디에고 마라도나가 사망했다고 합니다.원인은 심장마비라고 하네요.심폐운동의 하나인 축구를 누구보다 열심히 해서 최고의 선수가 된 사람이 어떻게 심장마비가 왔을까요? 그건 양 다리중 하나가 길고 짧은데서 연유합니다.주로 좌측 다리보다 오른다리가 길 경우에 심잠에 이상이 생깁니다.
디에고 마라도나는 저가 알기에 왼발을 절묘하게 사용한 사람으로 알려진 사람입니다.즉 우측다리가 길다는 이야기입니다.이것이 원인입니다.한쪽 다리가 길거나 짧으니 당연히 편향적으로 어떤 것을 잘할 수 있지요.한쪽은 지지를 하고 한쪽은 운동을 하게끔 이원화 되었기 때문입니다.근데 문제는 우리의 다리는 운동과 지지를 동시에 할 수 있는 구조이지,한 다리는 운동을 또 한다리는 지지를 하는 구조가 아닙니다.
운동선수는 아니지만 영화배우 이소룡도 갑작스레 타계했지요.마찬가지로 양쪽 다리 중 한다리가 과도하게 길어서 일어난 현상입니다.편향은 늘 몸을 위험한 상태로 몰고 갑니다.균형이 얼마나 중요한지 알아야 합니다.
첫댓글 좋은 글 감사합니다.
균형의 중요함을 배우고 갑니다.
역시우리몸은좌우균형이중요하군요!!잘알겠습니다!!그래서선생님께서편향된운동을하면반드시반대편도풀어주라하셨군요!!
과도하게 차이나지는 않지만 일반적인 사람도 조금씩 차이는 나는것같은데 균형을 맞추려면 어떻게 하나요?
조금씩 차이는 다 있습니다.여기 경우는 1센치 이상의 차이에서 일어난 일 일 입니다.사소한 차이는 종부테라피로 대응자리를 찿아서 해주고,운동으로써는 고양이 자세에서 무릎을 축으로 엉덩이를 좌회전 우회전 돌려주시면 도움이 되지 않을까 생각을 합니다.
내가 종부테라피 전문가 과정을 수료하지 않았으니 감안해서 참조하세요.주변부 지식이니까..
몸의 균형 참 중요합니다
센터에 갔을 때 맨 먼저 제 몸의 틀어진 상태를 보시더군요
좌우 균형은 기본이고
나이가 들수록
목과 허리가 굽어지는 앞뒤 균형도 중요하다고 봅니다
자세만 바르게 해도
배가 나오지 않고
케겔운동이 자연스레 된다는 선생님의 근래 강연이 인상적이었습니다