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<P><FONT color=#0686a8> </FONT><FONT color=#193da9> (표준범위)</FONT><FONT color=#0686a8> <STRONG>(내 스펙) </STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#0686a8 size=3>O D : <FONT color=#193da9>(90.0~110) </FONT> <STRONG>(115%)</STRONG> <FONT color=#840000><STRONG>107%</STRONG></FONT> : 비만도</FONT></P>
<P><FONT color=#0686a8 size=3>BCM: <FONT color=#193da9>(35.6~43.5)</FONT> <STRONG> (46.3kg) </STRONG> <FONT color=#840000><STRONG>46.6kg </STRONG></FONT>: 체세포량</FONT></P>
<P><FONT color=#0686a8 size=3>BMC : <FONT color=#193da9>(3.05~3.73) </FONT> <STRONG>(3.83kg)</STRONG> <FONT color=#840000><STRONG>3.85kg </STRONG></FONT>:뼈 무기질 함량</FONT></P>
<P><FONT color=#0686a8 size=3>BMR : <FONT color=#193da9>(1726~2027)</FONT> <STRONG>(1877Kcal) <FONT color=#840000>1896kcal </FONT></STRONG>:기초대사량</FONT></P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><FONT color=#0686a8 size=3>A C : <STRONG> (33.6cm)</STRONG> <FONT color=#840000><STRONG>32.3cm </STRONG></FONT>:상완위 팔 둘레</FONT></P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><FONT color=#0686a8 size=3>AMC : <STRONG> (31.4cm) </STRONG> <FONT color=#840000><STRONG>30.8 </STRONG></FONT>:상완위 팔 근육 둘레</FONT></P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><FONT color=#0686a8 size=3> </FONT></P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><FONT color=#0686a8 size=3><STRONG>체 중 : 82.4 <FONT color=#840000>79.5</FONT></STRONG></FONT></P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><FONT color=#0686a8 size=3><STRONG>골격근량 : 40.2 <FONT color=#840000>40.5</FONT></STRONG></FONT></P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><FONT color=#0686a8 size=3><STRONG>체지방량 : 12.6 <FONT color=#840000>8.8</FONT></STRONG></FONT></P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><FONT color=#0686a8 size=3><STRONG>신체발달 : 89 <FONT color=#840000>88</FONT></STRONG></FONT></P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><STRONG><FONT color=#840000 size=3></FONT></STRONG> </P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><STRONG><FONT color=#840000 size=3></FONT></STRONG> </P>
<P dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><STRONG><FONT color=#193da9 size=3>더 좋아진건지 더 나빠진건지 ... 쩝</FONT></STRONG></P>
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카페 게시글
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인바디 결과 비교 ^^
진보사랑
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조회 169
08.06.11 13:09
댓글 18
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첫댓글 체중은 줄고 근육은 늘고 지방은 줄고.....환상적인데요 -ㅁ-;;;;
저번주까지 체중이 80+α 월요일부터 80-α --
완전 멋지신데요 제가 다 부끄럽습니다 ㅎㅎ
난 목표없이 운동하구 계획없이 운동하구 식이조절 전혀 않구 ㅡㅡ
퍼펙트
부라보
기초대사량 초부럽습네다 
넘 높아서 배 채우기 힘들다우
그래도 살은 안찌잖아요
배가 가득차도 느껴지는 허기를 어떻게 감당해야할지 모른단말얏
와
기초대사량
이거 
염장이여요
ㅊ
ㅊ
인바디 버젼의 차이일지도 모른다고 생각하는중
몸 좋습네다 기초대사량 2000 까지 고고싱
앞으로 더 좋아지겠져
제가 보기에도 엄청 좋아지신거 같은데요 ^^ 뿌듯하시겠어요 앞으로 더욱 화이팅
팔 가늘어졌어여 계획없이 하다보니
우왕굿~
감사 ^^
확실히 좋아지셨군요~체지방면에서 변화가 큰걸보면 복근이 조금 선명해지지 않으셨나요?ㅋㅋ팔둘레가 줄으신 이유도 체지방을 컷해서이구요^^열심히 운동 하셨네요^^하지만 몸무게에 비해 골격근량은 좀 딸리신듯..
복근이 나온것도 같고 아닌것도 같고 그렇네여 ^^