스크랩 담금주 토복령 담금주 -토복령의 효능

[흐르는 물/정호순]

<토복령 담금주 -토복령의 효능>

  토복령 효능

  청미래덩굴 뿌리를 토복령이라고 한다. 망개나무 뿌리라고도 불리며 줄기에 가시가 있는 나무로서 8월에 열리는 열매를 따서 먹기도 하고 그 잎으로 떡을 싸는데 쓰기도 한다. 성질은 평이하다고 하며 차로 끓여먹으면 향이나 냄새 같은 별 맛은 나지 는 않는다. 끓여놓고 숭늉처럼 먹어도 좋을 것 같다.

  청미래덩굴의 뿌리인 토복령은 다양한 효능을 지니고 있다. 토복령은 백홥과에 속하는 줄기뿌리식물로, 전통적으로 거풍습, 이뇨, 해독 및 소종의 효능이 있는 것으로 알려져 왔으며 관절통, 마목, 수종, 장염, 이질, 임파선염, 적백대하, 매독, 암종 등의 치료제로 쓰이기도 한다.

  환경오염 식습관으로 체내에 누적된 독소를 토복령으로 꾸준히 끓여 먹으면 몸에 쌓인 노폐물을 제거하여준다고 한다. 토복령은 혈관 비누로 유명한 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 인체에 유해한 니켈이나 카드뮴을 비롯한 각종 중금속과 독소를 배출하고 해독해주는 효능이 있다고 한다.

  토복령을 매일 꾸준히 섭취하면 신장을 강화해 이뇨작용을 원활하게 하며 평소 수분배출이 잘되지 않아 몸이 자주 붓는 분들에게 좋다고 한다. 토복령에는 루틴이라는 성분이 함유되어 있는데 이 성분은 혈관의 벽을 강화하고 혈관을 튼튼하게 하며 혈관 내 콜레스테롤을 배출해 고혈압이나 심근경색 등과 같은 혈관성질환을 예방하는데도 도움이 된다고 한다.

  또한 성병치료, 간질환, 항암, 관절염 개선 등에 효능이 있다고 알려져 있다.

[겨울등대/이종곤]

정말 먹음직스럽습니다. 그리고 산야초에 이렇게 깊은 지식을 가지신 것을 배워보고 싶은 생각도 듭니다.

[흐르는 물/정호순]

시만 붙잡고 사는 것이 지겨울 때 또 다른
즐거움을 주고 있습니다.