베사비나 (30세이상 남자들만의 벳남 생활 카페)

매일 저녁 1시간 30분동안 운동과 함께 하는 노래 2탄 만화영화 주제가.노래 부르면서 집중하고 걷다보면 시간도 훌쩍~ 체중도 쑥쑥 내려갑니다.(조건 : 마법의 주문처럼 반드시 외워서 불러야 함)  <은하철도 999>기차가 어둠을 헤치고 은하수를 건너면우주 정거장에 햇빛이 쏟아지네.행복찾는 나그네의 눈동자는 불타오르고,엄마 잃은 소년에 가슴엔 그리움이 솟아오르네힘차게 달려라 은하철도 999, 힘차게 달려라 은하철도 999은하철도 999기차는 은하수를 건너서 밝은 빛의 바다로끝없는 레일위에 햇빛이 부서지네꿈을 쫓는 방랑자의 가슴에선 찬바람일고,엄마 잃은 소년의 눈에는 눈물이 가득차있네힘차게 달려라 은하철도 999, 힘차게 달려라 은하철도 999은하철도 999 <눈물실은 은하철도>외로운 기적소리에 눈물마저 메마르고찬바람에 별빛마저 흐느끼네엄마 사랑 찾는 그리움에무정한 기차는 무정한 기차는 흐느껴 우네말 좀 해다오 은하 철도야내 갈 곳이 어디냐말 좀 해다오 은하 철도야은하 철도야 <천년여왕>긴머리 휘날리며 눈동자를 크게 뜨면천년의 그세월도 한순간의 빛이라네전설속을 살아온 영원한 여인 천년여왕과거를 슬퍼말고 우주끝까지 우주끝까지 밝혀다오날아라 날아라 선더버드호 비추어라 비추어라 천년여왕아아아..천년여왕지나간 추억일랑 저 하늘에 묻어두고서글픈 내 모습에 밝은미소 지어다오백년은 꿈이며 천년은 사랑의 메아리내일은 우리의 것 우주끝까지 우주끝까지 지켜다오날아라 날아라 썬더보드호 비추어라 비추어라 천년여왕아아아아아 아~ 천년여왕 <미래소년 코난>푸른바다 저멀리 새희망이 넘실거린다하늘높이 하늘높이 뭉게꿈이 피어난다여기다시 태어난 지구가 눈을 뜬다 새벽을 연다헤엄쳐라 거친파도 헤치고 달려라 땅을 힘껏 박차고아름다운 대지는 우리의 고향달려라 코난 미래소년 코난 우리들의 코난 <서부소년 차돌이>와! 햇님아들 우리들의 차돌이 아아 햇님아들 우리들의 차돌이씩씩하고 슬기롭고 마음 착한 차돌이사나운 바람 몰아쳐도 두려움없이 뚫고 나가서나쁜 무리 물리치는 정의의 소년와! 햇님아들 우리들의 차돌이 아아 햇님아들 우리들의 차돌이멋진들에서 잘도 싸우는 아아..어린용사.. <우주전쟁 짱가>어디선가 누군가에 무슨일이 생기면 짜짜짜~ 짜 짱가 엄청난 기운이 야!틀림없이 틀림없이 생겨난다 지구는 작은세계 우주를 누벼라씩씩하게 잘도 싸운다 짱가 짱가 우리들의 짱가당당하게 지구를 지킨다 짱가 짱가 우리들의 짱가 <그레이트 마징가>달려라 달려 징가 날아라 날아 징가 용감하게 싸워라 야달려라 달려 징가 날아라 날아 징가 용감하게 싸워라 야그레이트 그레이트 마징가 지구를 위해 싸운다 우 따랏따 우 따랏따누구보다 힘세게 누구보다 날쌔게나쁜 무리들을 무찌른다 그레이트 마징가폭풍우를 부른다 나는야 마징가 그레이트 마징가 따랏따 <그랜다이저>빠빠...빠빠...