- 환삼덩굴(율초)

[제이(문경)]

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 - 환삼덩굴(율초)
우리 들녘에 너무나 흔한 잡초지만
좋은 성분이 많아요
밴님들 많이들 활용해 보세요
화단에서 쉽게 발견할 수 있는 잡초가 탈모는 물론이고 혈관실환,수면장애,두통 등에도 효과가 있다고 해 화제가 되고 있다.

최근 경기도산림환경연구소는 환삼덩굴에서 탈모 방지에 효과가 있다는 것을 발견하고 '환삼덩굴의 탈모 완화 및 방지 관련' 신규 특허 출원까지 완료했다.

환삼덩굴이란 이름은 생소하지만 생김새를 보면
한 번쯤 본 적 있는 잡초다.

손바닥 모양의 커다란 잎에 거친 가시 형태의 털을 가지고 있고, 번식력이 매우 왕성하다.

덩굴로 뻗어나가며 주변 식물을 고사시키고,
가시 때문에 제거도 어려워 2019년부터 생태계 교란종으로 지정됐다.

그러나 오래전부터 환삼덩굴의 효능은 익히 알려져 있었다.

동의보감 등 한의학에선 환삼덩굴을 '율초(葎草)'라고 부른다.

혈액순환에 도움을 주고 혈관 내에 노폐물을 제거하기 때문에 고혈압 등 혈관 질환을 방지할 수 있다.

또한
방광염이나 신장염 등 신장질환에도 효과가 있다고 알려졌다.

또한
환삼덩굴에는 폴리페놀 함량이 높은데 연구진은 이 점에 주목해 탈모 방지 효과를 확인했다.

폴리페놀 물질은
체내 활성산소를 중화,제거하는 항산화 활성 능력이 우수해 피부노화 촉진 등을 억제한다.

환삼덩굴 추출물이 항염증 효과와 함께 모발의 생존주기를 늘려준다는 사실을 밝혀냈다.

나아가 환삼덩굴을 활용한 탈모 방지 샴푸와 두피 제품 등을 제작해 민간 기관에 실험한 결과,탈락 모발 수 감소,두피 탄력,두피 표피 두께 등 탈모 방지 효과를 확인했다.

이러한 연구 결과가 알려지면서 누리꾼들은 "환삼덩굴이제 멸종되겠다", "생태계 교란종으로 탈모 치료하자" 등의 반응을 보이고 있다.

한편 국내 탈모 환자는 1000만명으로 추산된다.

김한솔 기자(위의 내용) hansol@insight.co.kr
[환삼덩굴(율초)의 기타 효능]

-고혈압에 탁월

환삼덩굴을 그늘에서 잘 말려 가루 또는 환으로 10~15g 정도 하루 3회 식전에 드시게 되면 3~4일 후부터 혈압이 내려가기 시작하며,
한 달 정도 복용 후에는 고혈압으로 발생했던 여러 증상들이 하나 둘씩 개선의 효과를 보이게 된다.

예를 들면 수면장애,두통,머리가 무거운 증상,시력장애,손발 저림, 가슴 답답함,소변 문제 등이 대부분 완화되며
혈압은 정상으로 떨어지기도 하고 정상에 가깝게 떨어진다고 한다.

환삼덩굴을 꾸준히 먹으면 혈압을 지속적으로 낮추어 주며 재발할 위험도 적다고 한다.

-혈관 건강

플라보노이드라는 성분이 관상동맥의 혈류량을 개선해 주며 산소 공급이 원활하여 혈액순환에 도움을 주며,
혈관 내에 쌓인 노폐물을 체외로 배출하며, 혈전을 방지하고 어혈을 풀어주며,
혈액을 맑게 한다고 한다.

콜레스 트롤을 낮추어주는 데 도움이 되며 동맥경화,고혈압, 심근경색,뇌졸중 등의 혈관 질환 예방 및 개선에 많은 도움이 된다고 한다.

-염증 완화

플라보노이드 성분 그리고 루테오린 성분이
항산화 항염증 작용을 하여 활성산소를 제거하므로 체내 염증 제거에 많은 도움이 된다고 한다.

신장을 통해 몸속 노폐물을 소변으로 배출하는 데 도움이 되며,
배뇨통이나 빈뇨,잔뇨의 원인이 되는 전립선염에도 좋고,
방광염이나 신장염에도 도움이 된다.

-폐 기관지 개선

환삼덩굴은 기침 완화에도 도움을 주며 천식,감기와 같은 기관지염 또는 폐렴,폐결핵과 같은 폐 질환에도 많은 도움이 되며,
폐를 튼튼하게 하는데 탁월한 효능이 있다고 한다.

