책소개 하루 10분, 내 아이를 생각하다

[아줌마]

하루 10분 내 아이를 생각하다 (소아청소년정신과 전문의 서천석의 트윗 육아)

대부분의 부모는 아이를 키우면서 셀 수 없는 고민을 하고 어려움을 겪는다. 하지만 어떤 부모는 늘 비슷비슷한 고민을 반복하고, 또 어떤 부모는 문제를 하나둘씩 해결해가며 아이와 함께 성장한다. 소아청소년정신과 전문의 서천석은 그 해답을 ‘생각의 차이’에서 찾았다. 아이를 키우면서 ‘얘는 도대체 왜 이럴까’ 라는 생각 대신 ‘부모인 내가 무얼 어떻게 잘 도울 수 있을까’를 생각해야 부모와 아이 모두 행복해질 수 있다는 것. 



그는 ‘아이를 키우면서 생각해야 할 것들’을 매일 트위터에 올렸고 그 중에서도 특히 부모들에게 큰 반향을 일으킨 내용을 묶어 한권의 책을 펴내게 되었다. 저자 서천석은 “아이를 키우는 최고의 방법은 없어요. 부모 각자의 방식이 있을 뿐이죠. 그럼 수많은 육아 조언은 다 뭐냐고요? 자신을 돌아보고 한 번 더 생각하도록 돕는 거예요. 그래서 부모 스스로 안정적 양육 스타일을 가져야 하는 거고요”라고 이야기한다.



이 책은 부모가 아이의 심리와 행동을 이해하는 방법과 스스로 어떤 양육자가 되어야 하는지를 생각할 수 있는 기회를 준다. 이미 알고 있지만 실천하지 못하는 것들을 실천할 수 있는 적절한 방법을 가르쳐주고, 구체적인 상황별 대처법도 들려준다. 책에 실린 짧은 글들을 읽다보면 아이 키우기가 좀 더 쉬워지고, 좋은 부모에 한 발 더 다가가고, 육아에 지친 마음을 위로받을 수 있을 것이다.

[알라딘 제공]

서천석

저자 : 서천석
저자 서천석은 원래 아이를 좋아하던 남자는 아니었다. 정신과 의사이던 그는 아이가 태어날 무렵 소아정신과 의사가 되기로 결심하였다. 이후 서울대학교병원 임상강사를 거쳐 현재는 행복한아이연구소를 운영 중이다. 한겨레신문에 5년 넘게 장기 연재한 '서천석의 행복비타민' 칼럼으로 많은 부모들의 호응을 받았다. 지금은 MBC 라디오 '여성시대'의 '우리 아이 문제없어요.' 코너에서 아이들 문제를 상담해 주고 있다. 2010년 말 뒤늦게 시작한 트위터에 육아에 대한 짧은 단상을 쓰면서 이 분야에서 가장 많은 구독자와 영향력을 갖게 되었다. 서울대학교 의과대학에서 의학박사를 받았고 현재 대한소아청소년정신의학회 이사이다.

[인터넷 교보문고 제공]

…육아 서적을 볼 때는 하루에 서너 장만 읽으세요. 
그리고 읽은 시간만큼 조용히 생각을 하십시오. 
그럴 때 더 남는 게 있습니다. 
책을 보면서 나와 내 아이를 비춰 생각해보세요. 
그리고 작은 결심이라도 다져야 합니다. 
만약 어떤 결심도 없다면 책을 읽어봐야 한 달 후 나도 아이도 비슷할 겁니다. 


…‘아직은’이란 말을 붙여주세요. 
“그건 못 하겠는데요” 하면 
“아직은 못 한다는 말이지?”로 바꿔주세요. 
“전 도저히 할 수 없어요” 하면 
“그래, 이해해. 하지만 ‘도저히’ 말고 
‘아직은’이겠지”라고 말해주세요. 
자신이 성장하고 있다는 걸 아이가 느끼게 해주세요.


…부모는 아이를 ‘당장' 변하게 하는 사람이 아닙니다.
‘결국' 변하게 하는 사람입니다. 그러니 포기하면 안 됩니다.
아이를 받아주라고 하면 그냥 놔두란 이야기냐 되묻습니다.
아닙니다. 더 길게 보고, 더 꾸준하게, 더 계획적으로, 
부모의 인생을 걸고 도와주라는 뜻입니다.


…“너 영어 단어 좀 외우지 않을래?”
이런 말은 좋지 않아요.
아이가 안 한다고 하면 정말 안 시킬 생각이신가요.
“이제 영어 단어 외울 시간이다.”
아이가...  --- 본문 중에서

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