| ▶ 힐링 ◀ 930차 산행 참석하시는 회원님께서는 꼭읽어보시기 바랍니다 |
연일 산행하기 딱좋은 10월날씨의 연속 입니다 힐링1989산악회는 제930차산행도 산행을 어김없이진행 코저 공지 올립니다,, 산이 좋고 자연을사랑하시는 마음으로 산행에 동참바라며 댓글로 신청받습니다 선착순 9명 입니다 |
산 행 일 정 | 11월10일요일 | ㅇㅇ산^^ |
| 일요일 오전06:20 정시출발(출발시간 엄수해주세요 ) |
| 출 발 |
제1 출발지:진흥 아파트 지하2층 주차장 |
| 산행회비: 40.000원 |
| 약초산행목적:자연속에서 다음계절을 준비하는 산야초들의보습을보면서 힐링 |
| 준비물 | 기본산행장비 등산화(방수), 스패츠 전지가위 반코팅장갑 괭이 |
벌레퇴치제 간단한 아침 간식 고참 회원 약초주 과일 담을때쓰는 투명타파 |
| 비상시 방수자켓 ,물 필수 빈봉지 여러게 |
| 중식 (보온밥 전원) 반찬 과일 |
| 비상식(초코렛, 떡 ,육포, 과일 등등), |
| 일회용 우비는 항상배낭안에 |
| 개인소지 비상약품(진통제, 소화제 기타 개인 약품 ...) 등등 |
| 물은 밥보다 중요합니다 넉넉하게 가져오셔요 |
귀경 예정 시 간 | 일요일 오후 7에서 8시싸이 적녁 식사 제공 |
| 산행 문의 | 산야초.
| 010-3751-9631
| pjypsy5724@hanmail.net
|
| 산행참가자 | 본안의 안전을 위해 산행전 각자보험을 꼭 확인하고 산행바랍니다 |
***산행시 협조 사항*** 1. 서로 존중하고 배려하려 즐거운 산행이 되도록 상호 노력합니다. 2. 산행시 음주는 가급적 삼가하고 특히흡연은 건강에 많이 해롭습니다. 3. 산야초 산행은 회원간 서로존중하며 같은취미를 가진사람으로 자연에 대한 배려와 지나친 욕심을 삼가해주시기바랍니다..
4. 산행시 사고의 발생은 본인 책임이며 그 부주의에 대하여 본카페 또는 당일 대장한테 이의 제기와 민 .형사상 책임을 물을수 없습니다. 5. 산행들머에 도착해서 ..안전전달 사항을 전달시 집중하여 경청하고
산행전 스트레칭체조에는 전원참석하여 산행에서의 다리골절등 허리다치지않도록하는 중요한 일정중하나입니다,,
6.산행 들머리에서라도 본인의 컨디션이 안좋으면 언제든 대장한테 이야기하여 주차돤곳에서 휴식을 취하시기 바랍니다 7.산행출발전 지하주차장 에서 산행에대한 난이도 코스및 안전교육합니다 |
첫댓글 이번힐링제930차 산행도 오지깊은곳으로
리딩 하겠습니다
난초 사랑님 930차 산행 참석 합니다
참석하겠습니다
참석합니다
참석
참석합니다
참석합니다
참석합니다
갑자기 일이었어 산행을못하네요
다음 에뵙겠읍니다
겨울바람님이
참석합니다
초보자도 괜찮으면 참석해보고 싶습니다.
힐링960차
산행은요산님까지
9명여기서
마감합니다
930차 최종 참석자 명단입니다
1.산야초대장.
2.난초사랑님
3.일주님
4.반디님
5.가로등님
6.효무님
7.오랜동안님
8.겨울바람님
9.요산님
이상9명 입니다
준비물
중식(보온밥)
물ㆍ스페치 전지가위
괭이야간의아침간식
기존회원은약초주
아침에 뵈어요
네~~~~