1. 아침에 10분만 일찍 일어나십시오. 하루가 내 손안에 들어옵니다.(1. Just wake up 10 minutes early in the morning. The day is in my hands.)
2. 10분만 더 잘 씹어 드십시오.
만병(萬病, all diseases)이 떨어져 나갈 것입니다.(2. Chew for 10 more minutes. The bottle will run out.)
3. 10분만 먼저 출근하십시오. 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다.(3. Come to work 10 minutes earlier. Work and relationship stress is draining away.)
4. 10분만 먼저 약속장소에 나타나십시오. 주도적 능동적(主導的能動的, initiative active)관계를 맺게 됩니다.(4. Just show up for 10 minutes first, and you'll have a proactive relationship.)
5. 10분만 화(火, anger)를 가라앉히고 생각한 후 말하십시오. 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다.(5. Calm down for 10 minutes. think about it, and then tell me. Arguments can turn into better relationships.)
6. 10분만 하루를 돌아다보고 잠자리에 드십시오.(6. Just look around for 10 minutes and go to bed.)
오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며, 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않게 됩니다.(Today's joy and reward lead to tomorrow, and today's mistakes will not be repeated tomorrow.)
7. 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는 데 쓰십시오. 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다.(7. Write a message of love and gratitude for 10 minutes. A life of love and gratitude unfolds.)
8. 10분만 더 걸으십시오. 건강이 찾아 옵니다.(8. Walk for 10 more minutes. Health comes.)
9. 10분만 잡담과 불필요한 인터넷과 전화를 줄이십시오.(9. Reduce chit-chat and unnecessary internet and phone calls for just 10 minutes.)
하루가 여유(餘裕, afford)로운 중에 집중될 것입니다.(The day will be concentrated in the middle of your free time.)
10. 지금보다 10분만 더 웃으십시오. 여러분의 삶이 더 행복해 질 것입니다.(10. Laugh for 10 more minutes than now. Your life will be happier.)
= 朴圭澤(華谷)·孝菴 公認 大法師(佛敎學 碩士課程)의 좋은글 중에서(Among the good articles of Park Gyu-taek(Hwagok) dharma-bhānaka and Hyoam's official Daebosa(an academic course in Buddhism) =
첫댓글 지극한 마음으로 최선 을 다하여 명언과 유익한 정보와 귀중한 자료를 제공해 올려주 신 데 대하여 깊은 감사를 드리며 정성이 가득한 훌륭하고 아름 다우며 소중하고 아주 멋진 좋은 작품 올리시느라 수고가 많았으며 축하 드리고 감명깊게 잘 감상하고 갑니다. 또한 재미있고 잊지 못할 추억을 만들어 주셔서 기억에 오래 남을 것 같습니다. 늘 건강하 시고 행복 하시길 기원합니다. 즐겁고 흥미롭게 보고 듣고갑니다. 수고 많았습니다.
감사합니다.
= 朴圭澤(華谷)·孝菴 公認 大法師(佛敎學 碩士課程)의 좋은글 중에서(Among the good articles of Park Gyu-taek(Hwagok) dharma-bhānaka and Hyoam's official Daebosa(an academic course in Buddhism) =