현명한 은퇴자들법- 이범용·최익성 지음***

[녹양]

노후에 잘 먹고 잘 사는 법- 준비한 사람에게 삶은 전혀 다른 방향으로 펼쳐진다: 돈. 일. 건강. 여가. 관계

5060 퇴직자들이 후회하는 5가지 :⓵ 재정관리. ⓶퇴직 후 일자리에 대한 준비 부족 ⓷건강 관리에 대한 후회 ⓸취미와 여가 활동에 대한 준비 부족 ⓹인간관계 관리 부족

노후 3대 불안 요소 : 돈, 건강, 외로움

배당주에 투자하라: 미국 배당주 펀드- JEPI, JEPQ, SCHD, DIVO.

퇴직 후 정리할 관계의 기준: 3년간 한 번이라도 만남이 없는 사람. 단체 채팅방에만 속해 있고 개별적 만남이 없는 피상적 관계. 1년 이내에 한 번도 연락하지 않은 사람

오십 이후에 버려야 하는 습관 3가지: 늦었다는 후회와 체념하는 습관. 명함과 과거 지위에 의존하는 습관. 생활 방식을 바꾸지 않으려는 고집스러운 습관

재테크, 늦은 건 없다: 월배당 ETF- 미국 커버드콜. 국내 고배당 ETF. 리츠.

건강한 관계를 재구성하기 위한 세 가지 핵심 원칙은 진솔함, 선 긋기, 그리고 혼자 있는 능력

첫째, 진솔함은 역설적으로 사람들을 더 가깝게 만듭니다.

둘째, 선 긋기는 자신을 돕는 행위입니다. 타인의 요구를 거절하지 못하거나 자신의 필요를 요구하지 못하는 행동은 종종 부정적인 반응이나 갈등에 대한 두려움에서 비롯됩니다.

셋째, 혼자 있는 능력은 관계의 질을 높이는 데 필수적입니다. 여기서 혼자 있는 능력은 단순히 고독을 견디는 것을 넘어, 혼자 있는 시간을 즐길 수 있는 능력을 의미합니다.

의도적인 관계 축소는 : 첫째, 심리적 안정 및 스트레스 감소입니다. 둘째, 자기 성찰 및 내정 성찰 촉진입니다. 셋째, 소중한 관계에 대한 집중 및 만족도 증대입니다. 넷째, 인지 능력 향상입니다.

소중한 사람들을 더욱 소중히 여기고 용서할 사람들을 용서하며, 새로운 사람들을 만나야 합니다. 삶의 후반기에 접어들수록 관계의 축소와 확장을 균형 있게 가져가는 지혜가 필요합니다.

펴낸곳: 파지트. 2025. 8. 1 발행 강서도서관 도서