~~태양을 향해라 용기를 마셔라 빛나는 앞날을 위해서마음껏 달려라 힘껏날아라 생명의 찬 이 우주를초록빛 자연과 푸른 하늘과 하나뿐인 인간의 별 지구를 위해서그랜다이저는 생명을 건다 유에프오 군단을 무찌른다그랜다이저 그랜다이저 그랜다이저 <인조인간 캐산>장하다 용감하다 굳센 그 모습 지구를 지키는 불사신번갯불처럼 인류를 위해 목숨바쳐타오르는 용기 가슴에 안고, 안드로 군단을 무찌른다.나간다..야..캐산 캐산..정의의 소년 캐산, 이겨라 소년 캐산, 캐산 캐산. <하록선장>저우주는 우리의 희망의 바다 파란꿈이 끝없이 펼쳐있다이지구는 우리의 굳건한 발판 우리가 지켜나갈 고향이란다친구여 노래하자 노래하자 이우주의 아름다움을친구여 박수치자 박수치자 (짝짝)애꾸눈 선장을 위하여 애꾸눈 선장 애꾸눈 선장 용감하다 애꾸눈 선장 <개구리 왕눈이>개구리 소년, 개구리 소년 네가 울면 무지개 연못에 비가 온단다비바람 몰아쳐도 이겨내고, 일곱번 넘어져도 일어나라울지말고 일어나 피리를 불어라,삘리리 개골개골 삘릴리삘릴리 개골개골 삘릴리무지개 연못에 웃음꽃 핀다 <마징가제트>기운센 천하장사 무쇠로 만든 사람 인조인간 로보트 마징가 제트우리들을 위해서만 힘을 쓰는 착한이 나타나면 모두모두 덜덜덜 떠네무쇠팔 무쇠다리 로케트 주먹, 목숨이 아깝거든 모두두 비켜라마징가 쇠돌이 마징가 제트 <날아라 태극호>어디에서 나타났나 번개같구나 날아라 태극호어디로 가버렸나 신비하구나 날아라 태극호휙하면 백만년 척하면 천만년 왔다갔다아차하면 벌써 모르는 세계 랄라라라라 희안한 타임머신 시간 아하하아이참 재미있다 모두들 가보자 날아라 태극호싱싱 살짝 싱싱 살짝 날아라 태극호. <로보트 태권브이>달려라 달려 로보트야 날아라 날아 태권브이정의로 뭉친주먹 로보트 태권, 용감하고 씩씩한 우리의 친구두팔을 곧게 앞으로 뻗어 적진을 향해 하늘을 날으면멋지다 신난다 태권브이 만만세 무적의 우리친구 태권브이 <우주대장 애꾸눈>넓고 넓은 우주의 바다 지켜주는 멋진 사나이별나라의 평화위해 싸운다 우주대장 애꾸눈 선장정의의 깃발 펄럭이면서 우주의 끝 어디라도 달려나간다힘을 다하여 목숨을 바쳐 지구를 지킨다넓고 넓은 우주의 바다 지켜주는 멋진 사나이별나라의 평화위해 싸운다 우주대장 애꾸눈 선장높고 높고 하늘끝까지 안가본곳 없는 사나이오늘도 우리들을 지켜준다 우주대장 애꾸눈 선장승리의 깃발 펄럭이면서 악의 무리 소탕하러 달려나간다정성을 다해 생명을 바쳐 지구를 지킨다높고 높고 하늘끝까지 안가본곳 없는 사나이오늘도 우리들을 지켜준다 우주대장 애꾸눈 선장 <우주의 불침번>지구는 나를 낳아주셨다 우주는 나를 길러주셨다그 은혜를 잊지못하는 나는 우주의 불침번이다우주대장 애꾸눈이라 불러주는 사나이다정의의 깃발아래서 목숨바쳐 싸운다지구는 나를 낳아주셨다 우주는 나를 길러주셨다그 은혜를 잊지못하는 나는 우주의 불침번이다해적의 깃발 높이 올렸지만 우리는 정의의 해적이다우주평화위해 잠도 안자는 우리는 우주의 불침번이다우주대장 애꾸눈 선장 명령받고 달려나간다이 생명 끝날때까지 정의를 지킨다해적의 깃발 높이 올렸지만 우리는 정의의 해적이다우주평화위해 잠도 안자는 우리는 우주의 불침번이다 <은하함대 지구호>은빛날개 번쩍이자 하늘을 날은다 태극표시 선명하게 우주를 누빈다우리들은 은하함대 우주삼총사 지구의 평화위에 우주에 산다아아 날아라 은하함대 지구호 유성뚫고 달려라 은하함대 지구호 <철인 007>찬란한 아침해가 빛난다 우리용사 007이 나간다승리의 용사 007 무쇠철인 007비겁한 무리들은 나와서 정의의 무쇠주먹 받아라 야!