2월 10일 살초4주차 안전하게 풍차돌리기 완전 마스터😇((비엘 고수님& 스텔라 여신님))🕺💃

[94Jinny*]

지난주에 이어 어제도 오붓한 2:4 과외
수업이 이어졌어요~~🤗🤩

이렇게 좋은 금요일 왜 많이들 안나오실까? 😏🤔🤔

비엘쌤께서 그 어느 동작보다 조심스럽고 안전이 중요한 이 동작
정말 쉽게 마스터 해줄텐데 많이들 안나오셔서 참 아쉬워하심~~😅
(들은 사람만 그 아쉬움이 이해가 되고 안타까운 이 상황~~😆)

3주차 4주차 반복을 하며 잘 안되는 부분들 하나하나
그리고 한분한분 각자가 잘 안되는 부분 유심히 보았다가 체크해주심~

3주차 드랍 앤 캐치 후 라의 손을 좌우로 흔들어 운동 방향과 중심 축을 흔들어
방해하지 말고 (그리고 무엇보다도 라의 턴 모습이 예쁘지 않게 됨~~^^)
(이때는 홀딩 된 라의 오른손과의 텐션과 프레임 💥💥💥을 잘 유지하는 것이 젤로 중요~~!!)

원투를 유지해서 리드한 후에 쓰리~에 텐션을 이용한 라의 인사이드 턴~
돌고있는 라의 운동방향을 멈춘 (막아서 튕기게 하는 방해가 아닌 가벼운 흡수) 후 반대방향으로
가볍게 그 에너지를 역으로 이용한 턴으로 연결~~~
여기까지가 3주차

4주차는 캐치까지는 똑같고~
캐치 후 원부터 아웃사이드 턴 리드 시작인데
이때도 이때는 홀딩 된 라의 오른손과의 텐션과 프레임 💥💥💥을 잘 유지하는 것이
젤로 중요~~!!

로는 팔만이 아닌 어깨 전체를 길게~~ 이용하여 돌려주어야 라가 멀리 도망가는것(?)을
방지할 수 있고~ 가능한 몸통 앞에서 돌려주어야 라와의 가까운 거리를 유지할 수 있다
연이어 인앤아웃을 위해 라의 손을 5에 크로스로 잡아야 하기때문에 라가 멀어질수록 불리함~

라는 카운트 2에 로를 바라보며 턴. 로의 위치를 파악하여 멀리 가지 않아야 함
가능하면 💢💢거의 제자리에서 턴 하는 느낌으로 보폭 줄이기!!💥💥

🥳비엘쌤께서 지니에게 주신 오늘의 처방전: 왼손 팔을 너무 완전히 펴지 말고 살짝 굽힌
상태에서~~ 밀어내는 느낌 말고 프레임 유지하며 버티기 버티기 버티기~

턴 신호 받으면 돌면서 멈칫하며 혼자 돌지 말고
로의 리드의 에너지를 온전히 활용하여 (반동을 이용하라는 말씀으로 이해)
도는 연습을 해야 서로 텐션과 프레임안에서 즐겁고 예쁜 살사가 가능함~~~

그리고 일명 풍차돌리기 할때 첨에 많이 헷갈렸던 손의 그립~~~
와우 이렇게 했더니 꼬이지 않고 쉽게 술술~~~ 자연스럽게 턴이 완성~

오늘의 필살기 너무 많으니 젤 중요한 하나쯤은 숨겨놓고
다음주 금요일에 라틴에서 알려드릴게요~~~🤭🤭
해야 궁금해서 이 귀한 금요일 수업을 나오시겠쬬~~~~? 😆😆

복장 불량이어서 고민하다 간건데 안갔으면 어쩔~~ ㅋㅋ

자자 어제 홍일점 지니가 후기를 올렸으니
함께 개인교습 받으신 럭키 3분 로 쭈니님 로칸님 데런님~~

스텔라 쌤의 오늘의 처방전!! 댓글로 공개해 주시어요~~~😇🤗
성의가득 아시죠~~~ ?

