고구마 에어프라이어 고구마 간식 고구마스틱 만들기 고구마 요리

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3b" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c2700843290="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:35">에어프라이어로 뚝딱! 고소하고 달콤한 고구마 스틱 만들기</h2><p data-sourcepos="3:1-3:36"><strong>따뜻한 집에서 즐기는 간편하고 건강한 간식, 고구마 스틱!</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:98">에어프라이어 하나만 있으면 번거로운 과정 없이 집에서도 맛있는 고구마 스틱을 만들 수 있어요. 고구마의 달콤함과 바삭한 식감이 일품인 고구마 스틱, 지금 바로 만들어 볼까요?</p><h3 data-sourcepos="7:1-7:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="9:1-12:0"> <li data-sourcepos="9:1-9:10">고구마 2~3개</li> <li data-sourcepos="10:1-10:8">식용유 약간</li> <li data-sourcepos="11:1-12:0">시나몬 가루, 설탕 (선택)</li> </ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="15:1-21:0"> <li data-sourcepos="15:1-15:54"><strong>고구마 준비:</strong> 고구마를 깨끗하게 씻고 껍질을 벗긴 후 먹기 좋은 길이로 썰어줍니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:40"><strong>기름 코팅:</strong> 썰어놓은 고구마에 식용유를 골고루 묻혀줍니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-17:39"><strong>에어프라이어 예열:</strong> 에어프라이어를 200℃로 예열해줍니다.</li> <li data-sourcepos="18:1-18:57"><strong>굽기:</strong> 예열된 에어프라이어에 고구마 스틱을 한 겹으로 펼쳐 넣고 15분 정도 구워줍니다.</li> <li data-sourcepos="19:1-19:39"><strong>뒤집기:</strong> 중간에 한 번 뒤집어주면 더욱 골고루 익습니다.</li> <li data-sourcepos="20:1-21:0"><strong>마무리:</strong> 노릇노릇하게 구워진 고구마 스틱을 에어프라이어에서 꺼내 시나몬 가루나 설탕을 뿌려 먹으면 더욱 맛있습니다.</li> </ol><h3 data-sourcepos="22:1-22:5">팁</h3><ul data-sourcepos="23:1-27:0"> <li data-sourcepos="23:1-23:57"><strong>고구마 종류:</strong> 밤고구마보다는 껍질이 얇고 수분이 적은 호박고구마가 스틱으로 만들기 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="24:1-24:40"><strong>두께:</strong> 고구마 스틱의 두께를 일정하게 해주면 골고루 익습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:51"><strong>시간 조절:</strong> 에어프라이어의 종류와 고구마의 두께에 따라 굽는 시간을 조절해주세요.</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0"><strong>다양한 맛:</strong> 시나몬 가루 외에도 코코넛 가루, 설탕, 소금 등을 뿌려 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.</li> <div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3235235147="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a 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있는 고구마 스틱 레시피를 알려드렸습니다. 따뜻한 차와 함께 즐기는 고구마 스틱으로 행복한 시간 보내세요!</strong></p><p data-sourcepos="36:1-36:27"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><h2 data-sourcepos="38:1-38:8">추가 정보</h2><ul data-sourcepos="40:1-42:0"> <li data-sourcepos="40:1-40:50"><strong>에어프라이어 활용법:</strong> 에어프라이어를 활용하여 다양한 요리를 만들 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="41:1-42:0"><strong>고구마 효능:</strong> 고구마는 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움을 주고, 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에도 좋습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="43:1-43:28"><strong>다음에는 어떤 요리 레시피를 알려드릴까요?</strong></p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; 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data-sourcepos="13:1-13:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="15:1-21:0"> <li data-sourcepos="15:1-15:54"><strong>고구마 준비:</strong> 고구마를 깨끗하게 씻고 껍질을 벗긴 후 먹기 좋은 길이로 썰어줍니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:40"><strong>기름 코팅:</strong> 썰어놓은 고구마에 식용유를 골고루 묻혀줍니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-17:39"><strong>에어프라이어 예열:</strong> 에어프라이어를 200℃로 예열해줍니다.</li> <li data-sourcepos="18:1-18:57"><strong>굽기:</strong> 예열된 에어프라이어에 고구마 스틱을 한 겹으로 펼쳐 넣고 15분 정도 구워줍니다.</li> <li data-sourcepos="19:1-19:39"><strong>뒤집기:</strong> 중간에 한 번 뒤집어주면 더욱 골고루 익습니다.</li> <li data-sourcepos="20:1-21:0"><strong>마무리:</strong> 노릇노릇하게 구워진 고구마 스틱을 에어프라이어에서 꺼내 시나몬 가루나 설탕을 뿌려 먹으면 더욱 맛있습니다.</li> </ol><h3 data-sourcepos="22:1-22:5">팁</h3><ul data-sourcepos="23:1-27:0"> <li data-sourcepos="23:1-23:57"><strong>고구마 종류:</strong> 밤고구마보다는 껍질이 얇고 수분이 적은 호박고구마가 스틱으로 만들기 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="24:1-24:40"><strong>두께:</strong> 고구마 스틱의 두께를 일정하게 해주면 골고루 익습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:51"><strong>시간 조절:</strong> 에어프라이어의 종류와 고구마의 두께에 따라 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활용법:</strong> 에어프라이어를 활용하여 다양한 요리를 만들 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="41:1-42:0"><strong>고구마 효능:</strong> 고구마는 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움을 주고, 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에도 좋습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="43:1-43:28"><strong>다음에는 어떤 요리 레시피를 알려드릴까요?</strong></p></div> </div></div>