오늘도 나쁜무리 찾아서 푸른하늘 저멀리 날아가는우리의 용사 007 007 007 <타이거 마스크>거치른 사막에 정글속에 오늘도 희망이 몰아쳐온다사나웁고 더러운 악당들에게 정의의 펀치를 힘껏 퍼부어라싸워라 싸워 타이거 타이거 마스크나무도 풀잎도 없는 정글속 악마의 함정이 노리고 있다두손에 불끈쥔 힘이 솟는다 참다운 실력을 보여주어라싸워라 싸워 타이거 타이거 마스크 <원탁의 기사>희망이여 빛이여 아득한 하늘이여나의 백마가 울부짖는다 지축을 울리는 말발굽바람을 가르는 갈기 나 소리 높이 외친다 나 소리 높이 외친다위대한 이나라의 통일을 위해 오늘도 달린다 오늘도 달린다. <요술공주 쌜리>별나라에서 샐리가 찾아왔어요 요술공주 샐리가 찾아왔어요별나라에서 샐리가 찾아왔어요 귀엽고도 예쁜 공주 샐리아가씨샐리 샐리 마술의 지팡이를 흔들때마다 꿈과 희망이 솟아나온데요샐리 샐리 요술공주 샐리 <요술공주 밍키>요술공주 밍키 밍키 밍키 너와 나의 밍키 밍키 밍키빛을 타고 내려온 요술공주 밍키 밍키우주로 날아가버린 요술나라 꿈나라꿈과 희망의 요술나라 여기있네요술로 풀어보는 우리들의 세계오늘은 어떤꿈이 펼쳐질까요술공주 밍키 밍키 밍키 너와 나의 밍키 밍키 밍키꿈과 희망의 요술공주 밍키 밍키 <신밧드의 모험>두근 두근 울렁 울렁 가슴뛰지만 무섭고도 두려워서 겁이나지만신밧드야 오늘은 어디로 가나 우리모두 듣고 싶다 얘기 보따리펼쳐라 펼쳐라 너의 모험담 울끈불끈 용기가 용솟음 친다어딘지 모르는 신비의 나라 우리 우리 가고 싶다 모험의 나라 <독수리 오형제>슈퍼 슈퍼 슈퍼 우렁찬 엔진소리 독수리 오형제쳐부수자 알렉터 우주의 악마들 불새가 되어서 싸우는 우리형제태양이 빛나는 지구를 지켜라 정의의 특공대 독수리 오형제우주를 누비는 독수리 오형제 <마린보이>바다의 왕자 마린보이 푸른바다 밑에서 잘도 싸우는슬기롭고 씩씩한 용감스러운 마린보이 소년은 우리편이다착하고 아름다운 인어아가씨야 마음씨 고운 흰 고래야 정말 고맙다. <우주의 왕자 빠삐>지구밖으로 날아다니는 우주의 왕자 빠삐하늘위에서 그이름 떨친 별나라 용사 빠삐무인도에서 그이름 떨친 섬나라 용사 빠삐바다밑에서 그이름 떨친 물나라 용사 빠삐다들 비켜라, 어서...다들 비켜라 어서.. <우주소년 아톰>푸른하늘 저멀리 밝은 태양안오서 돌아온 아톰 아톰 돌아온 아톰번개주먹 번쩍이며 용감하게 싸우는 돌아온 아톰 돌아온 아톰착하고 슬기롭게, 착하고 씩씩하게정의의 사자 아톰 평화의 사자 아톰 우리의 친구 아톰 <보물섬>가자 가자 어서가자 꿈에본 섬으로 바람타고 물결넘어 바다로 가자지금도 그곳은 아무도 모르는 신비한 낮과 밤이 우리를 기다린다우리 우리 마음은 희망으로 가득차 미지의 세계로 힘차게 달려간다.