신 28주후부터는 2주에 한번씩

36주후에는 매주 한번씩 검사를 받습니다.)

-셋째 충분한 수면을 갖습니다.

-넷째 출산전까지 꾸준한 운동을 합니다.

(임신기간에 적당한 운동을 하면 근육과 긴강을 풀어주어

나중에 출산과정을 수월히 진행할 수 있습니다.)

-다섯째 엽산을 충분히 보충해야 합니다.

(엽산은 태아의 신경계통 발육과 관계되는 영양소를 임신기간에

엽산을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.)

울 아들 낳자마자 처음 찍은 사진이에요~^^

10달동안 얼마나 기다렸던 순간인지..정말 영원히 기억에 남을 것 같아요.ㅎ

12시간 진통끝에 어렵게 자연분만해서 낳아 제 머리는 엉클어지고 얼굴은 퉁퉁부었어요.

(얼굴 가린 거 이해해주세요.^^;;)

울 아들도 세상에 나온다고 얼마나 힘들었는 지 얼굴이 빨갛게 됐어요...

울 민성이 아빠와 첨 만났을 때 신랑이 울 아둘 발잡고 찍은 거에요.

신랑 손가락이 엄청 크게 느껴 질정도로 작은 울 아들 발이에요^^

10달동안 아무탈 없이 잘 자라줘서 얼마나 감사한지....

임신 초기엔 항상 긍정적인 마음 가짐과 규칙적인 운동, 영양섭취가 중요하겠죠?

행복한 임신기간이 될수 있게 건강관리를 꾸준히 해주시는 게 중요합니다.

이젠 제가 풀마루 유기농 흑마늘을 먹고 있는 거 아시죠?

몸에 좋은 통마늘 열심히 먹으면서 둘째를 갖기위해 노력중입니다.^-^

항산화 효능에 뛰어난 풀마루 유기농 흑마늘!!!

생마늘의 이로움은 유지하면서 마늘 특유의 맵고 자극적인 맛과 향은 없는

풀마루 유기농 흑마늘!

-풀마루 유기농 흑마늘이 좋은 5가지 이유-

1. 국내산(남해산) 유기농 마늘100%

2. 27일 이상 장기 저온숙성 발효공법

3. 고집스러운 3無정책:무첨가,무농약,무화학처리

4. 팩당 유기농마늘 15알 이상이 담긴 20브릭스 이상 고농축

5. 실속있고 간단한 스파우트 파우치

숙성 마늘은 항산화 성분인 셀레늄 이외에 게르마늄등이 생성되며, 사포닌 성분이 2배 이상함유되어 있습니다.

흑마늘은 혈액 순환에 좋아 자궁을 따뜻하게 도와줍니다.

손,발이 차가운 예비맘에게도 흑마늘을 꾸준히 복용하신다면 많은 도움이 되고 있습니다.

울 신랑도 건강한 둘째 임신을 의해 저와 함께 흑마늘 진액 먹고 있어요.

흑마늘은 남자 스테미너와 정자에 최고로 뽑을 정도로 좋은 음식입니다.

요즘 흑마늘의 효능을 제대로 보고 있는 울 신랑!!

밤만 되면  눈빛부터가 틀려지고 있어요~^^;;

신랑과 저 흑마늘 열심히 먹고 불끈 불끈해서 울 민성이랑 닮은 둘째 만들고 싶어요.

울 민성이가 요즘 넘 심심해하고 외로워 한답니다.

곧 좋은 소식 있겠죠?^-^

풀마루 - http://www.pulmaru.com/

 임출카페 - http://cafe.daum.net/pregnant/

풀마루카페 - http://cafe.naver.com/pulmaru

[친절한소영씨/인천(81)]

아빈이두 혼자라 그런지 늘 외로워하고 친구를 찾고 하는게 안쓰러워요ㅠㅠ
흑마늘진액 먹고 얼른 동생 만들어줘야할까봐요..ㅋㅋ

[보늬뿌까맘]

에궁 .. 외로워하는 민성이를 위해서라도 빨리 동생이 생겨야 겠는걸요~^^*

[잠이 (임풀맘)]

그래도 자연분만이 좋은 것 같아요. 엄마랑 아기랑 회복도 빠르고... 저는 제왕절개해서 훗배앓이를 진통처럼 했어요. 어찌나 힘들던지... 진통제도 안들고..
우리 딸도 이제 두돌 다돼서 그런가... 저도 갓난 아기만 보면 입이 헤 벌어지는게... 너무 이쁘네요. 힘들어서 울고불고 했지만, 아기때가 이쁘긴 해요. ㅋㅋ

[현솔맘2]

저도 남편 먹는컷 찍고 싶은데 ㅋㅋ쓰다고 썩소만 날리더라구요. 잘 드시네요~
건강한 임신도 중요하지만 출산 또한 중요한것 같아요. 아기가 곧 만나러오길 바랄게요!!!