지인의 소개로 프로폴리스를 알게 되어 효능 등을 알아보았다. 아래의 글은 인터넷상의 각종 글을 모은 것으로 실제 검중된 것인지는 알 수 없지만, 그 내용으로 보면 만병통치약과 같다.ㅋㅋ
1. 프로폴리스란?
프로폴리스란 꿀벌들이 식물에서 수액을 물어다 벌통에 발라두는 물질이다. 그렇게 함으로써 꿀 수확량을 늘리고 벌집 내에 바이러스가 사는 것을 막아주게 된다.
이러한 프로폴리스가 최근 들어 건강보조식품으로 출시되고 있는데 액상제품과 스프레이 제품, 환, 캡술이 있디.
2. 프로폴리스의 효능
○ 살균효과
프로폴리스는 벌들이 벌집에 바이러스가 퍼지는 것을 방지하기 휘하여 발라두는 물질로 살균효과가 있어 각종 피부트러블이나 피부질환, 일반 상처, 구내염 등에 뛰어난 약효가 있다고 한다.
암, 노화, 성인병, 관절염 등을 야기하는 활성산소를 제거할 뿐 아니라 노화방지에 효과가 있는 콜라겐이 파괴되지 않도록 보존하는 역할을 하여 면역력 증진에 도움을 준다.
○ 심장 보호
프로폴리스 효능 중 하나가 심장을 보호하는 역할이라고 하는데, 즉, 모세혈관을 강화해 심장을 보호한다고 한다.
3. 프로폴리스 먹는 방법
액상 제품은 스포이드로 원액 5~8방울을 물에 타서 먹는 방법이 보편적이다. 그리고 미리 25ml에 물 1.5l를 희석하여 먹어도 된다. 대개 식간이나 매 식전에 복용이 좋으나.규칙적으로 먹는 것이 좋다.