12월 17일(364회) 모락산,모락산성-능인고개-오메기고개-의왕산들길일부,의왕쉼터-

밤이 가장 길어지는 시기고 산길이라 조금 일찍 출발합니다... 점심을 드실분은 간단하게 준비를하시기 바랍니다...  안양과 의왕 사이에 있으며 백운산, 광교산까지 연결되는 모락산(386m)은 나즈막하지만 정상에는 높은 산에서나 볼 수 있는 다양한 기암괴석이 새로운 느낌입니다... 모락산을 지나 가을 단풍으로 유명한 백운산 자락길을 더해 아래 코스로 걷겠습니다.. 코  스  : 모락산,모락산성-능인고개-오메기고개-의왕산들길일부,의왕쉼터-          오메기저수지-백운산자락<span style="color: rgb(0, 0, 0); letter-spacing: 0pt; font-family: Gulim,굴림,AppleGothic,sans-serif; font-size: 12pt; font-weight: bold; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0.0pt; mso-ascii-font-family: 맑은 고딕;">-수원천...  중간합류 1  : 바로 산으로 들어가기에 없습니다....아래 '걷다 귀가'를 참고하세요...   걷다 귀가 : 처음부터 함께 출발하여 모락산까지만 걷고 귀가를 하시는 방법도 있습니다.. (2시간 내외 소요).                     <처음 참여하시고자 하시는 회원님이나 컨디션이 별로인 회원님에게 권합니다..> ------------------------------------------------------------------------------                                                   <'망설이는 회원님들 읽어 주세요'> 운동과 건강을 위해 조금 빠르게 길게 걷기를 즐기는 모임입니다..19km 내외로 걷기에 쉬운 길은 없습니다..평지에서는 운동을 위해 빠르게, 오르막에서는 심장을 위해  조금 느리게, 내리막에서는 안전하게 걷습니다.. 초보자를 위해 중간합류와 걷다 재 합류, 걷다 귀가 등 다양한 참여 방법이 있으니 역량에 맞게 참여를 하여  점점 좋아지는 근력과 건강한 몸과 마음을 느껴보시기 바랍니다...                     (특히 참여를 하고자 하는 분들은 맨 아래 주의사항을 반드시 읽어주시기 바랍니다)..^^~ -------------------------------------------------------------------------------- 1. 언제        : 2016년 10월 17일(토) 오후12시 30정각 (오후 12시 40분 땡 출발)...                                                                         2. 모이는 곳   : 범계역(4호선 / 안산행,오이도행) 2번 출구 안... 3. 마치는 곳 : 광교역(신분당선)...      4. 걷는 시간 : 3시간 20분~4시간 20분 내외(걷는 시간 만 / 휴식 제외)..   5. 걷는 거리 : 18km~22km 내외(체감 거리 포함 : 산길,눈길,계단,평지 감안)..   6. 준비물     : 물과 약간의 간식,경등산화,자외선 차단 용품..(겨울에는 아이젠,여분의 옷)..   7. 뒤풀이     : 공식적으로는 없습니다...   카페지기 : 010-9279-3196..(쪽지나 댓글로 부탁합니다..) ---------------------------------------------------------------------------------  * 걷기에 관한 주의 사항입니다..<필독>     1. 길라잡이는 안내자의 역할을 할뿐입니다. 잘 따라 주시기 바랍니다.  2. 앞서거나 후미에 계시거나 길라잡이의 시야 안에서 걷도록 하시기 바랍니다. 3. 지각을 하시거나 앞사람이 보이지 않으시면 과감히 포기하는 센스를 발휘해주시기 바랍니다.^^~  4. 중간합류, 중간이탈 시에는 진행자에게 알려주시기 바랍니다. 5. 도보 중에 일어나는 안전사고에 대해서는 개인 각자에 있슴을 인지하시기 바랍니다.     카페나 카페지기, 운영자및 진행자는 민,형사상의 책임을 지지 않습니다. 이에 동의하는 사람만     참가 하실 수 있습니다..   6.댓글은 개인들 간의 사담 보다는 회원 모두가 공감할 수 있는 글로 올려 주십시요......특히 '오빠,    언니, 누님, 그대, 자기..등등의 단어가 있으면 바로 삭제를 하니 감안하시기 바랍니다..                                    <누구라도 볼 수 있기에 단어에 신중을 기하고자 하기 위해서 입니다.>   7.걷즐모 카페 사진을 타 카페 등에 올리는 경우가 있었다면 지금까지 올린 것은 다 삭제 하여 주시고   앞으로 절대 금지하여 주시기 바랍니다..비록 본인 사진이 있다 하여도 사진도용과 다른 회원님들에게   초상권 침해등이 발생할 소지가 있음을 알려드립니다.               <사진을 찍은 회원님과 다른 회원님들께서 절대 허락을 한 일이 없음을 상기하시기 바랍니다> 8.걷즐모 회원님들은 걷기에 참여를 하시는 동안에 나이와 성별에 관계없이 닉네임에 '님'자를 붙여 불러야   하며  친구나 선후배 사이라도 반드시 존댓말을 하여주시기 바랍니다.   9.정치,종교,개인적(경조사,직업,가정,나이,학벌,고향..등)인 대화는 말하지 않고 먼저 묻지 않는다..   혹 자연스럽게 친해지게 되어도 경조사에는 일체 참여를 않는다...   10.개인적인 대화는 작고 <span style="color: rgb(255, 0, 0); letter-spacing: 0pt; font-family: Gulim,굴림,AppleGothic,sans-serif; font-size: 10pt; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0.0pt; mso-fareast-font-family: 맑은 고딕; mso-hansi-font-family: 맑은 고딕;">짧게 한다(나와 관계가 없는 이야기를 듣는 것은 짜증으로 집중을 방해합니다).. --------------------------------------------------------------------------------- 코스입니다... <img width="799" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2129F1465851158504" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="모락산지도.png" exif="{}" actualwidth="799" id="A_2129F14658511585043ABC"/> <img width="764" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/261FA846585115860F" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="모락1.jpg" exif="{}" actualwidth="764" id="A_261FA846585115860FF362"/> <img width="764" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221500465851158719" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="모락2.jpg" exif="{}" actualwidth="764" id="A_22150046585115871903B2"/> <img width="764" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/241B45465851158812" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="모락3.jpg" exif="{}" actualwidth="764" id="A_241B4546585115881233DA"/> <img width="764" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2711BD46585115891D" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="모락4.jpg" exif="{}" actualwidth="764" id="A_2711BD46585115891D13E0"/> <img width="764" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/231FB8465851158A0E" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="모락5.jpg" exif="{}" actualwidth="764" id="A_231FB8465851158A0EF192"/> <img width="764" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/241C2A465851158C11" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="모락6.jpg" exif="{}" actualwidth="764" id="A_241C2A465851158C11E48C"/> <img width="764" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/276B0D415851158D31" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="모락7.jpg" exif="{}" actualwidth="764" id="A_276B0D415851158D31FF3E"/>