즐겨 먹는 분식과 인스턴트 식품의 열량 참고하이소.........
종류 |
단위 |
Kcal |
종류 |
단위 |
Kcal |
수제비 |
1인분 |
200 |
치즈 |
1장 |
66 |
칼국수 |
1인분 |
580 |
라면 |
1개 |
455 |
국수장국 |
1인분 |
420 |
아몬드 |
1컵 |
60 |
비빔국수 |
1인분 |
460 |
프루츠 칵테일 |
1컵 |
96 |
콩국수 |
1인분 |
550 |
참치 통조림 |
1캔 |
544 |
메밀국수 |
1인분 |
290 |
슬라이스 햄 |
1장 |
25 |
찐만두 |
10개 |
197 |
베이컨 |
1장 |
63 |
만두국 |
1인분 |
540 |
즉석죽 |
1인분 |
156 |
떡국 |
1인분 |
620 |
3분카레 |
200g |
175 |
호빵 |
1개 |
283 |
쇠고기 카레 |
200g |
195 |
떡볶이 |
1인분 |
482 |
오뚜기카레매운맛 |
100g |
420 |
어묵 |
1개 |
126 |
오뚜기쇠고기카레 |
100g |
420 |
튀김 |
1개 |
171 |
야채수프 |
80g |
280 |
호떡 |
1개 |
270 |
레또쇠고기간자장 |
200g |
215 |
핫도그 |
1개 |
249 |
쇠고기 수프 |
80g |
355 |
가래떡 |
1토막 |
120 |
크림수프 |
80g |
355 |
물냉면 |
1인분 |
510 |
레또쇠고기덮밥소스 |
200g |
130 |
비빔냉면 |
1인분 |
479 |
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