자존감 높이는법 7부)
나이가 들면 피할 수 없이 생기는 것이 병환인데요. 어떤 질환도 가벼운 것은 없겠지만 중풍이라는 질환은 절망감이 들 정도로 큰 병일 겁니다. 그런데 50대중반에 중풍을 앓게 되었지만 자신의 병을 지혜롭게 극복하고 구두닦이 장인까지 된 분이 계십니다.
제가 살아오면서 가장 감동 받았던 사람 중에 한 분인데요. 말 그대로 TV에서 나오는 생활의 달인과 같은 분이 아니었나 싶어 그 사연을 전해봅니다. 분명 깊은 감동도 받으시고, 내 삶의 자세와 태도도 바로 잡아보고자 하는 동기도 고취되실 겁니다. 더불어 세상 사람들의 시선으로부터 벗어날 수 있는 방법도 전해보고자 합니다.
끝까지 집중해서 시청해보시고 가까운 분들에게도 공유해보시길 권합니다. 앞선 시리즈 영상을 보신 분들은 인사말 생략하시고, 1분 7초부터 보셔도 괜찮습니다.
어지럽고 혼란스러운 세상에서 어려움을 느끼시는 분들이 많으실 터인데요. 마음이 어지럽고 혼란스러울수록 가장 중요한 것은 자존감을 스스로 지키고 높여나가는 것이 아닐까 싶어 자존감 영상을 시리즈로 제작해 공개하고 있으니 시청해 보시길 권합니다.
높은 자존감을 가진 프로직업인의 자세와 태도
유튜브로 보기: https://youtu.be/aAqbnWNSXYE
내용:
자존감을 높이는 프로직업인
어떤 사람이 자존감 높은 사람인가?
지금까지 내가 만난 최고의 프로직업인
일은 좀 할만하신가요?!
자신에 대한 낮은 평가에도 굴복하지 않으며 구두닦이 장인이 된 아저씨의 인생수업
세상의 시선으로부터 자유로워질 수 있는 방법?!
백반증으로 세상을 등지게 된 청년의 사연
자존감 시리즈 영상의 학습효과:
1) 자존감, 자신감이 무엇인지 이해한다
2) 열등감이 무엇인지 이해한다
3) 자기암시 트레이닝을 통해 자신감을 고취한다
4) 열등 콤플렉스를 제거or 감소하고, 자존감을 고취한다
5) 자존감을 높인 사람들을 통해서 배움을 구한다
6) 자존감 향상 훈련을 배운다
7) 멘탈력을 높인다
8) 나 자신을 이해하고 있는 그대로 존중해준다
9) 자존감을 높여 내 일과 삶에 활력을 불어넣는다
자존감 높이는 방법 시리즈 영상
1부)동기부여가 되는 자존감, 자신감, 자만심, 자존심 용어이해 https://youtu.be/tHGF0E-PWbA
2부)20년 경력의 상담사, 자존감 높이려면 멘탈력을 높여야 https://youtu.be/BGIwYZUZD9s
3부)멘탈이 강한 사람들의 특징과 자신감 높이는 방법 https://youtu.be/C3ZMKB3fHm4
4부)자존감의 핵심은 나 자신을 이해하고 사랑하는 것 https://youtu.be/6HydS_zstN0
5부)열등감을 극복하는 자기암시 훈련법 https://youtu.be/-AogzwOBhDI
6부)긍정마인드로 자기혁신 하는 법 https://youtu.be/Vu032rm-EHc
7부)중풍환자가 구두닦이 장인이 된 감동사연, 프로직업인의 자세와 태도 https://youtu.be/aAqbnWNSXYE
8부)자존감을 높이는 자존감 향상 트레이닝 https://youtu.be/CZWFh21AT8Y
9부)자존감을 북돋게 만드는 책, 영화, 인물 https://youtu.be/xo_pNKu-oGU
*내용이 길어 풀버전 영상은 제공되지 않으니 시리즈 영상으로 봐주시길 바랍니다.
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✔커리어코치 정철상은...
인재개발연구소 대표로 대구대, 나사렛대 취업전담교수를 거쳐 대학, 기업, 기관 등 연간 200여 회 강연을 하고 있다. 《대한민국 진로백서》, 《서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자》, 《아보카도 심리학》 등의 다수 도서를 집필했다. 대한민국의 진로방향을 제시하며 언론과 네티즌으로부터 ‘젊은이들의 무릎팍도사’라는 닉네임을 얻었으며 ‘정교수의 인생수업’이라는 유튜브 채널을 운영하며 대한민국의 진로성숙도를 높이기 위해 맹렬히 활동하고 있다.
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첫댓글 자존감이 key가 된 지 오륙년이 지났네요. 자기에게 집중하는 방법을 다들 적극적으로 찾고 있는거 같아 마음이 좋습니다.
일단 자기 마음부터 바로 세우는 것이 무엇보다 중요하겠죠.
저도 가끔은 무너져 날마다 바로 세우려 힘씁니당^^*ㅎ