연예인들은 쌩얼 관리 어떻게 하는걸까요?
아무리 관리를 받는다 하여도 좋은 습관이 없다면
불가능 하지 않을까 하는 생각을 해봅니다.
그래서 피부에 좋은 습관을 가지기 위한
너~~ 무 뻔하지만 실천안되는 습관들!
다시 한 번 되짚어 보는걸로!!
첫번째는, 수시로 물을 마시는 습관!
우리의 몸은 70%이상이 물로 이루어져 있듯이
물을 많이 마셔줘야 순환도 잘되고,
피부도 수분을 머금으면서 푸석푸석하지 않고 촉촉해진답니다.
녹차나, 커피, 음료수를 물이라고 생각하고 드시면 절.대 안되요.
우리몸은 순수한 물 뭐,, 생수? 정도 그런 물만 물이라고 반응하거든요.
보리차 등.. 차 보다는 그냥 생수!
깨끗한 물이 제일 좋다고 하네요~~~
그리고 두번째, 가끔씩 피부에게 영양보충!
바로 팩~ 인데요.
사실.. 저는 팩은 단기적인 효과라고 생각해서 잘 안했는데,
이것도 꾸준히 해주면 효과가 있다고 하네요.
피부에도 영양을 주는거 잊지 말고 실천해주셔용!!
세번째는, 세안~~
이건 정말 중요하고 기초적인건데도...
아..; 요즘 업무에 너무 지치고 피곤하다보니
집에와서 그냥 침대에 엎어져있다가 잠드는 경우가 허다하네요 ㅠㅠ
씻지도 않고 ㅠㅠ
화장 잘 지우는건 기초중에 기초이고,
그 중 또 좋다는게 레몬수 세안이네요~~
세안 후 마지막 헹궈줄 때 레몬을 2~3조각 넣은 차가운물로 세안하는거에요.
레몬을 구하기 어렵다면 레몬식초 2방울 정도도 괜춘:)
지금부터는 연예인 쌩얼 사진 몇 장 모아봤는데요,
물~론 완전 쌩얼은 아니겠죠 ㅎㅎㅎ
그래도 화장기 없는 피부 좋아보이는 걸로 준비해보았으니
피부관리에 더욱 열을 올리자구요
ㅎㅎㅎ
이보영씨~ 워낙 하얗고, 웃는 모습이 예쁜 여배우이죠..
결혼 후에도 미모가 변함없어요.
박민영씨
분명 화장을 한 것 같긴한데 쌩얼마냥 청초하네요? ㅎㅎ
노현정 전 아나운서
노현정 아나운서는 진짜 쌩얼 같아요 ㅎㅎ
원래 피부가 하얀것도 있겠지만, 잡티도 하나없는 피부네요.
기성용 한혜진 부부
두분 다 쌩얼 인것 같은데
뭐 화장 전후가 필요없는 커플이에요.
표정이 같아서인지 닮아보여요 ^^
그리고 마지막으로 젤 어린 아이유~
상큼하죵
ㅎㅎㅎ
우리도, 이렇게 상큼하고 하얀 피부 만들기 위해서
좋은 습관들을 먼저 몸에 익히자구요...!
수분보충,영양,세안
3가지 꼭 잊지마세용~