-피부 건강

아토피나 습진,나병 등 각종 피부질환에 환삼덩굴을 진하게 달여 그 물로 목욕을 하게 되면 각종 피부병 완화에 도움이 된다고 한다.

목욕을 할 때에는 찬바람을 쐬지 않도록 늘 주의해야 하며,
가려운 부위에는 긁는 것을 피해야 한다.

가려우실 때에는 환삼덩굴을 달일 때 그 김을 쐬면 도움이 된다고 한다.

-신경 안정

정신적인 스트레스를 받아 신경증과 같은 증상이 있을 때에 신경을 안정 시켜주고,
긴장을 완화시켜주어서 신경이 예민한 분들이 섭취하시면 도움이 될 것이다.

​-어혈 제거

뭉친 피가 혈관 속을 타고 돌아다니다가 혈관을 막게 되면 큰 병으로 이어질 수도 있고,
동맥경화나 만성적인 피로가 누적되어 질병이 생길 수 있다.

환삼덩굴은 뭉친 피를 풀어주는 데 도움이 된다.

[환삼덩굴 활용법]

환삼덩굴의 부드러운 잎을 튀김으로 해서 먹어도 좋으며,
환삼덩굴 잎을 데친 후 된장이나 고추장에 묻혀 먹어도 좋다.

[환삼덩굴 차]

-환삼덩굴 말린 잎 30g을 찬물 2리터에 30분 정도 담가 우려낸 다음 센 불로 끓인다.

-끓으면 약불로 줄여 절반으로 줄 때까지 더 끓여준다.

-끓인 물은 냉장보관 후 음용하기 바란다.

​[나물]

봄철 환삼덩굴 새순을 잘 손질한후 데쳐서 찬물에 30분정도 담근후 양념을 넣고 무치면 고소한 맛이 난다.

​[차]

잘게 썰어 그늘에 말린 환삼덩굴 20g, 물 2L, 대추 5개, 감초 2조각을 함께 넣고 끓인 다음 약한 불로 물의 양이 절반(또는 2/3)으로 줄어 들때까지 더 달여 하루 2-3회 식사후 음용 한다.

​[고혈압]

그늘에 말린 환삼덜굴 10g 정도를 넣고 달여 하루 3회 식전에 복용 한다.

2-3일 뒤에는 혈압이 내려가며,
한달후 혈압이 정상으로 내려간다고 한다.

​[피부병 치질,종기]

생풀을 짓찧어 피부에 붙이면 된다.

​[피부질환개선]

환삼덩굴 진하게 달인 물을 욕조에 넣고 목욕을 하면 가려움증 증상을 완화하는데 도움이 된다.

​[율초환]

잎을 그늘에 말려 가루를 내어 환 제조후 사용한다.

​[효소]

전초를 효소로 담가 먹어도 된다.

[환삼잎 튀김 무침]

튀김가루에 달걀을 넣어 튀김옷을 입힌 후 환삼덩굴을 약한 불에 튀긴다.
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[환삼덩굴 무침]

데친 환삼덩굴에 된장,고추장, 다진 마늘,참기름을 넣고 버무린다.
​
※환삼덩굴을 데치거나 튀겨먹어야 하는 이유는 가시를 무뎌지게 하기 위해서인데,
채취할떄도 장갑을 끼고 채취해야 된다.
​
[환삼덩굴차 만들기]

-환삼덩굴 말린 잎 100g을 찬물 400ml에 30분 정도 우려낸다.

우린 물의 양이 3/4정도로 줄어들때까지 약한 불로 끓여준다.
​
환삼덩굴차는 아랫배 화를 내려주는 효과가 있으며
방광염, 전립선염,만성 신장염에 좋다.

[환삼덩굴의 부작용]

환삼 덩굴(율초)은 성질이 차서 몸이 찬 분들,설사를 자주 하는 사람은 먹지 않는것이 좋다.

[송남 ( 松南 )]

약효가 크다는 말을 들은적 있어요
하지만 환삼 덩굴은 가시가 있어
제저 하려면 많이 찔리고
쉽게 없애기 힘들어요
수백년 소나무도 환삼덩굴이 올라가면
제거해 주지 않으면
끝내 고사되고 말지요

[제이(문경)]

이게 먼지도 모르고
밭에가면 뽑아내느라
손 다 끝키고 따갑고
난리도 아니였는데 ᆢ
생명력도 질기고 ᆢ아휴
이것이 약초라니 ᆢㅎ

[운간초 (증평)]

이 나쁜 풀이 약초라구요

세상에 ~~

[제이(문경)]

어휴
봄부터
이몸쓸 풀잡느라
디지게 혼났는디
약초라니 ᆢㅋㅋ