[헬스보디정보] 힐좋아해?힐? 그럼 들루와바바 힐을 신고 다니다 힐 못신게 된 사연!!(노짤 잼없음 주의)

[anie]

2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예

출처:  여성시대 anie

안뇽! 여시들!

난 대학병원에서 일하는 간호사 여시야!!

병원에서 일하는데도 불구하고!

무지함으로 인해 발을 다쳐서....ㅠ

이쁜 힐을 못신게 됐엉.

그 연유에 대해 설명해줄게!!

일단 나는 걷는걸 굉장히 좋아행

하이힐동 좋아하지!!

그래서 힐을 신고 걸어다니는 경우도 종종 있었어

그러다 2011년 10월경 우측 엄지발가락 뒤에 아픈 증상이 있었거든??

개인 정형외과에 가보니 젊은나이에 드물지만 통풍이 옮수 있다고 하는거야

리월리?? 제가 이나이에 통풍인가요?하는 생각에

피검사를 했는데 통풍은 아니었어

그리고 X-RAY상 문제도 없어서 그저 건이나 인대부분에 염증정도로만 생각하고 치료받았어

그러다 6월!!

증상이 너무 심해지고 발이 너무부어서 크록스정도만 신을 정도고 일을 하기전에는

발이 들어가는데 일 끝나고 나서는 샌들을 벗지 못할 정도가 되었어

그때 내가 근무하는 병원으로 옮겨서 진료받았고

발에 X-RAY를 종류별로 다양하게 찍었는데

조기 노란데 보여??

저 조그만 뼈가 부서져있는고야!!!

종자골이라고 하는데 영어로는 sesamoid bone이래

참깨모양이라고 참깨뼈!!

손에도 똑같은 이름의 뼈가있는데

난 발에 있는 뼈가  부러진거지!

이건 MRI야

부러진 뼈 주변으로 염증조직도 보여

이건 CT촬영결과야

오래된 골절이 있는 상태로 주변 조직이 이미 섬유화되서 엉켜있다고 나왔어

이건 본스캔이라고 핵의학검사 결과인데 부러진 뼈주변에 염증소견이 있다고 나왔어

발에 있는 종자골은 이렇게 생겼는데 나는 안쪽에 있는 뼈가 부러졌어

하이힐을 신으면 하중이 앞꿈치쪽으로 쏠리는데 특히!!

저 종자골 2개에 많이 쏠린대

넓은 발 면적 중에 저 두개에만 쏠리니까 얼마나 많은 무게가 실리겠어...ㅠㅠ

대부분 젊은 여성 특히 하이힐을 자주 신는 여성!!에게서 호발하고

통풍하고 증상이 비슷해서 혼동될 수 있대

피검사(요산수치)로 통풍인지 아닌지 구별할 수 있어!

대부분 부러지거나 금이 가도 증상이 없거나 불편감 정도라고 하더라고

그리고 일생동안 모르는 사는 경우도 있대

X RAY상에서 잘 보이지 않고 CT나 MRI촬영으로 알 수있는데

난 정도가 심해서 보인것 같다고 하더라고...

근데 사진을 하도많이 찍어서 얻어걸린것같기도 해

레지던트가 굉장히 뿌듯해했거든...

나 같은 경우에는 사진 상으로는 3~4조각으로 부러진 것으로 보였어

통증이 너무 심해서 진통제를 계속 복용해야했고

발이 부종 정도가 심해서 주변 염증 가라앉히려고 스테로이드 주사도 맞아봤는데

일시적이었어

몇차례 통원치료하다 수술을 결정했는데

수술방법이 몇가지가 있었어

1. 골절된 뼈 중 큰 조각은 남겨 인대랑 건은 손대지 않는다.

2. 살릴 수 있는 뼈조각이 없는 경우 골반에서 뼈를 추출해서 심고(뼈이식), 건 인대를 연결한다.

3. 골절된 뼈를 제거하고 건, 인대를 연결한다.

