└─ 선정의 5요소와 희열piti 의 다섯가지 상태 도표 (참석자들은 프린트해서 오세요)

[아눌라]

<선정의 5요소와 희열pIti 의 다섯가지 상태>

	선정	선정의 5 요소
1	일선정	진입 vitakka	유지 vicAra	희열 pIti	행복감sukha	한집중ekaggatA
2	이선정			희열 pIti	행복감sukha	한집중ekaggatA
3	삼선정				행복감sukha	한집중ekaggatA
4	사선정				평정심 upekkha	한집중 ekaggatA

<희열 pIti 의 다섯가지 상태>

1.  작은 희열 khuddakapIti minor rapture; 명상자는 때때로 온몸에 닭살 돗듯 가려움증이나 따끔, 따끔거림을 경험한다.

2.  순간적 희열 khaBikapIti momentary rapture ; 따끔거리는 것이 다리에서 심장이나 그 기관까지 일어났다가 사라진다. 머리 쪽에서 순간적으로 따뜻함이나 시원함을 느낀다.

3.  범람하는 희열okkantikapIti flooding rapture ; 기쁨이 온몸으로 넘쳐 흐른다.

4.  전율성 희열 ubbegapIti  ecstasy emotion ; 명상자는 그의 몸이 매우 가볍게 느껴지거나 땅 위에서 20-50 cm 정도 떨어져 떠 오른 것처럼 느낀다 ; 좌선 시에 마치 어떤  사람이 다가와서 그를 밀거나 그에게 다가오듯 느낀다 ; 마치 어떤 사람이 자신의 머리를 앞으로 뒤로 돌리듯이 느낀다.

5.  젖어드는 희열 pharaBapIti suffusing rapture ; 명상자는 자신의 몸에 무엇이 일어났는지를 모른다 ; 매우 안락하고 시원한 느낌이 자신의 온몸을 적셔오는데 표현하기 어려운 느낌을 가진다. 이때 명상자는 이 상태에서 나오고 싶어하지 않을 정도이다.