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맛있는 요리 스크랩 고구마채도우로~피자^^드세요~~~
해나 추천 0 조회 19 08.12.07 22:54 댓글 0
게시글 본문내용
고구마채도우로~피자^^드세요~~~ 
요리재료
고구마2~3개, 파프리카,피자치즈,,파슬리 

  ***소스 : 칠리소스1큰술,케찹2큰술
  • 상황 간식
  • 재료 채소류
  • 방법 굽기

 

요리팁
* 채썬고구마를 팬에 구워~도우를 만들어 주세요.(두껍게...얇게~~~취향껏) 

네이버 포토매니저

 

 

 

         고구마로...피자^^

                        채썰어 도우만들어...토핑올린...피자예요...

                       제철맞은 고구마...

                        한박스로 정신없이 간식거리 만드네요~~~

                        

                       고구마는 맛나지만...

                        보관 잘못하면...몽땅~~~버리게 되는걸요...섞어서...

         고구마는  스트레스, 무력증에 좋은 음식 입니다.

                     보관은...통풍이 되는 베란다 ...또는, 그늘에 보관.  

                (추위에 약하므로 10℃ 이하 에서는 베란다 유의)

                    절대로 냉장고,김치냉장고 보관하시면 안된답니다.

                    가급적으로 고추 말리듯 퍼~ 놓는게 좋아요.

                     물기없이 완전히 건조시켜...박스에 보관하세요.

                   오래보관하면 숙성기간이 길어져서 당도는 훨~좋대요^^

                    고구마~많이많이 드시고...스트레스~확~날리세요^^

 

 

                 

          한번 만들어 볼께요~~~^^

 

             1. 재료 준비 해주세요.

 

            2   고구마는 가늘게 채썰어 주세요...

 

              3. 갈변방지로 썰으면서 물에 담궜어요.

               고구마 채썰어 담궈둔  그릇에...고구마전분이 앉아있어요.

                ~따라내고, 고구마채에받쳐, 키친타올로 물기제거하고,

               밑에 가라 앉아있는 전분으로 고구마채를 섞어준뒤......

 

              4. 에 기름약간두른후...고구마채도우를 구워 주세요.

                미니로 만들었어요, 하나~~~1인분으로요^^

                채선도우의 두께는 취향껏...맘대로^^

 

           5. 팬에 구워지는 동안, 파프리카도 썰어 준비해주세요.

 

           6. 소스를 만들어 주세요.

                 시판피자소스 사용하셔도 됩니다.

                 케찹2큰술,칠리소스1큰술로 잘~섞어 주세요~~~

 

             7. 구워진 고구마채도우에 소스를 발라 주세요.

 

           8. 소스를 바른뒤~파프리카 올려주시고, 그위에 파인애플 반조각 올리고~

 

           9.피자치즈도 듬뿍 올려주세요...그위에  파슬리도...

 

             10. 10. 180도예열된 오븐에서 15분정도 구워 주시면...^^(각자오븐온도 ,시간 조절하세요)

 

 

              우와...이냄새~~~^^

            

           ~~~쨘짜아쟌~~~

 

                                      완성입니다. ~고구마채 도우~ 피자~

                                       맛난내음...나죠...

                                        울~작은딸...중간고사 시험이라...

                                       늦게까지 공부하는...딸~위한...간식^^

                                        펄쩍펄쩍 뛰네요~절대로 먹지?안겠다고...

                                         ㅎㅎ 그리곤, 돌아서기 바쁘게...냠냠...

                                          하나씩...나눠 먹었네요...

                                        밑에 고구마도우가...

                                        달콤하면서도 바싹함이...살아있어요^^

 

            

             한번 드셔 보세요~~~^^

                                                모든 분들  행복한  하루 되세요^^

 
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