[94기 용용]

이게 잘못해서 다칠까 봐 무서워요 ㅜ 조심스럽게 하게 돼서 감을 못 잡겠어요 아주 값진 후기 잘 봤어요 지니님 홍일점! 즐거운 시간이었겠네요 ㅎㅎ 고생하셨어요

[데런]

어제 비엘쌤이 포인트 잡아 준걸 전수해주마!!! 그것만 알면 여자들 다치게 할 걱정이 없어진다!!!!ㅋㅋㅋ

[94기 용용]

헛 데런이형 ㅋㅋㅋ 기대하고 있겠습니다 팁공유 아주 좋아용! 사랑합니다

[93 솔라]

풍차 어깨 조심조심😌

[94펭하]

찌니님 후기 요정으로 거듭나고 있음.
금뇰.. 언젠가 꼭 참석 할께요... 금뇰 수업 가고싶다..

[94Jinny*]

지니는 원래 본업은 요정임🧚‍♀️🧞‍♂️

단지 요즘 수업 후기와 댓글 플필 쓰고 읽고 출빠 하느라 소원
들어줄 시간이 없음..
(정말임 못해서 안하는게 아닌것임😅 에헴)

[94 쭈니]

우앙~ 넘 디테일하게 잘 설명 해주셨네요 ^^
일단 3 4번의 공통 패턴 같은경우는 로의 베이직에서오는 텐션으로 움직여진다고 보심 됩니다~

즉 캐치 앤 드랍후 -> 5때 신호때 제자리 베이직 -> 6때 사이드베이직을 밟게되면 자연스럽게 로와라의 손이 서로 땡겨지면서 탠션이 일어나게 됩니다 이때 7때 백베이직으로 밟으시면서 패턴이어 가심 되는대 3번 패턴은 위에 말씀대로 라가 2까지 리드를 해주고 3때 인사이드턴을 돌면서 로의 왼손은 라의 어깨를 책을 겁니다~ 그리고 담동작인 아시죠?

4번 패턴은 서로 땡기는 탠션 상태에서 1에서 베이직 밟이면서 바로 풍차돌리기 패턴으로 진행이 되는대 이때 1에 리드를 하면서 물흘러가듯이 2에 위로 올리면서 3에 돌려주면 되는대 라는 로를 보면서 돌아야 됩니다~ 로는 라의 움직임을 보면서 풍차돌리기 리드를 해줘야 다치지 않고 다음 인엔아웃 패턴으로 넘어갈수 있구영~

인엔 아웃 때에도 1에서 2로 펼쳐질때 라가 불편하지 않는 방향으로 인엔아웃을 해주셔야 되는게 포인트 입니다~
말로 설명할려니 힘든대 바 오셔서 리드 잘 해드리는 방향으로 하겠습니다 ㅎㅎ

지니님 후기글 잘봤습니다~ ^^ 고생하셨어요 ㅎ

[94시윤]

지니 버텨 ㅋㅋㅋ
후기요정님 후기 잘봤어~

[데런]

우리의 구세주 지니님!!! 어제 와주셔서 진심으로 감사했습니다~~~^^ㅎㅎㅎ

[94 밍구리]

금요일엔 지니님이 구세주였네요! ㅋㅋㅋ
소셜때 만나면 깨발랄하게 같이 홀딩해요 +_+

[꾸유]

울 찌니님 레깅스 입은 모습도 아름답지만.. 정장 입은 모습 샤방~ 샤랄라♡
수업 소셜 너무나 열정적인 만큼 후기에도 열정과 정성이 가득한~ 👍
풍차 돌리기 젤 겁나기도 하고 걱정되는 동작인데 디테일한 후기 덕분 한번 더
각인하고 상기시키게 되어 감사드려용^-^/

[93 시저]

맞아 맞아. 풍차 어깨조심 ㅎ
로분들 살살 예쁘게 안 다치게 센스있게 돌려주세용 ㅎ
써놓고 봐도 어렵넹 ㅎ

[[92기] 타민(남선아)]

오오. . 이렇게 춤을 디테일하게 잘 적어두니 너무 좋은데요??ㅎㅎㅎ넘나 친절한 후기 잘봤어요~~~ 풍차돌리기 화이팅!!

[스텔라(케미 47기)]

후기요정 지니님
금욜 수업에서도 요정이셨어유😍😍
다음 주에도 만나영ㅎㅎㅎㅎ🫶🫶🫶

[94로칸]

금요일수업의 구원자! 지니님 없었으면 어쩔뻔했어진짴ㅋㅋ

[94 제니]

후기요정 지니님~~^^
황금 금욜 구원여신 지니님~~^^
디테일 후기 천사 지니님~~^^

넘나 보고싶당^^ 이번주는 많이 많이 뵈요