급성 요추염좌 / 허리염좌 (골반 허리 다리 통증)

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3f" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:31">급성 요추염좌/허리염좌 (골반, 허리, 다리 통증)</h2><p data-sourcepos="3:1-3:139"><strong>급성 요추염좌/허리염좌</strong>는 허리 부위의 인대나 근육이 갑자기 늘어나거나 찢어져 발생하는 질환입니다. 주로 무거운 물건을 들거나, 갑작스러운 동작, 부자연스러운 자세 등으로 인해 발생하며, 골반, 허리, 다리 등 넓은 부위에 통증을 유발합니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:6">증상</h3><ul data-sourcepos="7:1-11:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:38">허리 통증: 갑작스럽게 발생하며, 특정 자세에서 더욱 심해집니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-8:49">움직임 제한: 허리를 굽히거나 돌리기 어렵고, 기침이나 재채기 시 통증이 악화됩니다.</li> <li data-sourcepos="9:1-9:57">다리 통증: 허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 뻗어나가는 방사통이 나타날 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="10:1-11:0">근육 경련: 허리 주변 근육이 경직되고 뭉쳐 통증을 유발합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="12:1-12:6">원인</h3><ul data-sourcepos="14:1-18:0"> <li data-sourcepos="14:1-14:56"><strong>갑작스러운 동작:</strong> 무거운 물건을 들거나, 부자연스러운 자세를 취할 때 발생할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="15:1-15:62"><strong>반복적인 동작:</strong> 같은 자세를 오랫동안 유지하거나, 특정 동작을 반복적으로 할 때 발생할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:40"><strong>외상:</strong> 교통사고, 낙상 등 외상으로 인해 발생할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-18:0"><strong>근력 약화:</strong> 허리 주변 근육이 약해져 있을 경우, 작은 충격에도 쉽게 손상될 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:6">치료</h3><ul data-sourcepos="21:1-25:0"> <li data-sourcepos="21:1-21:37"><strong>휴식:</strong> 급성기에는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.</li> <li data-sourcepos="22:1-22:53"><strong>약물 치료:</strong> 진통소염제, 근육 이완제 등을 복용하여 통증과 근육 경련을 완화시킵니다.</li> <li data-sourcepos="23:1-23:53"><strong>물리치료:</strong> 열 치료, 냉찜질, 마사지 등을 통해 통증을 완화하고 근육을 이완시킵니다.</li> <li data-sourcepos="24:1-25:0"><strong>운동 치료:</strong> 허리 주변 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 통해 재발을 방지합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="26:1-26:7"></h3><p data-sourcepos="30:1-30:43"><em>위 은 요추염좌로 인해 발생할 수 있는 허리 통증 부위를 나타냅니다.</em><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" 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않을 경우, 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받아야 합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="37:1-37:94"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 증상에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 전문 의료진과 상담해야 합니다.</p><p data-sourcepos="39:1-39:56"><strong>Note:</strong> Google 지도에서 해당 질환에 대한 정보를 찾기 어려운 이유는 다음과 같습니다.</p><ul data-sourcepos="40:1-42:0"> <li data-sourcepos="40:1-40:57">Google 지도는 주로 위치 기반 정보를 제공하며, 질병에 대한 상세한 정보를 제공하지 않습니다.</li> <li data-sourcepos="41:1-42:0">요추염좌는 개인의 건강 상태에 따라 증상과 치료 방법이 다르기 때문에, 일반적인 지도 서비스에서는 개별적인 정보를 제공하기 어렵습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="43:1-43:21"><strong>Additional Notes:</strong></p><ul data-sourcepos="44:1-47:0"> <li data-sourcepos="44:1-44:67">위에 제시된 은 일반적인 요추염좌 환자의 통증 부위를 나타내는 것으로, 개인마다 통증 부위가 다를 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="45:1-45:46">정확한 진단을 위해서는 병원에서 X-ray, MRI 등의 검사를 받아야 합니다.</li> <li data-sourcepos="46:1-47:0">요추염좌 예방을 위해서는 평소 허리 근력 강화 운동을 꾸준히 하고, 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="48:1-48:97"><strong>Would you like me to provide more information about a specific aspect of acute lumbar sprain?</strong></p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <xbody> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3f" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> </div> </xbody> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:31">급성 요추염좌/허리염좌 (골반, 허리, 다리 통증)</h2><p data-sourcepos="3:1-3:139"><strong>급성 요추염좌/허리염좌</strong>는 허리 부위의 인대나 근육이 갑자기 늘어나거나 찢어져 발생하는 질환입니다. 주로 무거운 물건을 들거나, 갑작스러운 동작, 부자연스러운 자세 등으로 인해 발생하며, 골반, 허리, 다리 등 넓은 부위에 통증을 유발합니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:6">증상</h3><ul data-sourcepos="7:1-11:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:38">허리 통증: 갑작스럽게 발생하며, 특정 자세에서 더욱 심해집니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-8:49">움직임 제한: 허리를 굽히거나 돌리기 어렵고, 기침이나 재채기 시 통증이 악화됩니다.</li> <li data-sourcepos="9:1-9:57">다리 통증: 허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 뻗어나가는 방사통이 나타날 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="10:1-11:0">근육 경련: 허리 주변 근육이 경직되고 뭉쳐 통증을 유발합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="12:1-12:6">원인</h3><ul data-sourcepos="14:1-18:0"> <li data-sourcepos="14:1-14:56"><strong>갑작스러운 동작:</strong> 무거운 물건을 들거나, 부자연스러운 자세를 취할 때 발생할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="15:1-15:62"><strong>반복적인 동작:</strong> 같은 자세를 오랫동안 유지하거나, 특정 동작을 반복적으로 할 때 발생할 수 있습니다.</li> <li 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