가정에서 활용할 수 있는 아동편식교정법
아이들의 편식을 고칠 수 있는 방법과 면역력증진에 좋은 음식을 알아보는 시간
검단탑병원의 이연경 영양팀장은 인천서구 육아종합지원센터에서 진행된 가정에서 활용할 수 있는 아동편식교정법에
대한 내용을 강의하였습니다.
아이를 키우는 부모님을 대상으로 진행된 이번 교육에서 강사로 나선 이연경팀장은 "어떻게 하면 아이들의 편식을
치료할 수 있을지와 가정에서 손쉽게 편식을 고칠 수 있는 방법등에 대해 알아보았습니다.
편식교육은 크게 4가지로 단계 [밥투정하는 아이의 마을을 읽어주세요 / 패스트푸드, 인스턴트 식품이 아닌 아이의
두뇌에 미치는 영향 / 푸드 편식을 브핏지가 편식을 해결한다 / 면역력을 높여주는 편식 속이기 밥상]를 통해 교정
할 수 있습니다.
아이들은 채소를 좋아하지 않은 경우가 많은데, 이는 채소속의 쓴맛을 어른들보다 더 잘 느끼기 때문입니다.
또한, 이연경팀장은 푸드브릿지(푸드브릿지 : 싫어하는 음식을 여러가지 단계를 거치면서 편식습관을 쳐나가는 것)와
브레인푸드(적당히 먹으면 뇌기능, 기억력 등이 좋아지는 음식)에 대해 알아보면서, 부모님들에게 자식의 편식습관을
고칠 수 있도록 하는 방법들도 함께 알아보았습니다.
검단탑병원은 올바른 건강정보 알리기에 앞장서고 있습니다. 이는 '가정에서 활용할 수 있는 아동편식 교정법" 외에도
매달 실시하는 당뇨교육과 건강강좌를 수시로 진행하고 있습니다.
지역의 대표병원인 검단탑병원은 앞으로도 지역주민들에게 올바른 건강정보를 제공하는 일에 앞장서겠습니다.