<![CDATA[
<p>국내 대회중</p><p>미추홀듀애슬론처럼 기상조건이 터프한 대회는 거의 없는 듯 합니다..!!</p><p>비는 그쳤지만</p><p>강한 바람과 추위가 올해도 힘든 환경이었지만</p><p>불굴의 의지를 보여주신 모든 참가자 여러분께 박수를 드립니다.</p><p><br></p><p>날씨 핑계를 대며..</p><p>철인답지 못한 모습을 보여드린 제가 부끄럽고 죄송합니다.</p><p><br></p><p>본격적으로 시즌은 시작되었고,</p><p>강화도, 유명산, 구룡령, 화악산를 거쳐 "설악그란폰도"로 향합니다.</p><p>------------------------------------------------------------</p><p> </p><p><strong></strong> </p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">강화도 지리에 익숙하지 않은 분들은</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">도상으로라도 코스를 숙지하여 주시구요..</span></strong></p><p><strong></strong> </p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">외포리(1Lap)와 고려산(5Lap) 순환구간에서</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">각자 수준에 맞게 조절하며 너무 힘들지 않게 라이딩하시기 바랍니다.</span></strong></p><p><strong></strong><strong></strong><strong></strong> </p><p><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">장화리, 외포리, 고려산(Final Lap), 양사면.. 네곳의 언덕은 따라오는 분들은 기다립니다.</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">그룹과 이탈될 경우 </span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">홀로 라이딩 하지 마시고..</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">이동경로상에 </span></strong><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">시간을 맞추어 대기하여</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">함께 복귀할 수 있도록 협조 당부 드립니다.</span></strong></p><p> </p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(0, 0, 0);">집결시간</span><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(0, 0, 0);"> 06:30</span> 입니다. 시간엄수..!!</span></strong></span></p><p> </p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><u>고려산구간 내리막 등 "안전"에 특히 유의</u></span></strong>하시구요..!!</span></p><p> </p><p><strong></strong> </p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">일시 : 2016.4.23(토) <span style="color: rgb(255, 0, 0);">06:30 집결, 07:00 Start (13:00 종료)</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">장소 : 강화도일대 (<span style="color: rgb(255, 0, 0);">집결지 : 갑곶돈대 주차장</span>)</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">거리 : <span style="color: rgb(255, 0, 0);">150km</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">코스 : 갑곶돈대 - 동막 - 장화리 - 외포리(순환 1회전</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">) - 고려산(정상 5회 등반) - 양사 - 인삼센타 - 갑곶돈대</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">준비물 : 싸이클 및 안전/정비/보온장비 일체</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">보급비 : 5천원</span></strong></p><p> </p><p><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">23km의 </span><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="color: rgb(9, 0, 255);">외포리 순환코스를 "1Lap" 예정</span><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><u>(외포리 해안도로 "2회" 통과)</u></span>이므로</span></strong></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong>힘들거나 그룹에서 이탈될 경우 합류할 수 있습니다.</strong></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong></strong></span> </p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">보급장소는 80km 지점인</span></strong></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><u>외포리 언덕 넘어 "편의점"</u>입니다.</span></strong></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">(외포리 순환코스를 생략하면..57km 지점입니다)</span></strong></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong></strong></span> </p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong>고려산 구간은 앞으로 3회,뒤로 1회 등반후</strong></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">내가저수지 매점앞에서 합류</span>하여 양사방면 외곽으로 순환하여 복귀 하겠습니다.</strong></span></p><p> </p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">점심식사는 가능하신 분만 함께 하겠습니다.</span></strong></p><p> </p><p> </p><p><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;">문의 : 황반장 (010-3105-사천구백)</span></strong></p><p> </p><p><br></p><p> </p><p><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 12pt;"><u>라이딩 코스도</u></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 12pt;"><u><br></u></span></strong></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21696F355712F77F0B" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="강화도일주코스_9attack.jpg" id="A_21696F355712F77F0BF5DA"/></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 12pt;"><u><br></u></span></strong></p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
도로라이딩/런닝
2016.4.23(토) 강화도라이딩_150km
황반장
추천 0
조회 245
16.04.17 11:44
댓글 5
다음검색
첫댓글 참석합니다....
이번주부터 한달간 교실 라이딩은 싸이클로 합니다.
TT 가지고 오면 그룹을 리딩하겠다는 강력한 의지로 이해하고 선두 붙박이예욤..^^
참석합니다.
참석합니다.
이훈복 임진영 참석합니다.