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<P><BR>올림픽 금메달의 주인공 장미란과</P>
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<P>터미네이터2의 장본인 아놀드의 전성기시절 의 대결중에서</P>
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<P>장미란 선수는 셰계 신기록을 세우며 뻬찡 올림픽에서 인상 용상 합계 326kg를 들어올렸지요.</P>
<P>그런데 문득 근육질의 대명사인 아놀드 슈워제네거가 얼마나 들어올릴 수 있을까? 궁금해 지더라구요.</P>
<P>키170cm, 체중114kg의 장미란 선수가 들어올린 326Kg를<FONT color=#e31600> 전성기시절 아놀드 슈워제네거가 아무런 연습없이도 들어올릴 수 있을까요?</FONT></P>
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<P>상상해봅니다. </P>
<P align=left><img src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds91/3_cafe_2008_10_19_16_34_48fae2f6e225a" border="0" class="c" alt="이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다."/></P>
<P align=left><img src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds91/4_cafe_2008_10_19_16_34_48fae2f7e31e1" border="0" class="c" alt="이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다."/></P>
<P align=left><img src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds91/7_cafe_2008_10_19_16_34_48fae2f79a027" border="0" class="c" alt="이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다."/></P>
<P align=left><img src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds91/14_cafe_2008_10_19_16_34_48fae2f75c1be" border="0" class="c" alt="이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다."/></P>
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장미란 vs 아놀드 슈워제네거
그러니까는
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조회 4,055
08.10.19 16:34
댓글 24
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첫댓글 애초에 역도만을 하기 위해 꾸준히 연습하는 장미란이랑 보디빌더로서 근육을 키운 제네거랑은 종목 자체가 다르지 않나요-_-;;
훈련없이 힘들것같네요. 역도가 생각보다 과학적이라고 하더군요. 자세, 호흡 등이 차지하는 비율이 높다더라구요.
함부로 하다간 무릎이고 허리고 발목이고 다 나갑니다 훈련을 한다면 모를까...
헬스운동으로 바꾸면 밀리터리바벨프레스로 대략 170을 들어야 한다는 얘긴데... 그건쫌... -_-;;
훈련없이는 무리일것 같네요.
보디빌더들도 물론 고중량을 다루긴 하지만, 파워리프터들과는 애초에 쓰는 근육이나 힘을 쓰는 방법이 다를거에요
쓰는 근육자체가 다르죠.... 보디빌더들은 근육을 섬세하고 예쁘게 키우는게 주 목적인데, 바벨 함부로 들었다가는 근육 다 나가죠..;;
그나저나 아놀드옹 쩌네요ㄷㄷ 저런 시절은 사진은 첨 보네요 뭐 거의 헐크 실사 수준인데요...
차라리 보디빌더 말고 다른 종목의 운동선수가 더 가능성 있을듯...마크헨리라던지 ㅎㅎ
마크헨리는 역도가 베이스(92,96 올림픽 출전 선수)였던 선수인데..거기 접목하시면;;; 쫌;;
두번째 사진은 비정상적으로 허리가 얇은거 아닌가요? 여자 연예인 허리 뺨치게 얇은데요;?
성별의차이는고려안하시나요다들???
성별의 차이가 있다고해도 못듭니다~ 쓰는 근육도 다르고 훈련이 없다면 절대 들수없습니다. 남자사격선수가 양궁한다고 여자양궁선수보다 잘 쏘지 못하는거와 비교하면 되겠네요. 사격이나 양궁이나 과녁에 맞추는거고 헬스나 역도역시 역기를 드는거지만 훈련이 없다면 특히 장미란같이 여자중에 최정상급 실력의 선수에게는 당해낼수없습니다
당연 못들죠..그리고 아놀드는 반칙이에요...약물을 복용했다고 인정했습니다...
연습없이는 절대 못들어요 ㅋㅋ
세계최고수준의 헤비급보디빌더라면 대부분 저 무게 들 수 있습니다. 일주일정도 드는 요령만 익힌다면요.
저도 운동을 하지만 미란누님의 무게는 연습없이는 절대 못들어요
슈왈츠네거도 역도를 배웠습니다. 정식은 아니지만 역도선수에게 역도를 배우고 자신은 보디빌딩 가르쳐주고 그랬죠. 어느 정도 연습하면 가능하다고 보구요. 아무리 보디빌더라도 아무런 연습없이는 당연히 못하죠.
하지만 장미란 선수는 아놀드보다 스쿼트 데드리프트 벤치 프레스 바벨컬 시티드 숄더프레스등등 웨이트 트레이닝은 아놀드를 따라올수 없습니다.
세계 정상급` 헤비급` `남성` 보디빌더는. 저 정도 파워리프터 무게 들수 있습니다. 예전에 비비매니아 싸이트에서 파워리프터에 관련된 게시물을 읽은 기억이 있어서요. 물론 당연히 조건은 `세계최고수준 남성 헤비급 보디빌더`구요.. 그리고 어느정도의 연습은 당연히 해야겠죠.
질문에 "아무런 연습없이도" 라는 단서를 달아놓으셨네요. 성별이 다른만큼 역도 기술을 배우고나면 충분히 들 수 있는 "힘"을 가지고 있겠지만... 아무 연습 없이는 절대로 못들거라 생각합니다.
용상은 몰라도 인상은 기술없이는 힘들듯 하네요.
장미란도 죽을만큼 연습해서 겨우 드는걸 아놀드는 아무연습해서 들수있냐없냐는 건가요 질문이 뭐이래 (김구라버전)
파워리프터 출신인 보디 빌더 로니 콜먼이 클린 앤 저크를 180키로 합니다.과거에 프랑코 콜룸부는 클린 앤 저크로 200키로 가까이 들었습니다..세상에 괴물들 많아요..물론 체중 대비로 따진다면 보디빌더가 그리 대단한건 아니죠...기껏 80키로 약간 넘게 나가는 역도선수가 200키로 가까이 클린 앤 저크를 하는 괴수도 있는데...