나이·성별 불문하고 어깨통증은 많은 분들이 고민하는 증상 중 하나입니다. 해마다 어깨통증을 호소하는 사람들이 늘고 있는데, 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하면서 한 자세만 오래 유지하는데다 운동량의 부족이 주원인으로 꼽히고 있습니다.
또한 따뜻한 봄 날씨에 어깨 관절을 많이 쓰는 활동이 크게 늘고 있습니다. 캐치볼부터 야구, 농구, 배드민턴 등의 스포츠를 즐기는 사람들도 쉽게 볼 수 있습니다. 어깨 사용이 많은 만큼 어깨 부상에 쉽게 노출될 수 있어 주의가 필요합니다.
특히 프로야구 선수들이 어깨 근육을 많이 사용해야 하는 투구와 송구를 연습하다 어깨의 힘줄이 손상되거나 파열되어 시즌 중 불가피하게 재활이나 수술에 들어가기도 합니다. 이처럼 어깨에 통증이 느껴질 때 주로 가벼운 근육통이라 생각하고 방치하거나 파스를 붙이고 견디다 점점 증세가 악화되어 내원하는 사람이 늘어나고 있습니다.
▶어깨충돌증후군이란?
어깨충돌증후군은 어깨관절을 덮고 있는 네 개의 근육(극상근, 견갑하근, 극하근, 소원근)인 회전근개와 어깨를 덮어 지붕 역할을 하는 어깨뼈의 견봉 사이가 좁아져 서로 충돌하면서 통증을 일으키는 질환입니다.
▶어깨충돌증후군 초기증상 원인은?
어깨충돌증후군 원인은 회전근개 섬유화에 따른 단축, 견봉쇄골관절, 견봉, 오구돌기의 골극 형성 등 다양한 원인이 있습니다. 충돌증후군은 일시적인 통증을 일으키고 호전되는 경우도 있지만, 방치하여 심해질 경우 심한 골극 형성 또는 회전근개의 파열을 유발하는 하기도 합니다.
또한 충돌증후군은 회전근개의 섬유화가 전제가 되는 경우가 많으므로 회전근개 파열이나 석회성건염을 같이 동반할 경우도 많습니다. 그러므로 충돌증후군은 반드시 어깨 의료진의 정확한 전체적인 진단과 치료가 필요한 질환입니다.
충돌증후군은 주로 어깨를 많이 써서 일하는 사람이나 배드민턴, 골프, 테니스, 헬스와 같은 운동을 좋아하는 사람들에게도 나타나게 되고, 또 노화로 인해 퇴행성 변화가 진행되어 어깨 힘줄 근육에 이상이 생긴 사람들에게도 발생합니다.
최근에는 여러 가지 원인이 얽혀 회전근개가 섬유화된 젊은 층들에게 나타나는가 하면 갑작스러운 사고가 어깨충돌증후군의 원인이 되기도 합니다. 이외에도 체질적으로 별다른 이유 없이 생기는 경우도 있으므로 자가적인 진단보다는 검사를 통한 명확한 진단이 필요합니다.
▶어깨충돌증후군 증상 확인하세요!
1. 일반적으로 충돌증후군은 팔을 어깨 높이로 올릴 때, 60~120도 정도로 팔을 옆으로 올릴 때 통증이 발생합니다. 팔을 끝까지 들면 오히려 통증이 줄어드는 경향이 있고, 팔을 든 후 팔을 내릴 때 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 또한 팔을 내릴 때 팔을 누군가가 붙잡는 듯한 느낌이 드는 경우도 있습니다.
2. 밤에 통증이 심해져서 중간에 잠에서 깨어나기도 하고 팔을 뒤로 젖힐 때 통증이 발생합니다. 하지만 이러한 모든 증상은 회전근개 파열 등 다른 어깨 증상에서도 관찰될 수 있는 증상이므로 어깨 의료진의 정확한 감별진단이 필요합니다.
▶어깨충돌증후군 초기에 치료하셔야 해요!
어깨충돌증후군 초기증상 치료병원 장덕한방병원에서는 양한방 통합진료를 통해 어깨통증치료를 하고 있습니다. 정형외과에서는 도수치료, 체외 충격파, DNA 주사 등이 있으며 한방에서는 침 및 약침, 한약치료 등이 있습니다.
이와 같은 치료법들이 모두 비수술로 이루어지기 때문에 부담 없이 안전하게 어깨충돌 증후군 초기 증상 치료를 받으실 수 있습니다. 풍부한 경험을 가지고 있는 의료진과 체계적인 검사시스템으로 구축하고 있는 장덕한방병원에 내원하여 서둘러 어깨충돌증후군 상태를 확인하고 확실한 치료를 받으시기 바랍니다.
어깨통증이 심해지기 전 병원을 찾아 진단을 받고 그에 따른 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 활동 전 어깨 스트레칭을 충분히 해주는 것이 좋습니다.
장덕한방병원 대표전화
☎ 1800-0075
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