설렘의 습관 (2019.10.21.)
심장을 다시 뛰게 하는 감성 버킷리스트
송정연×송정림
박하 2017년10월24일 초판 1쇄 발행
송정연이 연다
내 안에서는 욕망과 무소유 의식이 늘 충돌합니다.
멋진 여성_섹시하지만 천박하지 않고, 우아하지만 지루하지 않는 섹시함과 우아함의 중간이지 않을까요
여기에 쓴 항목들은 소유와 무소유가 합체하여 내 심장을 쫄깃하게 그리고 설레도록 하는 것들이랍니다.
Part 01_ 그 시절 소녀와 만나 보실래요?
설렘연습 1 사계절 제대로 만끽하기_벚꽃 새해에서 눈꽃 새해까지
올 겨울에는 볼프강 아마데우스 모차르트의 음악을 들으며 눈 쌓인 철길을 걷고 싶다
설렘연습 2 초등학교 찾아가기_두 볼이 빨갛게 언 채 그네를 뛰던 그 소녀
설렘연습 3 젊을 때 한껏 방황하기_흔들리는 게 인생에 대한 예의다
Part 02_ 떠난다는 것의 의미
설렘연습 1 햇살 받으며 자전거 타기_숲속 꽃그늘 아래서 자전거를 타고
설렘연습 2 놀이 공원에 가서 종일 놀다 오기_마흔이면 어때, 네 살 아이처럼
설렘연습 3 서울시내 투어하기_익숙한 곳의 낯선 여행자가 되어
설렘연습 4 과감한 여행 계획 세우기_동전을 던져 여행지를 골라보니
설렘연습 5 매일 핸드백 속에 여행 짐 꾸리기_떠나기 좋은 시간, 지금 이 순간
설렘연습 6 비행기 안에서 재미있게 놀기_지구에서 가장 멋진 공중카페
설렘연습 7 빵지 순례하기_빵덕후 빵작가의 빵타령
설렘연습 8 크루즈 여행하기_망망대해에서 창조적 멍 때리기
Part 03_ 취미가 뭐예요?
설렘연습 1 춤 배우기_슬픔이 내 삶 속으로 들어올때면
설렘연습 2 노래 열곡 마스터하기_노래방에서 머뭇대지 말자
설렘연습 3 악기 한 가지 배우기_내 인생에 선물하고 싶은 한 가지
설렘연습 4 입에 장미꽃 물고 사진 찍기_세잎클로버 물고 풀밭에 누워
설렘연습 5 자화상 그리기_내 모습을 가장 잘 그리는 사람은 나
설렘연습 6 유머 백 개 노트 만들기_펀이 없으면 팬도 없다
셀렘연습 7 시 몇 편 외우기_시를 읊어주는 사람
설렘연습 8 창의적으로 선물하기_미스 산타, 미세스 산타
설렘연습 9 한 계절에 한 번 공연장 가기_내 줄리엣, 줄리앙을 위해
Part 04_ 엉뚱한 일상, 귀여운 일탈
설렘연습 1 다이어트와 절친하기_내 잃어버린 쇄골을 찾아서
설렘연습 2 변신 시도하기_해가 서쪽에서 뜨겠네
설렘연습 3 석 달에 한번 나에게 선물하기_셀프 해피니스트가 되자
설렘연습 4 타투하기_노래하며 날아가는 작은 새
설렘연습 5 한 달 동안 고기 먹지 않기_동물들이 뭔 죄람?
설렘연습 6 하루 한 번 소리 내서 크게 웃기_슬픔이 넘칠 때는 차라리 웃어버리자
설렘연습 7 선글라스 끼고 미니스커트 입고 설거지하기_지루한 일상에 작은 변화를
설렘연습 8 새벽을 다양하게 맞아보기_356일 다 다른 새벽
설렘연습 9 드레스 입고 파티하기_친구들과 여배우처럼 파티를
설렘연습 10 침대에서 라틴 댄스 추기_내 방 안에서 방탕하기
Part 05_ 아는 만큼 설레고 재미있고
설렘연습 1 신화 공부하기_신화를 읽으면 인생이 재밌어진다
설렘연습 2 작가와 열애하기_내 지독한 열애 대상은 작가였다
설렘연습 3 좋아하는 철학자 정하기_칸트에게서 나오는 별빛 성찰들
설렘연습 4 사극을 이해할 만큼은 국사를 공부하기_정조와 달빛 아래서 차 한 잔
Part 06_ 산책할래요?
설렘연습 1 하루 한 번 산책하기_소외된 내 두 발에게
설렘연습 2 철 지난 바닷가 거닐기_바다가 말해주는 것들
설렘연습 3 비 오는 날 공원 가기_비 오는 날 공원에 앉아
설렘연습 4 틈나는 대로 숲을 찾아가기_내 인생의 숲
Part 07_ 지금도 사랑합니다
설렘연습 1 아주 멋지게 키스하기_꿀키스를 위한 조건
설렘연습 2 연필로 러브레터 쓰기_빨간 우체통에 러브레터를
설렘연습 3 첫눈 오는 날 만나자는 약속하기_눈 내리는 창밖을 보며 삶의 마지막을 맞아도 좋으리
Part 08_ 여전히 안녕하신가요
설렘연습 1 성산 일출봉에 누워 하늘 쳐다보기_하늘에 대고 외친다
설렘연습 2 사랑한다고 고백하기_낮은 자리에 서서 맑은 마음으로 터지는 고백
설렘연습 3 아버지께 산문 읽어드리기_아버지와 함께 하는 시간
설렘연습 4 어머니를 업고 걸어가기_내 평생 못 해봐서 가장 아쉬운 한 가지
설렘연습 5 제주도에서 노년 예행연습 하기_노인 코스프레 하기
Part 09_ 내가 만든 음식 어때요?
설렘연습 1 커피 맛있게 끓이기_이 세상에서 믹스 커피를 제일 잘 끓이는 여자
설렘연습 2 영화에 나오는 음식 만들어 먹기_먹으며 놀다 보니 우울이 달아났다
Part 10_ 감성과 감각이 소장돼 있는 그곳
설렘연습 1 틈만 나면 도서관 가기_도서관 가는 길
설렘연습 2 나만의 은밀한 도서관 만들기_나 홀로 카페의 주인장
Part 11_ 같이 있을 때나 떨어져 있을 때나
설렘연습 1 고독과 친해지기_고독과 함께 하니 난 외톨이가 아니야
설렘연습 2 섹시한 뇌섹녀 되기_그녀의 뇌구조는 어떤 그림일까
설렘연습 3 봉사하기_차가운 세상의 따뜻한 다리가 되어
설렘연습 4 인터넷 방송 진행하기_내 방송의 주인공은 나야
설렘연습 5 누군가의 멘토가 되어주기_단 한 사람의 인생을 구하면 인류를 구한 것이다
설렘연습 6 아기와 재미있게 놀아주기_아가야, 지구별은 즐거운 별이란다
설렘연습 7 하루에 한 번 착하기_하루만큼 더 착해진 나
Part 12_ 죽는다는 게 뭘까요?
설렘연습 1 내 장례식의 명단 써보기_당신은 내 생의 알리바이입니다
설렘연습 2 내 묘비명 정하기_여한없이 사랑했다
송정림이 닫는다
지금 이 순간 온 마음을 다해 기쁨과 환희와 희망을 접수 하는 일은 설렘의 연습이며 행복의 훈련입니다. 그리고 내 인생에 건네는 따뜻한 악수입니다.