발등으로 수술하는 방법이랑 발바닥으로 하는 방법이 있는데

교수님은 여자고 젊으니까 회복이 느리더라도 발바닥으로 하길 권장했고

발등으로 할 경우 흉터도 있지만 뼈가 발바닥 쪽이라 잘 보이지 않을 수 있다고 해서

발바닥을 절개하고 수술했엉

수술방법 설명을 들었지만 전적으로 수술실에 들어가 발을 열고 확인해서 방법이 선택되는 거라서

교수님이 보고 결정하신다고 했고 준비는 뼈이식까지 하고 들어갔어

나는 전신마취가 싫어서 하반신마취로 수술했고 병원 직원이라서

다른 선생님들하고 수다떨면서 수술 받았어

근데 전신마취가 더 마음이 편할 것같기는 해

수술 중에 설명을 들었는데

골절상태가 생각보다 심해서 살릴 수 있는 뼈가 없었고 너무 다 바스러져있었다고 하시더라...ㅠ

주변조직도 염증과 섬유화로 뼈이식을 하기엔 좋지 않다고 해서

3번 방법으로 수술을 했어

수술 후 회복기간은 2주 뒤에 실밥제거하고 1달동안 스플린트라고 반깁스같은 거하고 다녔고

그후에는 재활치료하고 걷기는 수술 후 2달부터는 걷는데 통증이랑 불편감 있었어

3개월 후부터는 불편감 없이 걸어다녔고 복직했엉

재활치료는 별거없이 인대가 전보다 짧아져서 발가락이 잘 안굽혀지니까

인대를 늘리는 걸 했어

발가락을 아프더라도!! 앞으로 뒤로 움직이는 운동

처음 수술 후에는 아예 굽혀지지도 젓혀지지도 않아서 걸을 수가 없었어 통증때문도 있지만!!

그래서 인대를 늘리고 6개월까지는 되도록 발이 편한 운동화!!

그리고 실리콘깔창 사용했어

수술 부작용은 지금 수술한지 1년반정도 되었거든?

하이힐을 못신어...ㅠ 전만큼 발가락이 젓혀지지 않고 뼈가 하나 없어서 신지말라고 하시더라고...

그리고 들어가지도 않아...ㅠ

수술 후에도 수술전만큼은 아니지만 운동이나 오래 선 후에는 통증 있어

진통제 먹을 정도까진 아니고 신경쓰이는 정도?

구두는 5~6CM정도만 잘 안걷는 범위내에서 신을 수 있고

그이상은 신을 수 없더라고....ㅠ

이거 외에 특별히 느끼는 건 없고..흉터는 일부러 발바닥 주름 부분에 맞춰서 절개해주시고

(볼록한 부분이랑 오목한부분 경계)

나중에 흉터연고 처방해주셔서 사용했는데...(잘 안바름...)

육안으로 자세히 보지 않는이상 보이지는 않앙

원하면 사진찍어서 올려줄겡!

자가진단법 알려줄게!!!

발바닥을 보면 볼록나온 부분 밑이랑 옆에 오목해지는 경계선 부분을 눌러보고

통증이 심하게 있으면 의심해봐야 돼!!

좋은정보 되었으면 하고!!

문제시 소곤소곤 이야기해줭!

여시 ㅠㅜ 난 종자골 염증이라는데 나아가고있는 도중에 어제 축구했더니 그 부위가 너무아파... 골절됐나 ㅠㅜ 인터넷에 골절되면 수술해도 완치가 앙된다고 하던데 지금 어때?? 통증 하나도 없어??

지금은 괜찮아 그런데 많이 걷거나 힐신으면 저녁애 좀 아프더라고

[얘기는돌고돌고또돌아]

여샤.. 10년이 지난 지금은 불편함없이 잘 지내나요? 지금 약 2년간 종자골염 사투 끝에 엑스레이로 종자골 골절 진단받았어 ㅠ 병원을 반년만에 가서 이미 종자골이 세동강 났다네 ㅠㅠㅠ

[한글로일곱글자]

힐은 오래 신으면 발바닥에 쥐나서 거의 안신구ㅜㅜ운동화나 슬립온 위주로만 신고 있어

[얘기는돌고돌고또돌아]

오오! 혹시 운동화도 엄청 편한 운동화만 신어야해?? 아디다스 가젤 스페지알 이런거 신을 수 있을까 ㅠㅠㅠ휴

[한글로일곱글자]

굽없는 신발은 다 괜찮아
엄지가 꺽이는 신발만 힘들어ㅠ